Генри Марш

Мои впечатления от последней поездки в Украину

Андрей Смирнов

Большие планы Зеленского

Дайан Фрэнсис

Операция Мидас. Что будет с Зеленским и Украиной

Вероника Пугач

Как ветеранам интегрироваться в общественный сектор

Исследования

Блоги.Life

Пять научно доказанных способов. Как замедлить старение и продлить жизнь, — ученые

Эти изменения привычек позволят дольше сохранять молодость и хорошее самочувствие

17 ноября, 00:26

Не киноа и не чиа. Что следует знать о крупе, которая завоевывает статус суперфуда 21-го века

Питательные вещества, содержащиеся в сорго, способны поддерживать пищеварение, иммунитет и уровень сахара в крови. По мнению специалистов, именно эти качества делают его одним из самых перспективных древних злаков XXI века.

31 октября, 13:31

Ученые выяснили, какие продукты помогают защищать легкие при загрязнении воздуха

На Конгрессе Европейского респираторного общества, который прошел в Амстердаме, были представлены результаты исследования, что регулярное употребление фруктов может снижать негативное влияние загрязненного воздуха на работу легких.

2 октября, 14:10

Блоги.Life

Идеальное средство от стресса? Что стоит знать о побочных эффектах медитации, — психолог

Медитация осознанности может вызвать серьезные психические проблемы

29 сентября, 22:03

Новый взгляд на питание: ученые раскрыли, как средиземноморская диета влияет на мозг

Правильное питание играет ключевую роль в том, как мозг и психика сохраняют бодрость с возрастом.

16 сентября, 10:50

Ученые назвали продукты, которые снижают риск цирроза и рака печени (рецепты, как их ввести в рацион)

Жировая болезнь печени сегодня становится одной из наиболее распространенных патологий во всем мире. Ее развитие тесно связано с неправильным питанием, лишним весом и малоподвижным образом жизни.

15 сентября, 13:10

Блоги.Life

Простой, но мощный инструмент. Как уменьшить стресс, — исследователи

Новое исследование показывает, что лучшей защитой от стресса может быть гидратация

26 августа, 22:03

Здравствуй, Матрица! ТОП-5 научно обоснованных теорий о том, что мы живем в виртуальной реальности

Представление о том, что вся наша реальность может быть сложной симуляцией — «Матрицей», — перешло давно из разряда научной фантастики в разряд серьезных дискуссий.

13 августа, 23:55

Овощ номер один для пожилых. Этот сок снижает давление и уменьшает воспаление

Новое исследование показало, что всего пара стаканов овощного сока в день может положительно повлиять на артериальное давление у пожилых людей.

1 августа, 14:42

Исключите их. Диетологи назвали восемь продуктов, усиливающих хроническое воспаление

Тема воспаления все чаще становится объектом исследований — и не зря. Ученые обнаружили прочную связь между хроническим воспалением и такими состояниями, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже деменция, включая болезнь Альцгеймера.

29 июля, 14:04

Оздоравливают микрофлору кишечника. Фисташки помогают предотвратить диабет — исследователи рассказали, когда их следует есть

Недавнее исследование открывает новые перспективы в области питания и метаболического здоровья.

24 июля, 15:16

Не белок. Чтобы не терять мышцы после 60 лет, употребляйте этот продукт

Многие привыкли считать, что для наращивания мышечной массы достаточно лишь получать достаточное количество белка. Действительно, протеин играет ключевую роль в поддержании и росте мышц, но он не единственный помощник в этом процессе.

16 июля, 12:10

Этот популярный напиток может замедлить старение клеток — исследование

Ученые установили, что кофеин способен замедлять процессы старения клеток дрожжей — организма, который часто используется как модель в биологических исследованиях.

6 июля, 15:39

Медицина

Как дожить до 100 лет. Новое исследование назвало четыре важнейших фактора долголетия

Группа австралийских исследователей опубликовала результаты большого исследования, которое расставляет по местам факторы, которые благоприятствуют продлению жизни.

6 июня, 04:45

Меньше калорий или средиземноморская диета? Ученые исследовали, какой рацион наиболее эффективен при депрессии

На фоне глобального роста потребления антидепрессантов усиливается интерес к альтернативным методам поддержки психического здоровья.

21 мая, 11:50

Медицина

Вакцина от рака и вездесущий ИИ. Пять выдающихся медицинских открытий последнего времени

NV проанализировал самые значимые медицинские открытия за последний год.

8 мая, 21:02

Медицина

Мужская диета. 10 продуктов питания, которые помогут повысить уровень тестостерона

Как повысить уровень тестостерона у мужчин с помощью эффективной диеты? Вот, что говорят по этому поводу недавние исследования.

12 апреля, 05:20

Двигатели Вселенной. Исследователи раскрыли одну из самых интригующих загадок черных дыр

Энергия черных дыр растрачивается значительно быстрее, чем было принято считать. Новое исследование объясняет, почему это происходит.

8 марта, 21:02

Полезно или «садит» сердце? Ученые назвали оптимальное время для употребления кофе

Употребление кофе уже давно связывают с улучшением работы сердца и увеличением продолжительности жизни. Однако новое исследование показывает, что положительное влияние кофе зависит от времени его употребления.

10 января, 06:30

Низкий холестерин и здоровье сердца. Ученые пролили свет новые полезные свойства виноградного сока

Виноградный сок — один из самых вкусных и полезных напитков, доступных сегодня. Его насыщенный вкус трудно переоценить, а многочисленные полезные свойства делают его особенно ценным для здоровья.

19 декабря 2024, 13:40

Исследования

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10