Ігор Семиволос

Іранці розуміють, що часу у Трампа лишилося небагато

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Як ворог адаптується до ударів по Wildberries та НПЗ

Володимир Фесенко

Володимир Фесенко

Дзвінок Джей Ді Венса і мирні переговори. Чому серпень і вересень дуже важливі місяці

Тетяна Трощинська

Тетяна Трощинська

Розмови Мендель зі своїм несвідомим

Лайфхак

Зберегти літо довше. Чи можна заморожувати кавун і що з ним відбувається під час заморожування

Кавун — один із найпопулярніших літніх продуктів, але що робити, якщо його виявилося більше, ніж можна з'їсти?

4 серпня, 16:05

Де правильно поставити вентилятор у кімнаті, щоб реально охолодити квартиру в спеку

Серпень в Україні цього року знову б'є всі рекорди спеки та викручує домашні термометри до непристойно високих позначок.

4 серпня, 05:20

Перегляньте звички. Що відбувається з організмом при щоденній відмові від сніданку

Багато людей пропускають сніданок з різних причин: через поспіх уранці, відсутність апетиту або з надією схуднути.

3 серпня, 17:32

Шість продуктів, які майже не їдять довгожителі в Блакитних Зонах

Чому одні люди зберігають активність і в 90 років, тоді як інші ще до пенсії стикаються з діабетом, серцево-судинними хворобами чи деменцією? Однозначної відповіді не існує.

2 серпня, 08:05

Зі шкіркою корисніші. Чотири фрукти, які не варто чистити

Багато людей автоматично очищають фрукти перед тим, як їх з'їсти. Хтось боїться залишків пестицидів, інші не люблять текстуру шкірки або просто звикли так робити.

1 серпня, 07:05

Темні ягоди та чашка кави щодня — вчені з’ясували, які продукти можуть допомогти сповільнити старіння

Чи можна вплинути на швидкість старіння за допомогою харчування? Повністю зупинити біологічне старіння поки що не здатні ані продукти, ані дієти.

31 липня, 08:25

Вживаєте вітаміни? П’ять звичок, які вважають корисними, але вони можуть непомітно шкодити ниркам

Коли йдеться про здоров'я нирок, більшість людей насамперед згадує про надлишок солі, алкоголь, куріння чи недостатню фізичну активність.

31 липня, 07:05

Що станеться з організмом, якщо харчуватися лише фруктами — та чи справді це корисно

Фрукти заслужено вважають однією з основ здорового раціону. Вони багаті на вітаміни, клітковину, антиоксиданти та мінерали, а регулярне їхнє споживання пов'язують зі зниженням ризику серцево-судинних захворювань, інсульту та деяких видів раку.

30 липня, 13:37

Мухи зникнуть за лічені дні: як звичайний оцет допомагає позбутися комах

Мухи здатні швидко перетворити затишну кухню чи оселю на джерело постійного роздратування. Перш ніж купувати агресивні інсектициди, можна спробувати простий домашній засіб — звичайний оцет.

30 липня, 12:10

Краще викинути одразу. Ці два продукти залишаються отруйними навіть після приготування

Багато хто вважає, що висока температура здатна зробити безпечною майже будь-яку їжу. Якщо продукт добре проварити, протушкувати чи обсмажити, ризик харчового отруєння нібито зникає.

30 липня, 10:46

Навіть без масла. Як зварити вершкову та ніжну кукурудзу — додайте цей інгредієнт

Аромат вареної кукурудзи для багатьох асоціюється з літом не менше, ніж кавуни чи персики. Здавалося б, рецепт давно всім відомий: качани відварити, змастити вершковим маслом і посипати сіллю.

30 липня, 07:25

Корм краще? Якою людською їжею можна та не варто годувати собаку — та що робити, коли ваш улюбленець з'їв щось не те

Багато власників собак хоча б раз ділилися зі своїм улюбленцем шматочком яблука, вареної курки чи сиру. Сам по собі такий жест не завжди є проблемою.

29 липня, 18:20

Нове дослідження. Харчування в межах 8-годинного вікна допомагає зберегти гостроту розуму в зрілому віці

Обмеження часу прийому їжі протягом дня може додатково підтримувати функції головного мозку в жінок старшого віку, створюючи позитивний ефект, що виходить за межі звичайного схуднення.

28 липня, 14:20

Перевірте запаси. Які продукти з комори стають небезпечними після закінчення терміну придатності

Зменшення кількості харчових відходів — важливе завдання, проте заміна зіпсованого інгредієнта коштує значно дешевше, ніж лікування харчового отруєння.

28 липня, 06:10

А ви робите правильно? Як їсти насіння чіа та чи треба його замочувати

Насіння чіа споживають уже століттями, але останніми роками воно здобуло особливу популярність.

27 липня, 06:05

Який хліб треба споживати для здорового кишківника — а який варто обмежити

Якщо ви дбаєте про здоров'я травної системи, ви точно замислювалися, які види хліба є найкориснішими.

26 липня, 14:02

Буде смачно і корисно. Як додавати протизапальні вуглеводи до кожного прийому їжі - та чому це варто робити

Надто часто вуглеводи звинувачують у спровокуванні запальних процесів. Проте не всі вуглеводи однакові, і чимало з них мають діаметрально протилежний ефект.

26 липня, 10:55

Новий тренд. Як приготувати воду з насінням чіа та чим вона може бути корисна

Соціальні мережі перетворили суперфуди з тимчасового захоплення на важливу частину щоденного меню, підкреслюючи їхню тривалу користь для здоров'я. Особливу увагу користувачів TikTok та Instagram привернуло насіння чіа.

26 липня, 09:00

Не достигли — а вже опали? Чому яблуня скидає зелені плоди влітку — та як зберегти врожай

У липні під яблунями нерідко з'являється "килим" із дрібних зелених плодів.

26 липня, 07:05

Питання родом з дитинства. Чи можна їсти насіння кавуна та як це може вплинути на організм

Міленіали пам'ятають, як страшно було в дитинстві з'їсти насіння фруктів - ми боялися, що тоді в шлунку виросте дерево. У дорослому віці ми зрозуміли, що таких наслідків не буде, але питання все ще відкрите.

25 липня, 11:57

Лайфхак

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10