Павло Баєв

Непривабливі тріщини в путінському шоу

Андрій Смирнов

Зеленський отримав від листа Путіну дещо секретне

Андрій Іллєнко

Заборонити читати Булгакова неможливо

Тетяна Сидорук

Фортеця, інерція чи перелом. Куди рухається війна в Україні

Корисно

Який найкращий? Дієтологи визначили, який з відомих сирів найбільш корисний для вас

Куди його не додавай — усюди смакуватиме. Сир вже давно став повсякденним та обов’язковим продуктом в холодильнику кожного. Але який саме із безлічі видів сиру є найкориснішим та потрібним для вас?

13 квітня 2025, 12:50

Брусочки, трикутнички, скибочки. Цей сир найбільш шкідливий для здоров’я, і він продається всюди

Брусочки, трикутнички, скибочки, пасти та навіть ковбасні форми цього сиру мають між собою спільне — усі вони є майже в кожній крамниці, і водночас можуть шкодити здоров’ю.

11 квітня 2025, 21:38

Із соковитою начинкою. 11 рецептів омлетів для ситного солоного сніданку

Не дарма яйця є основним продуктом у раціоні багатьох людей. Вони сповнені необхідних вітамінів і мінералів, є джерелом білка і надзвичайно варіативні. Однією з найпопулярніших страв з яєць є омлет, який може стати вашим наступним сніданком.

8 квітня 2025, 05:09

Сирна експертка спростовує поширені міфи: про мед, горішки та зайві кілограми від сиру

Сир — це не просто їжа, а витвір мистецтва з тисячолітньою історією, що об'єднує культури, регіони та традиції, даруючи незабутні смакові враження.

26 березня 2025, 17:39

Без зайвих калорій. Дев’ять поживних обідів за рецептами середземноморської дієти, які дуже просто приготувати

Середземноморська — одна з найздоровіших моделей харчування, завдяки зосередженості на рибі, горіхах, нежирних білках, корисних жирах, фруктах і овочах. Доведено: вона має низку переваг для здоров’я. Тому ці апетитні й швидкі рецепти не тільки відповідають середземноморській дієті, а будуть корисними й наситять на довго.

25 березня 2025, 13:21

З білком та клітковиною. 15 найкращих страв з лосося для легкої вечері на вихідних чи в будні

Від пирога до боула, від салату до основної страви — лосось може бути частиною будь-якої корисної трапези. Пропонуємо вам добірку страв, які будуть швидкими в приготуванні, пасуватимуть до святкового столу та наситять навіть у метушні будні.

22 березня 2025, 09:30

Снек, багатий на клітковину. Реабілітація попкорну: як часто можна його їсти, як готувати і який не варто купувати

Запланували перегляд фільму? Вірогідно, і закуска чи снек також у ваших планах. Пропонуємо обрати поживний та повний клітковини варіант, який смакуватиме вам протягом усього кіновечора.

22 березня 2025, 07:50

Середземноморський еліксир. Навіщо додають оливкову олію в каву, хто винайшов це поєднання і чи справді воно корисне

Лінійка напоїв Starbucks Oleato досі викликає питання та підіймає обговорення. Чи варто додавати оливкову олію до кави?

18 березня 2025, 07:35

Буває і такий. Чай без кофеїну справді корисніший для здоров’я чи ні - дослідження

Якщо про те, чи пити п’яту чашку кави за день, ми подумаємо тричі, то з чаєм таких питань не виникає. Цей легкий та гарячий напій, здається, можна цмулити цілий день, але які наслідки? Можливо, варто задуматися про вміст кофеїну в ньому.

8 березня 2025, 09:27

На весь тиждень. Сім поживних, смачних та швидких сніданків від нутріціологині

Хліб із маслом чи сиром — це смачний, але не такий поживний та хороший варіант, як може здаватися. Варто додати кілька інгредієнтів та хвилин, і ви зможете посмакувати поживним та корисним сніданком. Пропонуємо варіанти таких.

8 березня 2025, 08:06

«Якщо думка про святковий торт викликає сльози». Коли правильне харчування стає небезпечною залежністю

Ягідні боули, смузі «Еревон», чіа-пудинг… Багато хто свідомо обирає корисні продукти, додає до сніданку зародки пшениці та наслідує тренди, що обіцяють продовжити життя. Але де проходить межа між турботою про здоров’я і одержимістю?

5 березня 2025, 12:12

Ягідні, фруктові, шоколадні. Сім рецептів корисних десертів на кожен день

Мережа переповнена безліччю рецептів, серед яких іноді складно знайти саме той, який вам потрібен. Як от, до прикладу, рецепт приготування легкого, красивого та низькокалорійного корисного десерту.

22 січня 2025, 15:30

Шотландія інвестує 5 тисяч фунтів стерлінгів у те, щоб зробити хаггіс більш здоровою стравою

Хаггіс, стейк-пиріг та квадратні ковбаски є кулінарним надбанням Шотландії, хоч і відомі своєю жирністю та іноді надмірною солоністю. Але тепер улюблені страви нації отримають новий здоровий вигляд.

21 січня 2025, 17:00

Швидкі шедеври. Більше 15 рецептів тостів на сніданок, щоб урізнобарвити меню та полегшити життя

Пошук скарбів — це не завжди бажання знайти золото Полуботка чи багатства піратів. Це й про те, щоб натрапити на ідеальний рецепт для сніданку. NV FOOD зібрав рецепти тостів на будь-який смак для ласунів, прихильників ПХ, та сирних сендвічів.

7 січня 2025, 05:22

Які наслідки? Американські вчені розповіли, чи можна пропускати сніданок та пити лише каву

«Не люблю», «не хочеться», «не лізе» — знайомі фрази противників сніданків. Ранковий прийом їжі може обмежитися лише кавою для багатьох з нас. Але всі ми чули про те, що сніданок — обов’язковий та головний прийом їжі дня. Чи справді це так?

6 січня 2025, 07:57

Відновлять та зігріють. 10 найкращих рецептів корисних зимових супів

Відкрити для себе світ супів заново — точно вартісна справа. Адже можна готувати не лише з рисом та макаронами, а ще й комбінувати соковиті овочі, зелень, сир та бульйони, щоб отримувати щораз неймовірно корисний результат.

2 січня 2025, 16:37

Режим відновлення. Сім порад, як почуватися краще після Нового року та Різдва (плюс корисні рецепти)

Щоб відчувати себе добре, важливо якомога швидше повернутися до здорового, збалансованого харчування. Але у післясвятковому потоці так складно зрозуміти, з чого почати. Можливо допоможуть французи?

2 січня 2025, 12:46

Не плутайте із чаєм. Ця спеція одна з найкращих та найбільш корисних — як приготувати і зберігати

Популярний путівник найкращими закладами й традиційними стравами з різних країн Taste Atlas оприлюднив перелік найкращих 10 спецій, серед яких на другому місці ця — гарам масала. NV Food розповідає про неї більше.

12 грудня 2024, 20:21

Для профілактики депресії і діабету. Чи дійсно куркума корисна для здоров’я, кому краще обмежити її вживання і як додати спецію в раціон

Спеція поширена в індійській, південно-східній та близькосхідній кухні. У таких країнах, як Індія, вона також століттями використовувалася як лікарський засіб для лікування таких проблем, як проблеми з диханням. Розповідаємо про істину користь куркуми для здоров’я за оцінкою вчених.

11 грудня 2024, 17:23

Від томатів до тофу. Чим замінити рибу в рецептах і в раціоні

Якщо ви вирішили зекономити на покупці риби, то запропоновані рецепти й продукти чудово підійдуть для цього. Ба більше виробники продають широкий асортимент рибних замінників на рослинній основі, які також смакуватимуть не гірше.

17 жовтня 2024, 16:51

Корисно

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10