Вадим Денисенко

Вот так и будем жить. О непрерывных обстрелах и новой нормальности

Александр Педан

Точно пойдет на пользу. Как восстанавливаться в сложные, тревожные времена

Стефан Вольф

Бунт Федорова и гнев Банковой

Ханна Кэмпбелл

Лимфатическая ходьба: что это такое и действительно ли она так полезна

Наталья Кадя

Эксперт по нейроменеджменту, нейроисследовательница, коуч по развитию лидерства

Успех /
Восемь ключевых принципов. Как оставаться эффективным лидером во времена перемен

Адаптивные лидеры понимают, что решения, принятые вчера, могут не соответствовать сегодняшним реалиям

12 сентября 2024, 00:40 660

Проверьте себя /
Каким должен быть лидер в условиях постоянных перемен

Сегодня лидерство больше похоже на искусство плавания в неспокойных водах. Пора менять подход

28 августа 2024, 20:43 270

Сознание /
Темная сторона лидерства. Как власть влияет на мозг

Когда человек осознает свою власть, его мысли, чувства и действия меняются

19 августа 2024, 21:13 791

Эмоции /
Тяжелое бремя. Как справиться со стыдом

Важно не бояться собственной уязвимости

12 августа 2024, 21:13 520

Сознание /
Сложная эмоция. Чем может быть полезен стыд

Это чувство формирует наш внутренний ландшафт

7 августа 2024, 21:13 318

Благополучие /
Это работает. Почему вам стоит завести дневник благодарности

Научные исследования подтверждают эффективность этой практики

23 июля 2024, 00:05 569

Сознание /
Это влияет на вашу жизнь. Как благодарность меняет человека

Благодарность связана с двумя самыми мощными нейромедиаторами приятных ощущений

16 июля 2024, 21:13 557

Личность /
Четыре грани. Из чего состоит самооценка

Здоровая гордость укрепляет нашу идентичность

24 июня 2024, 20:43 304

Отношение к себе /
Основа личности. Что такое здоровая самооценка

Признаком самоуважения является объективное, но в то же время доброжелательное отношение к себе

17 июня 2024, 23:57 3388

Сознание /
Пригодится в разных ситуациях. Как развивать эмоциональную дисциплину

Умение управлять своими реакциями позволит вам сохранять позитивный настрой, эффективно разрешать конфликты и сосредоточиться на достижении своих целей

5 июня 2024, 21:13 503

Самодисциплина /
Почему те, кто руководствуется эмоциями, реже достигают целей

Привычка полагаться в своих решениях только на чувства приводит к нестабильным результатам

28 мая 2024, 21:13 2012

Успех /
Два важных качества. Как развить самоконтроль и самодисциплину

Самодисциплина необходима, чтобы придерживаться плана, а самоконтроль — чтобы противостоять соблазнам, которые могут препятствовать прогрессу

23 мая 2024, 21:13 867

Личность /
Чтобы дойти до цели. Четыре способа развить силу воли

Способность противостоять маленьким соблазнам открывает путь к большим достижениям

17 мая 2024, 21:13 1036

Эмоции /
Мощный инструмент. Как работать со страхом и тревогой

Эти стратегии помогут вам целенаправленно двигаться по жизни

1 мая 2024, 21:13 2899

Мышление /
Пять стратегий. Как развивать навык «предвидеть будущее»

В современном быстро развивающемся и ежеминутно меняющемся мире этот навык становится ключевым

23 апреля 2024, 00:20 837

Важная способность /
Как наш мозг «предвидит» будущее

В мире, который постоянно меняется, способность прогнозировать будущие события стала важнее, чем когда-либо

15 апреля 2024, 21:13 734

Стресс /
Не делайте этого. Как мозг страдает от лжи

Нечестность порождает тревогу, стресс и вредит здоровью

10 апреля 2024, 21:13 618

Общение /
Важный вид эмпатии. Как научиться предугадывать эмоции и реакции собеседника

Предикативная эмпатия поможет создать атмосферу взаимопонимания и поддержки

2 апреля 2024, 00:20 632

Коммуникация /
Эффективная стратегия общения. Как показать собеседнику, что вы его слышите и понимаете

Именно такой уровень слушания обеспечивает взаимопонимание

12 марта 2024, 20:43 483

Общение /
Критичный навык. Как научиться слушать так, чтобы понимать сказанное

Рефлексивное слушание — это своеобразный процесс «сверки»: одинаково ли понимаете и вы, и собеседник то, что он пытается сказать

8 марта 2024, 01:20 599

Наталья Кадя

Успех / Восемь ключевых принципов. Как оставаться эффективным лидером во времена перемен

Проверьте себя / Каким должен быть лидер в условиях постоянных перемен

Сознание / Темная сторона лидерства. Как власть влияет на мозг

Эмоции / Тяжелое бремя. Как справиться со стыдом

Сознание / Сложная эмоция. Чем может быть полезен стыд

Благополучие / Это работает. Почему вам стоит завести дневник благодарности

Сознание / Это влияет на вашу жизнь. Как благодарность меняет человека

Личность / Четыре грани. Из чего состоит самооценка

Отношение к себе / Основа личности. Что такое здоровая самооценка

Сознание / Пригодится в разных ситуациях. Как развивать эмоциональную дисциплину

Самодисциплина / Почему те, кто руководствуется эмоциями, реже достигают целей

Успех / Два важных качества. Как развить самоконтроль и самодисциплину

Личность / Чтобы дойти до цели. Четыре способа развить силу воли

Эмоции / Мощный инструмент. Как работать со страхом и тревогой

Мышление / Пять стратегий. Как развивать навык «предвидеть будущее»

Важная способность / Как наш мозг «предвидит» будущее

Стресс / Не делайте этого. Как мозг страдает от лжи

Общение / Важный вид эмпатии. Как научиться предугадывать эмоции и реакции собеседника

Коммуникация / Эффективная стратегия общения. Как показать собеседнику, что вы его слышите и понимаете

Общение / Критичный навык. Как научиться слушать так, чтобы понимать сказанное

ТОП-3 Мнения

Войти