Зои Рид

Разный эффект. Как влияют на здоровье одиночество и социальная изоляция

Александра Соломон

Это отнимает немало энергии. Как распознать гипербдительность

Марк Монтгомери

Быстрое решение. Как Украине компенсировать нехватку ракет Patriot

Андрей Смирнов

Федоров стал одним из претендентов на Банковую

Наталья Кадя

Эксперт по нейроменеджменту, нейроисследовательница, коуч по развитию лидерства

Проверьте себя /
Каким должен быть лидер в условиях постоянных перемен

Сегодня лидерство больше похоже на искусство плавания в неспокойных водах. Пора менять подход

28 августа 2024, 20:43 269

Сознание /
Темная сторона лидерства. Как власть влияет на мозг

Когда человек осознает свою власть, его мысли, чувства и действия меняются

19 августа 2024, 21:13 785

Эмоции /
Тяжелое бремя. Как справиться со стыдом

Важно не бояться собственной уязвимости

12 августа 2024, 21:13 518

Сознание /
Сложная эмоция. Чем может быть полезен стыд

Это чувство формирует наш внутренний ландшафт

7 августа 2024, 21:13 315

Благополучие /
Это работает. Почему вам стоит завести дневник благодарности

Научные исследования подтверждают эффективность этой практики

23 июля 2024, 00:05 569

Сознание /
Это влияет на вашу жизнь. Как благодарность меняет человека

Благодарность связана с двумя самыми мощными нейромедиаторами приятных ощущений

16 июля 2024, 21:13 556

Личность /
Четыре грани. Из чего состоит самооценка

Здоровая гордость укрепляет нашу идентичность

24 июня 2024, 20:43 302

Отношение к себе /
Основа личности. Что такое здоровая самооценка

Признаком самоуважения является объективное, но в то же время доброжелательное отношение к себе

17 июня 2024, 23:57 3384

Сознание /
Пригодится в разных ситуациях. Как развивать эмоциональную дисциплину

Умение управлять своими реакциями позволит вам сохранять позитивный настрой, эффективно разрешать конфликты и сосредоточиться на достижении своих целей

5 июня 2024, 21:13 499

Самодисциплина /
Почему те, кто руководствуется эмоциями, реже достигают целей

Привычка полагаться в своих решениях только на чувства приводит к нестабильным результатам

28 мая 2024, 21:13 2012

Успех /
Два важных качества. Как развить самоконтроль и самодисциплину

Самодисциплина необходима, чтобы придерживаться плана, а самоконтроль — чтобы противостоять соблазнам, которые могут препятствовать прогрессу

23 мая 2024, 21:13 863

Личность /
Чтобы дойти до цели. Четыре способа развить силу воли

Способность противостоять маленьким соблазнам открывает путь к большим достижениям

17 мая 2024, 21:13 1035

Эмоции /
Мощный инструмент. Как работать со страхом и тревогой

Эти стратегии помогут вам целенаправленно двигаться по жизни

1 мая 2024, 21:13 2899

Мышление /
Пять стратегий. Как развивать навык «предвидеть будущее»

В современном быстро развивающемся и ежеминутно меняющемся мире этот навык становится ключевым

23 апреля 2024, 00:20 833

Важная способность /
Как наш мозг «предвидит» будущее

В мире, который постоянно меняется, способность прогнозировать будущие события стала важнее, чем когда-либо

15 апреля 2024, 21:13 732

Стресс /
Не делайте этого. Как мозг страдает от лжи

Нечестность порождает тревогу, стресс и вредит здоровью

10 апреля 2024, 21:13 616

Общение /
Важный вид эмпатии. Как научиться предугадывать эмоции и реакции собеседника

Предикативная эмпатия поможет создать атмосферу взаимопонимания и поддержки

2 апреля 2024, 00:20 632

Коммуникация /
Эффективная стратегия общения. Как показать собеседнику, что вы его слышите и понимаете

Именно такой уровень слушания обеспечивает взаимопонимание

12 марта 2024, 20:43 483

Общение /
Критичный навык. Как научиться слушать так, чтобы понимать сказанное

Рефлексивное слушание — это своеобразный процесс «сверки»: одинаково ли понимаете и вы, и собеседник то, что он пытается сказать

8 марта 2024, 01:20 593

Коммуникация /
Попробуйте этот подход. Как решать проблемы еще до их возникновения

Вместо того чтобы делать акцент на ошибках прошлого, сосредоточьтесь на том, что может быть сделано лучше в будущем

4 марта 2024, 20:43 269

Наталья Кадя

Проверьте себя / Каким должен быть лидер в условиях постоянных перемен

Сознание / Темная сторона лидерства. Как власть влияет на мозг

Эмоции / Тяжелое бремя. Как справиться со стыдом

Сознание / Сложная эмоция. Чем может быть полезен стыд

Благополучие / Это работает. Почему вам стоит завести дневник благодарности

Сознание / Это влияет на вашу жизнь. Как благодарность меняет человека

Личность / Четыре грани. Из чего состоит самооценка

Отношение к себе / Основа личности. Что такое здоровая самооценка

Сознание / Пригодится в разных ситуациях. Как развивать эмоциональную дисциплину

Самодисциплина / Почему те, кто руководствуется эмоциями, реже достигают целей

Успех / Два важных качества. Как развить самоконтроль и самодисциплину

Личность / Чтобы дойти до цели. Четыре способа развить силу воли

Эмоции / Мощный инструмент. Как работать со страхом и тревогой

Мышление / Пять стратегий. Как развивать навык «предвидеть будущее»

Важная способность / Как наш мозг «предвидит» будущее

Стресс / Не делайте этого. Как мозг страдает от лжи

Общение / Важный вид эмпатии. Как научиться предугадывать эмоции и реакции собеседника

Коммуникация / Эффективная стратегия общения. Как показать собеседнику, что вы его слышите и понимаете

Общение / Критичный навык. Как научиться слушать так, чтобы понимать сказанное

Коммуникация / Попробуйте этот подход. Как решать проблемы еще до их возникновения

ТОП-3 Мнения

Войти