Андрей Смирнов

Зеленский рассказал, как за три месяца остановить Путина

Виктор Ягун

Украина незаменима. О чем Никсон предупреждал еще 30 лет назад — а мир прослушал

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

«Нас обманули». Почему Путин так часто говорит об обмане

Тимоти Эш

Зачем Путин отменил массовую мобилизацию в России

Орехи

Здоровое сердце и обмен веществ. Пять причин есть лесной орех каждый день

Фундук — это питательный орех, который можно есть как в сыром, так и в обжаренном виде, с шелухой или без нее.

31 января 2025, 14:38

Полезные для мозга и сердца. Почему стоит есть орехи, какие лучше всего выбрать и что с ними приготовить

Независимо от того, готовите ли вы сладкое или соленое блюдо, или просто перекусываете, эти орехи — это отличный выбор.

17 января 2025, 05:05

Шесть лучших продуктов для мозга — по мнению диетолога из Гарварда

Здоровое питание — это ключ к здоровому образу жизни и защите психического здоровья, утверждают ученые.

6 ноября 2024, 05:50

Таратор. Как приготовить холодный суп на основе греческого йогурта по рецепту шеф-повара

Мирослава Пекарюк, участница 12-го сезона кулинарного шоу МастерШеф поделилась рецептом холодного освежающего супа.

23 августа 2024, 20:06

Не варите варенье. Как приготовить джем из целых слив с грецким орехом — запеченное в духовке

Пирогов наелись — время варенья из слив. Но его нужно не варить, а запекать.

20 августа 2024, 22:14

Могут навредить. Ученые рассказали, кому категорически нельзя есть грецкие орехи

Когда речь заходит о поддержании работы пищеварительной системы по утрам, борьбе с воспалениями, улучшении работы мозга и снижении риска заболеваний, грецкие орехи становятся отличным выбором.

16 августа 2024, 13:50

Тоже портятся. Как определить, что орехи испортились, и как правильно их хранить

Кроме хрустящей текстуры и превосходного вкуса, орехи могут многое предложить. Они также наполнены белком и полезными жирами, что делает их питательным дополнением к рациону.

7 августа 2024, 21:15

Еда гладиаторов. Как приготовить десерт со времен Древнего Рима — начиненные орехами финики в меду

Закуска, возрастом в тысячелетия, которую любили тогда, и вы можете влюбиться в нее сегодня. Сладость фиников и меда насыщает и расслабляет, текстура орехов создает интересный хруст, а щепотка соли подчеркивает эту композицию.

23 июля 2024, 05:49

Сведет гостей с ума. Как приготовить закуску из орехов и сыра: изысканный вид и вкус за считанные минуты

Только из трех ингредиентов можно сделать быструю и невероятную закуску. В сочетании с хрустящим и золотистым тостом просто сводит с ума. Гости будут приятно удивлены, как и вы.

17 июля 2024, 10:50

Для них не нужен свет. Три перекуса полезных для сердца, по мнению эксперта

Мы часто задумываемся о здоровом выборе при завтраке, обеде и ужине, но что насчет перекусов? Закуски могут стать самой приятной частью нашего рациона, поэтому важно найти баланс между питательностью и вкусом.

11 июля 2024, 21:26

Без сахара. Как приготовить домашнюю нутеллу (полезнее магазинной)

Шоколадно-ореховая паста из магазина это точно не лучший вариант вкусности. А вот приготовленная домашняя, без сахара и масла, идеально подойдет к завтракам и перекусам. Попробуйте добавить сиропы, кокосовую стружку или что-нибудь по своему вкусу.

26 июня 2024, 03:09

Больше, чем в яйце. Три ореха с большим количеством белка: рекомендуют диетологи

Каждый орех имеет свои преимущества для здоровья, но некоторые из них лучшие, когда речь идет об этом сытном питательном веществе.

25 июня 2024, 13:00

Принимайте гостей на кофе. Как приготовить банановый пирог с карамельным соусом и орехами

Обогащенный вкусами нежный и влажный пирог покрыт карамелью и хрустящими орехами. Его легко приготовить на любое событие. А им может стать даже ваше простое желание чего-то вкусненького для чая или кофе. Порадуйте себя этим десертом.

20 июня 2024, 22:17

Со слоями гранолы и фруктов. Как приготовить летний десерт — йогуртовый парфе на завтрак

Хрустящая домашняя гранола со свежими фруктами — то что нужно для летнего вдохновения вкусным десертом. Только представьте атмосферу: вы, теплая солнечная погода, хрустящая гранола с приятным щелканьем орехов, нежный сливочный йогурт и сочные фрукты.

20 июня 2024, 04:59

Содержит клетчатку и богат белком. Диетологи назвали орех номер один для похудения

Орехи содержат много калорий и жиров, поэтому стоит ли избегать их, если вы хотите похудеть? К счастью, этого делать не нужно!

12 июня 2024, 15:45

Из двух ингредиентов. Как приготовить протеиново-энергетические батончики по традиционному греческому рецепту

Возьмите чашечку ароматного кофе, черного или с молоком, кусочек батончика пастели, и наслаждайтесь вкусами Греции. Всего два простых ингредиента для насыщения и интересного гастрономического экспириенса.

5 июня 2024, 12:02

Лучший стрит-фуд. Рецепт корейских оладьев с орехами и карамелью

Уличная еда, какие ассоциации она у вас вызывает? Это что-то американское, соленое, с кетчупом и мясом? Предлагаем пересмотреть эту парадигму и приготовить сладкие оладьи с орехами от корейских уличных торговцев.

28 мая 2024, 05:11

Итальянский десерт. Рецепт гостинца из фруктов и сыра маскарпоне, который не нужно готовить

27 мая 2024, 17:56

Классика, которая не надоедает. Как приготовить запеченные груши с сыром, грецким орехом и медом

Как блюдо, груши с сыром и медом из грецких орехов является относительно современным изобретением, которое отражает тенденцию к фьюжн и инновациям в кулинарном мире. Воссоздайте его на своей кухне и порадуйте себя и близких.

24 мая 2024, 18:18

13 изменений. Что вы почувствуете, если будете есть кешью каждый день — и кому этого не стоит делать

Кроме того, что орехи кешью являются вкусной и сытной закуской, они также полны таких питательных веществ, как калий, магний, фосфор, марганец, селен и витамин К. Но достаточно ли этого, чтобы есть их каждый день?

22 мая 2024, 14:10

Орехи

1
2
3
4
5
6