Игорь Луценко

Яростное сопротивление чиновников. Что происходит с бронированием в Украине

Дмитрий Тузов

Такого в мире еще не было — против нас Трамп и 4 ядерные страны

Юрий Бутусов

Надеюсь на реакцию Драпатого. Об убийстве пятерых украинских военных

Владислав Бельбас

Владислав Бельбас

Увлекательные и полезные. Пять книг, которые произвели на меня впечатление

Лайфхак

Не только стакан кефира. Пять шагов для поддержки полезных кишечных бактерий и здорового пищеварения

Кишечник — это не просто часть пищеварительной системы, а целая экосистема, в которой обитают триллионы микроорганизмов.

17 октября, 05:05

Завтрак на миллион. Как сделать блины полезнее — какие ингредиенты заменить, а что добавить

Блины легко превратить в десерт, в котором мука, сахар и сладкая начинка быстро складываются в значительное количество добавленного сахара и калорий. Но сам по себе блин не является «вредной» едой.

14 октября, 07:25

Стоит ли есть банан на завтрак и как это может повлиять на организм

Банан часто оказывается на тарелке во время завтрака не из-за сложных диетических правил, а просто потому, что это один из самых удобных продуктов: его не нужно готовить, мыть или нарезать. Но достаточно ли одного банана, чтобы считать завтрак полноценным?

14 октября, 07:10

Маленькая хитрость для дома. Почему осенью советуют кипятить лавровый лист

Лавровый лист можно использовать не только в кулинарии. Оказывается, обычная пряность способна стать натуральным ароматизатором для дома. Особенно полезным такой способ может быть осенью, когда помещения проветривают реже, а запахи задерживаются дольше.

14 октября, 06:00

Еда «для микробиома». Как улучшить работу кишечника, какие продукты стоит употреблять, а какие — лишние

Пробиотики давно перестали быть экзотикой с аптечных полок. Их добавляют в йогурты, кефир и другие продукты, продают в капсулах и порошках, а надпись «для микробиома» стала практически обязательной на этикетках продуктов для здоровья кишечника.

13 октября, 16:11

Без дорогих средств. Как удалить ржавчину с чугунной сковороды в домашних условиях

Ржавчина на чугунной сковороде не всегда означает, что посуду пора выбрасывать. Если коррозия не проникла глубоко в металл, удалить налет можно с помощью двух доступных средств — картофельных очисток и пищевой соды.

13 октября, 10:37

Забудьте о сковороде. Пять способов приготовить яичницу без нее

Жареная яичница станет идеальным блюдом, если отказаться от сковороды. Эти простые приемы сделают вкус яичницы еще лучше.

13 октября, 08:14

Безопасно ли оставлять мультиварку или медленноварку включенными, когда вы уходите из дома?

Возможность включить прибор утром, уйти на работу, а вечером вернуться к готовому ужину — одно из главных преимуществ медленного приготовления. Однако медленноварка и мультиварка — это не совсем одно и то же.

13 октября, 07:05

Зубная паста или воск? Как убрать царапины с лобового стекла автомобиля

Царапины на лобовом стекле не только ухудшают обзор, но и представляют серьезную угрозу безопасности движения, часто требуя профессионального ремонта.

13 октября, 04:15

Нужно ли мыть овощи и фрукты перед тем, как положить их в холодильник: как сохранить свежесть и безопасность

После покупок в супермаркете или на рынке хочется сразу навести порядок на кухне: вымыть фрукты, перебрать ягоды, подготовить овощи для будущих блюд. Это кажется удобным способом сэкономить время в течение недели.

12 октября, 16:54

Добавьте в рацион. Чем полезны сардины, как их правильно есть и что из них приготовить

Сардины часто остаются в тени лосося, тунца или форели. Однако с точки зрения пищевой ценности эта небольшая жирная рыба вполне может конкурировать с гораздо более дорогими видами.

12 октября, 16:15

Что делать, если масло на сковороде вспыхнуло — как остановить возгорание без риска пожара

Пожар на кухне может начаться за считанные секунды — особенно когда на плите перегревается масло. Самая опасная реакция в такой ситуации — схватиться за стакан или кастрюлю с водой.

12 октября, 12:57

Пересмотрите свои привычки. Пять ошибок во время завтрака, которые мешают вам похудеть после 40 лет

После 40 лет организм не начинает автоматически набирать вес, а завтрак сам по себе не является причиной лишних килограммов.

11 октября, 07:38

Пресс для чеснока — в прошлом. Вот три способа, которые выбирают современные шеф-повара

Чесночные прессы давно вызывают споры среди кулинаров. Одни считают их неудобными и ненужными, другие используют для приготовления соусов, рагу и тушеных блюд. Так действительно ли лучше натирать чеснок на терке, а пресс оставить лежать в ящике?

10 октября, 08:07

Касается и еды. Шесть ежедневных привычек, которые могут незаметно вредить почкам

Почки работают непрерывно: фильтруют кровь, выводят продукты обмена, регулируют баланс жидкости и электролитов, а также участвуют в контроле артериального давления. При этом хроническая болезнь почек может годами развиваться практически бессимптомно.

10 октября, 06:05

Нет, не алкоголь. Что стоит пить перед сном, чтобы лучше спать

Если вечером хочется не просто утолить жажду, но и немного помочь организму настроиться на сон, выбор напитка имеет значение. И уж точно не стоит выбирать алкоголь, чтобы быстрее заснуть.

9 октября, 18:51

Что происходит после отмены препаратов для похудения: возвращаются ли вес и аппетит

Препараты на основе семаглутида и других инкретиновых гормонов стали одним из самых эффективных медикаментозных методов лечения ожирения. Однако возник важный вопрос: что происходит, когда человек прекращает их прием?

8 октября, 22:05

Семь неожиданных способов использования вафельницы — от хрустящего кекса до панини

Вафли — далеко не единственное, что можно приготовить в вафельнице.

8 октября, 11:40

Не темнеют и приятно хрустят. Чем заменить лук в драниках для еще лучшего вкуса

Если вы любите эту классику украинской кухни, не останавливайтесь на традиционном рецепте, а смело экспериментируйте.

8 октября, 10:33

Пшено больше не будет горчить: старинный кулинарный секрет

Чтобы пшено не горчило, недостаточно просто его промыть. Хранительница старинного полесского рецепта раскрыла простой секрет подготовки крупы.

8 октября, 06:12

Лайфхак

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10