Еда
Йогурт или молоко: что лучше для здоровья костей
Молоко и йогурт содержат кальций и белок — питательные вещества, необходимые для поддержания прочности костей. Однако есть ли у одного из этих продуктов преимущество, особенно с возрастом, когда повышается риск остеопороза?
22 октября, 09:10