Віталій Надурак

Віталій Надурак

Чого тепер хочуть росіяни

Анастасія Степула

Анастасія Степула

Часом ми навіть усміхнені. Що стоїть за стійкістю українців?

Ігор Луценко

Ультиматум дає непоганий шанс, що Лукашенко почне ворушитися

Павло Казарін

Найбезжальніша правда для гомофоба

Поради

Ні, не кава. Дієтологи назвали напій № 1 для кращої гідратації протягом дня

Підтримка водного балансу важлива для загального здоров'я, травлення, регулювання температури та інших життєво важливих функцій організму.

13 травня, 15:00

Сім варіантів високобілкових перекусів, які можна приготувати за 10 хвилин

Досягнення ваших цілей щодо білка протягом дня не повинно бути викликом. Зверніть увагу на високобілкові перекуси – це простий спосіб залишатися бадьорим та ситим, а також підтримувати ваші потреби в макро- та мікроелементах.

13 травня, 14:31

Помилка DPF: чи справді забитий фільтр, чи винен датчик тиску?

Поява помаранчевого символу вихлопної труби або повідомлення «Ризик засмічення сажового фільтра» (FAP/DPF) на панелі приладів сигналізує про критичне накопичення сажі, яку система не здатна випалити самостійно.

13 травня, 04:30

Як звільнити 20−50 ГБ на диску C за 5 хвилин і не видалити нічого важливого

Червоний колір смужки заповнення диска «C»і перетворився на справжній цифровий симптом тривожності, бо він сигналізує не тільки про дефіцит пам’яті, а й про неминучу деградацію всієї операційної системи.

13 травня, 04:00

Баланс маси та ємності. Як вибрати павербанк для iPhone

Свобода від розетки у 2026 році перетворилася на базову потребу кожного власника iPhone, адже пошук вільного кабелю в аеропорту чи кафе нині нагадує полювання на рідкісний артефакт.

12 травня, 04:30

Не такі корисні, як здається. Вісім продуктів, які мають неочікувано високий вміст цукру

Наступного разу, коли ви підете до продуктового магазину, уважніше подивіться, скільки попередньо упакованих продуктів опиняється у вашому кошику.

11 травня, 22:02

Краще за звичайне? Чим корисне вівсяне молоко та чи варто ним замінити коров’яче

Вівсяне молоко не містить лактози, але його поживна цінність залежить від збагачення — домашні варіанти не містять кальцію, вітаміну D та B12.

9 травня, 08:15

Простий лайфхак. Як позбутися мурах в будинку без хімії - потрібен лише один інгредієнт з комори

Мурахи в будинку чи квартирі — проблема, яка здається дрібницею лише до моменту, поки на кухні не з’являються цілі «доріжки» комах.

9 травня, 06:05

Стане знову гострою. Як заточити тертушку в домашніх умовах — три найпростіші способи

Тертка — один із тих кухонних інструментів, про який згадують лише тоді, коли він перестає працювати так, як має.

9 травня, 05:23

Пийте на здоровʼя. Цей щоденний напій може уповільнити старіння клітин

Більшість із нас сильно покладається на чашку кави вранці, щоб прокинутися, але тепер дослідження показують, що вона робить більше, ніж просто допомагає нам не спати.

8 травня, 09:42

Краще за оливкову олію? Чим корисне вершкове масло та чи варто їсти його регулярно

Вершкове масло містить невелику кількість вітамінів A, D, E та K, а також допомагає організму засвоювати жиророзчинні поживні речовини.

8 травня, 08:11

Як щоденне вживання хліба на заквасці впливає на ваш організм

Щоденне вживання хліба на заквасці може підтримувати здоров'я кишечника, покращувати травлення та забезпечувати організм необхідними поживними речовинами для загального самопочуття.

7 травня, 17:14

Вони вже застаріли. Вісім міфів про харчування, в які варто перестати вірити

Всупереч поширеній думці, здорове харчування — це не просто вибір більшої чи меншої кількості певних продуктів.

7 травня, 13:10

У 10 разів смачніше. Як готувати ідеальні яйця: поради трьох шеф-кухарів

Ідеальні яйця починаються з простого правила: троє шеф-кухарів поділилися своїм підходом — і їхні відповіді співпали.

7 травня, 06:46

Пастка на 200 мегапікселів. Чому гігантські цифри на коробці смартфона не гарантують крутих фото

У нашій підсвідомості ще з нульових років міцно засів стереотип, що чим більше мегапікселів, тим крутішим буде фото.

7 травня, 04:30

Маст-хев до сніданку. Чи можна заморозити авокадо, не пошкодивши його текстуру

Авокадо має багато переваг. Воно кремове, ніжне та багате на корисні жири.

6 травня, 07:05

До 30 кг врожаю з 1 кг насіння. Як підвищити врожайність картоплі та коли її садити

Агрономка вже понад 30 років вирощує картоплю й щороку тестує десятки сортів. Вона відбирає найкращі з них, зокрема закордонної селекції, щоб знайти ті, що найкраще підходять для місцевого клімату.

6 травня, 04:56

Б/у Tesla. Як вибрати вживаний електрокар та уникнути дорогого ремонту

Купівля вживаної «електрички» — це щось середнє між вибором автомобіля та придбанням флагманського смартфона на вторинному ринку.

6 травня, 04:00

Експерти

Де купувати каву без ризику підробки і чому це стало важливішим під час війни — точка зору

Кава в Україні давно вийшла за межі просто щоденного напою. В умовах повномасштабної війни вона для багатьох стала частиною способу життя, який допомагає тримати звичний ритм навіть тоді, коли саме життя давно перестало бути звичним.

5 травня, 18:30

Не модне і не революційне. Яке молоко експерти вважають насправді найкориснішим

Якщо ви коли-небудь купували молоко в місцевому супермаркеті, ви, ймовірно, помітили, що вибір, включаючи молочні продукти та рослинні альтернативи, просто неймовірний.

5 травня, 16:51

Поради

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10