Сергій Місюра

Опівнічний залп балістики. Чого скоро ще очікувати Києву

Ганна Маляр

Мобілізація жінок. Хто поставить крапку у дискусії

Андрій Смирнов

До Києва їдуть люди-ППО

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Президентський бліцкриг. Чи вдасться провести вибори протягом двох місяців?

Поради

Нудить без причини? Ось чому пасажирів так часто хитає саме в Tesla

Влітку таксі викликаєш частіше, бо спека, а йти пішки немає жодного бажання.

12 серпня, 04:30

8 звичок, які непомітно вбивають батарею вашого MacBook

Зранку ви відкриваєте макбук, він показує сто відсотків заряду, бо всю ніч простояв у розетці. День минає у роботі, десятках вкладок браузера, дзвінках і фоновій музиці, а ввечері індикатор вже червоний, хоча ви начебто просто «трохи попрацювали».

11 серпня, 05:26

Гірські серпантини та перегрів. Як правильно їздити на АКПП в спеку затяжними підйомами та спусками

Кожного літа частина українців обирає для відпочинку не море, а гори, і Карпати цього сезону знову приймуть тисячі авто з усієї країни.

11 серпня, 04:30

Що відбувається з організмом, якщо повністю відмовитися від алкоголю: через добу, тиждень, місяць і рік

Відмова від алкоголю — одна з небагатьох змін способу життя, позитивний ефект від якої організм починає відчувати буквально протягом перших годин.

9 серпня, 18:39

Що їсти у 20, 30, 40, 50 та після 60 років — продукти, які допомагають організму залишатися здоровим

Харчування не може зупинити старіння, але здатне суттєво вплинути на те, як саме воно проходитиме. Потреби організму у 25 років і після 60 — зовсім різні.

9 серпня, 13:32

Сезонний делікатес. Як готувати квіти цукіні та в яких стравах використовувати

У цю пору року вся увага зазвичай прикута до персиків, вишень, помідорів та кукурудзи, і недарма. Але насолоджуючись найкращими літніми продуктами, не забувайте про квіти кабачків (цукіні), сезон яких короткий, але дуже смачний саме зараз.

9 серпня, 12:29

Продукти, у яких майже немає калорій — що їсти, щоб довше залишатися ситими

Коли мова заходить про схуднення, більшість людей починають рахувати калорії. Але сучасна нутриціологія дедалі частіше звертає увагу не лише на загальну калорійність раціону, а й на енергетичну щільність продуктів — тобто кількість калорій у певній вазі їжі.

9 серпня, 08:31

Вівсянка чи гранола — що краще для контролю рівня цукру в крові

Під час контролю рівня цукру в крові правильно підібраний сніданок є вирішальним фактором: він може утримувати показники стабільними або ж спричинити їхні різкі стрибки протягом усього дня.

8 серпня, 08:25

Відповідь вас здивує. Як часто потрібно міняти кухонну губку та чому це важливо контролювати

Кухонна губка здається одним із найбезпечніших предметів у домі. Ми використовуємо її, щоб мити тарілки, чашки, столові прибори та робочі поверхні, тому інтуїтивно сприймаємо її як символ чистоти.

8 серпня, 06:30

Низькокалорійний, та чи корисний? Чи справді варто їсти соус шрірача та що варто знати перед вживанням

Шрірача вже давно перестала бути екзотичним азійським соусом. Сьогодні її додають до бургерів, піци, омлетів, салатів, локшини, рису, морепродуктів і навіть до коктейлів.

7 серпня, 08:15

Тренд чи користь? Чи справді гаряча вода зранку покращує здоров’я

Останніми роками тепла або гаряча вода перетворилася на один із найпопулярніших wellness-трендів у соціальних мережах.

7 серпня, 07:05

Готуйтеся вже зараз. Як спроєктувати погріб, який збереже врожай свіжим протягом усієї зими

Погріб може здатися пережитком минулого, але це й досі один із найефективніших способів зберігання домашнього врожаю без використання електроенергії.

7 серпня, 06:06

Що відбувається з організмом, якщо регулярно їсти їжу швидкого приготування

Локшина швидкого приготування, картопляне пюре в стаканчику, супи в пакетах, каші «залий окропом» та готові макарони стали символом сучасного ритму життя. Їх обирають через швидкість, доступну ціну та тривалий термін зберігання.

6 серпня, 19:30

Не лише гранат. 10 продуктів, багатих на антиоксиданти — та чому варто їх додати до раціону

Гранат часто вважають королем антиоксидантів завдяки вмісту пунікалагінів, флавонолів та антоціанів. Ці сполуки допомагають долати запалення та захищають клітини від пошкоджень, а високий уміст вітаміну C підсилює цей ефект.

6 серпня, 07:30

Які ліки не можна запивати кавою — коли улюблений напій знижує ефективність лікування

Для мільйонів людей день починається однаково: таблетка — і майже одразу чашка ароматної кави.

6 серпня, 07:05

Атакує не лише сою. Що таке павутинний кліщ, яким рослинам він загрожує та як вберегти врожай

Цього сезону аграрії в багатьох регіонах України дедалі частіше повідомляють про масове поширення павутинного кліща.

5 серпня, 15:34

Чи варто мити авто в сильну спеку і як не зробити ще гірше

Літня спека якось особливо ефективно вимикає в людях здоровий глузд, коли справа доходить до миття машини.

5 серпня, 05:34

Чи варто вимикати роутер на ніч. Міфи про економію та реальна шкода техніці

Коли вночі квартира занурюється в тишу, а всі домашні вже давно дивляться солодкі сни, коробочка з миготливими лампочками в коридорі продовжує невтомно працювати.

5 серпня, 04:30

Медицина

Мікрокроки до довголіття. Нове дослідження показало, як маленькі зміни в звичках додають роки до життя

П’ять додаткових хвилин сну, дві хвилини розминки й пів тарілки овочів щодня — на перший погляд, це такі дрібниці, які навряд чи здатні щось змінити.

4 серпня, 23:50

Зберегти літо довше. Чи можна заморожувати кавун і що з ним відбувається під час заморожування

Кавун — один із найпопулярніших літніх продуктів, але що робити, якщо його виявилося більше, ніж можна з'їсти?

4 серпня, 16:05

Поради

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10