Олексій Копитько

Олексій Копитько

А раптом це справді зробили українці? Хтонічний жах Z-патріотів

Віталій Сич

Може, забороните назву Україна? Про що забувають польські націоналісти

Роберт Таіббі

Мистецтво відпускати. Як позбутися емоційних примар

Олена Любченко

Чи це я взагалі? Чого ми про себе не знаємо

Корисно

Соковите та томатне. Як приготувати овочеве рагу із сочевицею для смачної вечері під біле вино

Уявіть ідеальну страву для вашого вечора. Вона має бути корисною, легкою, але поживною, насиченою смаками та ароматами. Саме таким є це овочеве рагу, до якого пасуватиме біле вино.

18 травня 2024, 16:02

У рум’яному тісті. Соковитий шпинатний пиріг із сиром та лимоном — така зелень буде вам до смаку

Якщо ви шанувальник шпинату, або навпаки терпіти його не можете — цей рецепт для вас. Разом із сиром, загорнутий у тісто філо, пиріг повний користі та смаку припаде вам до серця.

18 травня 2024, 08:52

Із червоної сочевиці. Як приготувати хумус вдома по-новому — смакує із лавашем та овочами

Варіацій цього близькосхідного смаколика може бути безліч: додавайте всеможливі спеції, приправи та соуси до нього. Сьогоднішній рецепт особливий тим, що хумус тут зроблений не з нуту, а з червоної сочевиці.

14 травня 2024, 22:44

Розчавлена, але хрустка. Мережу захопив тренд на приготування картоплі — з чим її подати на обід (рецепт)

Приготувати на обід чи вечерю щось із курячої грудки та жмені овочів абсолютно реально. Окрім того, це буде ще й корисно та цікаво по текстурах.

14 травня 2024, 16:47

Із сиром, лавашем та рисом. Ситні індійські рецепти від яких рецептори розквітнуть, а бюджет не «зав'яне»

Щоб було смачно, необов’язково відвідувати дорогі ресторани і шукати заклади іноземних кухонь у місті. Ви можете приготувати страви-мандрівки у себе вдома. Сьогодні наш гість — індійська кухня та три прості рецепти.

14 травня 2024, 02:02

Користь без кофеїну, та з ним. Чи варто обирати какао замість кави — розповіла дієтологиня

Інтерес до какао-порошку зростає, оскільки деякі експерти в галузі охорони здоров’я та велнес-індустрії хвалять його за певні переваги для здоров’я. Чи варто переходити від кави і чаю до какао?

10 травня 2024, 11:17

Ресторанні страви вдома. Три прості та водночас грандіозні салати з суницями — переконайтеся, що вони вразять і вас

Зовсім скоро сезон, тож будьте готові збирати та насолоджуватися цією лісовою ягодою. Прикметно, що в деяких мовах слова «суниця» немає. Лише «полуниця», або «дика полуниця». Як її смачно використати розповідаємо далі.

8 травня 2024, 16:09

Надзвичайно зручно. П’ять простих рецептів приготування їжі заздалегідь — одна година зекономить п’ять

Заготівля страв на перед — це найкращий спосіб зберегти купу часу та заздалегідь подбати про своє харчання. Якщо у вас забитий графік спробуйте завчасно зробити ці п’ять страв, а далі просто насолоджуватися їхньою поживністю з чистою совістю.

7 травня 2024, 19:17

Авокадо тост без тоста. Рецепт приготування салату з яєць, які лишилися після свята — лиш кілька інгредієнтів

У кого лишилися яйця після Великодня? А може є й кілька авокадо, які залишились від закусок. Зробіть з цього ідеальний сніданок — неймовірно просте та смачне поєднання.

7 травня 2024, 05:11

Навіть краще хліба. Рецепт сирних бейглів від української шефині на сніданок

Популярний рецепт вже встиг підкорити ТікТок і пів інстаграму. Це легкі булочки, з ніжним сирним смаком, м’якою текстурою та свіжістю зелені. Українська кулінарка Валентина Кущ ділиться рецептом у своєму Інстаграм-блозі.

1 травня 2024, 07:15

Млинці, оладки, мафіни. П’ять рецептів безглютенових страв зі шкільного меню від Клопотенка

18 квітня в Києві відбулася презентація збірника дитячого харчування в шкільних їдальнях. До нього увійшло понад 600 страв, якими пропонують харчуватися дітям. Серед меню понад 80 позицій без лактози та глютену.

19 квітня 2024, 18:24

Смакує саме в сезон. Як приготувати пасту зі спаржею та прошуто у вершковому соусі для красивої вечері

Вершкове, ніжне фетучіні Альфредо зі спаржею та хрусткою прошуто — класична італійська страва, яка варта кожної смачної калорії. Це ідеальна страва для побачення ввечері, сімейної вечері та приготування разом з друзями.

17 квітня 2024, 17:03

Чи справді корисно. Три головні міфи про знежирені молочні продукти — пояснює нутриціолог

Відомий український фітнес-тренер та нутриціолог Віктор Мандзяк на своєму Телеграм каналі опублікував допис про те, чи корисні знежирені молочні продукти.

16 квітня 2024, 17:20

Цілковита користь. Десять смачних та святкових рецептів закусок, які можна при діабеті

На кожний рецепт вам знадобиться не більше п’яти, а то й менше інгредієнтів. Закуски з цієї підбірки Зроблять ваш святковий стіл не тільки кращим та смачним, а й корисним.

16 квітня 2024, 02:07

Їжте ці продукти щодня. 10 українських суперфудів: чим вони корисні та як що з ними готувати

Українські локальні та сезонні продукти — це скарбнички поживності та смаку. Замініть чіа на льон, кіноа на пшоно, а капусту кале на гарбуз.

14 квітня 2024, 13:23

Має бути лише два-три інгредієнти. Як правильно обирати арахісову пасту в магазині

Іноді арахісове масло має погану репутацію через те, що воно калорійне. І це означає, що навіть чайна ложечка забезпечить значну кількість енергії.

13 квітня 2024, 00:13

Сніданок довгожителів. Що їдять зранку у Греції (плюс рецепт солодких сирних тістечок з Криту)

Середземноморську та дієту блакитних зон вважають найздоровішими. Греція — саме та країна, яка найкраще демонструє життя згідно з цією філософією харчування. Погляньмо, що ж їдять у Греції аби жити довго та добре.

12 квітня 2024, 06:46

У вас є все, що потрібно. Албанське мезе на сніданок: розкішний бюджетний стіл

Що їдять на сніданок в Албанії? Що ж, тут їдять сир, овочі та фрукти. Але як саме, розповідаємо нижче.

11 квітня 2024, 04:42

Сім швидких рецептів. Як приготувати корисні та смачні сендвічі на сніданок

Найкращий сніданок — швидкий та поживний сніданок. Він має бути повний білків, містити свіжі овочі та зелень, а також корисні жири. NV Food пропонує саме таку сімку рецептів на щодень.

8 квітня 2024, 05:07

Від святкових до веганських. 10 найкращих салатів — весняні рецепти з нутом, спаржею, фетою, оселедцем

Від кількох інгредієнтів до кількох хвилин приготування вам потрібно, щоб приготувати ці салати. NV Food зібрало підбірку найкращих весняних салатів.

5 квітня 2024, 04:24

Корисно

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10