Віктор Баранов

Транзит влади в Білорусі. Що чекає на країну після Лукашенка

Андрій Смирнов

Зеленський пригостить Москву M&M's, а в Києві СБУ та ГУР влаштували треш під шахедами

Віталій Портников

Віталій Портников

Розправа над Києвом і Київщиною

Валерій Пекар

Можливі українські атаки на російські аеропорти. Неочевидний наслідок

Горіхи

Вісім найкорисніших горіхів для збільшення споживання білка, згідно з рекомендаціями дієтологів

Горіхи ніколи не замінять основне джерело білка, втім, цей перекус може допомогти досягти щоденних цілей його вживання.

2 вересня, 12:43

Без уколів краси. Шість продуктів харування, які варто додати в раціон, щоб зберегти молодість довше

Вічна молодість може бути мрією, але ми часто зустрічаємо людей, які виглядають сяючими навіть у похилому віці. Коли вони діляться своїм секретом, це часто зводиться до поміркованості в усіх аспектах життя, включаючи дієту.

2 вересня, 05:52

До м’яса, паштетів, сиру чи соусів. Як приготувати справжній делікатес із зелених волоських горіхів

Мариновані зелені волоські горіхи вже давно стали делікатесом у різних країнах Європи. Розповідаємо як їх приготувати вдома.

1 вересня, 16:33

Свій бізнес

«Прибутковий напрям». Фермер з Одещини вирощує 17 сортів нетрадиційної культури

Фермер з Одещини Володимир Балабан вирощує 17 сортів мигдалю, серед яких нові розробки — Балабанівський та Лідер, внесені до Державного реєстру сортів рослин у серпні 2024 року.

14 серпня, 12:01

В Україні запускають програму розвитку промислового вирощування мигдалю

В Україні стартувала нова галузева програма Мигдальна рапсодія України, покликана розвивати промислове вирощування мигдалю.

25 червня, 17:08

Свій бізнес

Випередили Австрію. Нідерланди стали найбільшим імпортером з України органічної садової культури

У 2025 році порівняно з 2024 роком Україна майже вдвічі збільшила експорт органічних волоських горіхів, з 2,6 тис. до 4,9 тис. тонн. А його вартість зросла більш ніж удвічі, з 7,9 млн євро до 16,6 млн євро.

11 червня, 14:24

Свій бізнес

«Культура-довгожитель». В Україні порахували необхідні вкладення у промисловий сад популярного горіха

Директор насіннєвої компанії Світанок Старі Маяки Олег Гладкий оцінює інвестиції у закладення саду фундука від $10 тис./га. При цьому термін його окупності становить 7-10 років.

12 травня, 07:30

На базі наукового інституту. В Україні заклали найпівнічніший мигдалевий сад

Під Києвом з’явився найпівнічніший в Україні мигдальний сад — його заклали на базі Інституту садівництва Національної академії аграрних наук.

28 квітня, 13:40

Агрофірма на Вінниччині розпочала закладання виноградника — дві садові культури обрігатимуть лози від холодів

Закладання виноградної ділянки — це новий напрям для агрофірми Ольгопіль з Вінницької області. Він допоможе вберегти насадження від вітрів та холодів.

14 квітня, 17:04

Не лише «родзинка» для десертів. Вчені назвали горіх, який особливо корисний для серця

Пекан не лише додає особливу «родзинку» до ваших десертів чи закусок, але, як виявилося, є суперзіркою в харчуванні.

26 березня, 15:41

Їли тисячі років тому. Українська веган-шефиня розповіла про недооцінений продукт, який варто повернути у щоденний раціон

Шефиня сучасної веганської кухні вже багато років працює виключно з рослинними продуктами. Цього разу її увагу привернули, здавалося б, звичні інгредієнти — горіхи та насіння.

26 березня, 14:26

Свій бізнес

Експорт обвалився. Україна втрачає статус одного з найбільших у світі постачальників прибуткової садової культури

У 2025 році порівняно з середньорічними показниками попередніх п’яти років експорт волоського горіха з України скоротився на 90% до $9,2 млн.

23 лютого, 15:20

Цей горіх — номер один в антиейдж-раціоні, згідно з дослідженнями

З приходом нового року саме час додати до свого раціону корисний суперфуд. Наприклад, волоські горіхи, які багатьом здаються просто смачною закускою, але насправді мають унікальні властивості.

17 січня, 06:14

Більше, ніж у яйці. Шість горіхів та насіння, які містять багато білка

Здається, що в наші дні білок є на думці (і на тарілках) кожного, і багато хто з нас насичується рибою, яловичиною, куркою або рослинними білками, такими як квасоля, авокадо, тофу та темпе.

4 січня, 08:31

У Китаї чоловік знайшов своє авто повністю заваленим ліщиною — фундук заполонив весь простір під капотом

У Китаї водій довго не міг зрозуміти, чому його автомобіль працює гірше, аж доки машина взагалі перестала заводитися. Як з’ясувалося, авто було повністю напханим фундуком.

2 грудня 2025, 10:45

Свій бізнес

«Зростає попит в Україні і Європі». Агропідприємство з Черкащини почало вирощувати нову для себе культуру

Компанія Дібрівка Агросервіс (Черкаська область), яка раніше займалась виключно малиною і яблуневим садом, за останні роки суттєво скоротила ягідник, повністю змінивши його сортовий склад, а на вільне місце додало нову садову культуру — фундук.

10 листопада 2025, 11:50

Складний вибір. Яка горіхова паста найкорисніша — арахісова, мигдалева чи фісташкова

У вас є вибір з трьох: знайома класика, насичена вишуканість та текстурна ніжність. Навіть якщо вам до вподоби кожний варіант, то обрати можна за показниками користі для здоров’я. Яка ж горіхова паста має найбільше позитивних впливів?

16 жовтня 2025, 06:46

Свій бізнес

Навіть в умовах війни. Україна стала четвертою у світі за виробництвом одного з продуктів — дослідження KSE

Україна у 2024−2025 роках посіла 4-те місце у світі за виробництвом волоського горіха, виростивши орієнтовно 101 тис. тонн, поступившись лише Китаю, США та Чилі.

25 вересня 2025, 16:28

Дві жмені цього горіха на день — і ризик серцево-судинних хвороб зменшується

Нове дослідження показало, що навіть невеликі зміни в раціоні можуть помітно вплинути на здоров’я.

23 вересня 2025, 06:30

Що радять дієтологи. П’ять продуктів для жінок старше 50, які захищають від запалення

Після 50 років багато жінок вступають у період менопаузи або наближаються до нього. Цей етап життя може супроводжуватися неприємними змінами: порушеннями травлення, припливами, зниженням щільності кісток і м’язів, а також хронічним запаленням.

27 серпня 2025, 05:30

Горіхи

1
2
3
4
5