Володимир Фесенко

Нові погрози Кремля. Навіщо Путін заговорив про розміщення ядерної зброї в Білорусі

Том Купер

Це інший тип війни. Що відбувається з великим наступом Росії

Томас Фрідман

Момент в історії, який переверне все. Подивіться по-новому на ChatGPT

Френсіс Фукуяма

20 років потому. До чого привело США вторгнення до Іраку і як це змінило світ

Вікторія Єсауленко

Експерт з комунікацій, арт-терапевт

Психічне здоров’я /
Це критично необхідно. Чому я медитую сама і раджу всім

Медитація покращує самопочуття, виховує позитивне мислення та вчить краще поводитися із самою собою

14 лютого, 20:43 2060

Арт-терапія /
У житті та в роботі. Чим може допомогти імпровізація

Це прекрасний спосіб зняти напруження і відволіктися від пекла, у якому ми живемо майже рік

18 січня, 20:43 232

Суспільство /
Чотири прості чинники. Рецепт щастя України

Без глибоких соціальних замірів можна сказати, що ми як нація зараз в не дуже святковому настрої

29 грудня 2022, 20:43 4682

Самооцінка /
Корисно для здоров’я. Чому варто частіше хвалити себе

Здорові хвастощі несуть в собі значно більше користі, ніж шкоди

2 грудня 2022, 20:43 4794

Психічне здоров’я /
Щоб стати щасливішим та спокійнішим. Як творчість може допомогти у боротьбі зі стресом

З ПТСР у будь-якому випадку треба до лікарів, але як профілактику і допоміжний метод можна використовувати арт-терапію

24 листопада 2022, 20:43 798

Спілкування /
Наслідки можуть бути плачевними. Чому не варто ображатися

Мінімізувати образу необхідно перш за все для збереження власного здоров’я

13 жовтня 2022, 20:43 5440

Мислення та пропаганда /
Реальність, побудована на гаслах. Чому не варто гаяти час на суперечки з росіянами

Людині складно визнати свою неправоту, надто коли певна парадигма формується не на рівні особистості, а для цілого народу

27 квітня 2022, 20:37 1072

Життєві поради /
У тривожний та небезпечний час. Як зберегти здоровий глузд і тверезий розум

Нам всім варто зрозуміти одну дуже важливу річ — життя продовжується

31 березня 2022, 20:43 4224

Емоції /
Те, що нам усім зараз потрібно. Як почати медитувати

Усвідомлено припиняйте спроби розуму фантазувати на тему страшного майбутнього

17 березня 2022, 20:07 3185

Емоції /
Правила самозбереження. Як досягти внутрішнього спокою

Те, якими ми вийдемо з випробувань, багато в чому залежить від нас самих

11 березня 2022, 20:35 1422

Щастя /
Це дуже просто. Як я підвищую свій рівень дофаміну

Щоб мозок виробляв цей надважливий нейромедіатор у достатній кількості, потрібна ціль та передчуття її досягнення

12 січня 2022, 20:43 7895

Щастя /
Потанцюємо? Як умовити свій мозок виробляти ендорфіни

Ендорфіни — це суперкорисна штука не тільки для виживання, а й для життя на повну силу

29 грудня 2021, 20:43 2026

Емоції /
Керуйте своїм життям. Як позбутися ірраціональних страхів

Вам можуть допомогти три прості афірмації

9 листопада 2021, 20:43 983

Емоції /
Хронічне самогубство. Як перестати тікати від життя

Саморуйнівну поведінку дуже непросто змінити

27 жовтня 2021, 20:43 2007

Успіх /
Переконайте свій мозок. Як мотивувати себе

Для того щоб ваш мозок підтримав ваші починання, потрібно задіяти інстинкти, емоції та здоровий глузд

20 вересня 2021, 20:43 1364

Спілкування /
Емоційний шантаж. Коли маніпуляції підуть на користь

Методи прихованого впливу можуть стати допоміжними інструментами для ефективного лідерства

10 вересня 2021, 20:43 1549

Мислення /
Ілюзія контролю. 10 когнітивних упереджень, про які варто знати лідерам

Ці шаблони впливають на нашу здатність мислити критично

27 серпня 2021, 21:37 2901

Емоції /
З вами все гаразд. Чим корисна заздрість

Якщо заблудилися в своїх бажаннях — проаналізуйте, кому і за що ви більше заздрите

17 серпня 2021, 21:37 1685

Тривожність /
Ловіть їх на старті. П’ять порад, як позбутися негативних думок

Чому нам іноді так важко впоратися з тим, що приносить нам шкоду?

30 квітня 2021, 20:43 1479

Саморозвиток /
Початок чудового дня. 10 корисних ранкових звичок

Ці ритуали зроблять вас здоровішими, енергійнішими і щасливішими

9 березня 2021, 23:03 3456

Ми рекомендуємо

Макс Бут

Спіраль демографічної смерті Росії. Що робить Путіна ще небезпечнішим і відчайдушнішим

20 березня, 08:42

7300

Річард Берронс

Виграшна комбінація. Як змінився характер ведення війни

21 лютого, 09:33

11518

Макс Бут

«Путін став для Сі тягарем». Яку позицію може зайняти Китай між РФ та США

13 лютого, 08:21

10426

Борис Джонсон

«Ми надто довго посміхалися Путіну». Чому Україну варто негайно прийняти до НАТО

3 лютого, 01:33

5940

Радіо NV

Вікторія Єсауленко

Психічне здоров’я / Це критично необхідно. Чому я медитую сама і раджу всім

Арт-терапія / У житті та в роботі. Чим може допомогти імпровізація

Суспільство / Чотири прості чинники. Рецепт щастя України

Самооцінка / Корисно для здоров’я. Чому варто частіше хвалити себе

Психічне здоров’я / Щоб стати щасливішим та спокійнішим. Як творчість може допомогти у боротьбі зі стресом

Спілкування / Наслідки можуть бути плачевними. Чому не варто ображатися

Мислення та пропаганда / Реальність, побудована на гаслах. Чому не варто гаяти час на суперечки з росіянами

Життєві поради / У тривожний та небезпечний час. Як зберегти здоровий глузд і тверезий розум

Емоції / Те, що нам усім зараз потрібно. Як почати медитувати

Емоції / Правила самозбереження. Як досягти внутрішнього спокою

Щастя / Це дуже просто. Як я підвищую свій рівень дофаміну

Щастя / Потанцюємо? Як умовити свій мозок виробляти ендорфіни

Емоції / Керуйте своїм життям. Як позбутися ірраціональних страхів

Емоції / Хронічне самогубство. Як перестати тікати від життя

Успіх / Переконайте свій мозок. Як мотивувати себе

Спілкування / Емоційний шантаж. Коли маніпуляції підуть на користь

Мислення / Ілюзія контролю. 10 когнітивних упереджень, про які варто знати лідерам

Емоції / З вами все гаразд. Чим корисна заздрість

Тривожність / Ловіть їх на старті. П’ять порад, як позбутися негативних думок

Саморозвиток / Початок чудового дня. 10 корисних ранкових звичок

ТОП-3 поглядів