Андрей Смирнов

Удар под дых Путину

Владимир Фесенко

Владимир Фесенко

Не стоит ждать от Трампа поддержки Украины. А чего тогда ждать?

Юрий Федоренко

Агрессия со стороны России «сегодня ночью». Как готовятся Польша и страны Балтии

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Украина вошла в состояние чрезвычайного экономического положения

Фрукты

Нет, не полезные. Диетологи развеять мифы о восьми продуктах питания, которые считают «здоровыми»: лучше их избегать

Многие стремятся питаться полезно, но это довольно сложно делать из-за запутанной маркировки продуктов питания. Диетологи и диетологини помогут разобраться в том, какая еда действительно здоровая, а какая — нет.

25 марта 2024, 19:12

Боремся с весенним авитаминозом. Пять фруктов, которые вы должны есть ежедневно для поддержания здоровья

Потребление разнообразных фруктов может способствовать здоровому микробиому кишечника и уменьшить риск хронических заболеваний. Но знаете ли вы, какие фрукты для вас самые полезные?

20 марта 2024, 11:05

Наилучшие для похудения. 15 фруктов, которые помогут избавиться от лишнего веса

Клетчатка и вода во фруктах способствуют сытости и уменьшают потребление калорий. Несмотря на то, что они содержат углеводы и природные сахара, исследования показывают, что фрукты могут быть полезными для поддержания здорового веса.

15 марта 2024, 02:24

Для сердца, памяти и настроения. Топ-15 самых полезных для здоровья фруктов, согласно исследованиям

Нельзя отрицать, что фрукты полезны для здоровья. Они богаты клетчаткой, необходимыми витаминами и минералами, антиоксидантами и другими защитными веществами. Но если вы ищете самые полезные для здоровья фрукты, вот 15 с удивительными научно обоснованными преимуществами.

23 февраля 2024, 17:00

Идеальные зимние сладости. Как приготовить апельсиновые цукаты в шоколаде: вкусно, изящно, красиво

Апельсиновые цукаты в шоколаде имеют необычный пикантный вкус и удивительно красиво смотрятся как на обычном, так и на праздничном столе.

18 февраля 2024, 04:03

На здоровье. Что полезнее — компот или фруктовый салат

Когда дело доходит до выбора десерта, вы можете выбрать кусочек фрукта или фруктовое блюдо, например, компот или фруктовый салат. Причина их популярности заключается в том, что они полезны. Но что выбирать между компотом и салатом?

17 февраля 2024, 17:10

Из остатков хлеба. Как приготовить на завтрак простой пудинг с фруктами и шоколадом — NYT

Этот рецепт является подтверждением того, что остатки хлеба можно легко превратить в десерт без особых усилий. Выпечка прекрасно сочетается со свежими или сушеными фруктами и ароматными специями.

14 февраля 2024, 11:06

Лучше, чем в магазине. Как выбрать вкусное манго и нарезать его без проблем

Свежее или замороженное готовое нарезанное манго можно купить в магазине, но если вы любите смаковать сочными кусками фрукта из-под ножа, то эти советы значительно облегчат вашу жизнь.

11 февраля 2024, 13:00

Сработает через четыре дня. Ученые назвали улучшающий настроение фрукт

Киви — не только вкусный, но и полезный фрукт. Он богат витаминами, минералами и другими питательными веществами, которые могут улучшить наше здоровье и самочувствие.

31 января 2024, 16:23

Снижает риск рака. Топ-7 преимуществ хурмы для здоровья и питания

Хурма богата антиоксидантами и питательными веществами. Ее также связывают с несколькими потенциальными преимуществами для здоровья, и ее можно употреблять в различных блюдах.

30 января 2024, 03:06

Витаминная бомба. 10 причин есть гранат и 4 причины этого не делать

В переводе с латинского granatus означает «зернистый», а в Древнем Риме гранат так и называли — зернистое яблоко. В гранате полезно все: каждая его часть содержит вещества и микроэлементы, которые используются и в кулинарии, и в медицине.

29 января 2024, 05:59

Самый легкий способ. Как быстро очистить гранат

Гранат — это полезный и вкусный фрукт, который стоит включить в свой рацион. С помощью этих простых советов вы сможете легко и быстро очистить гранат и насладиться его пользой.

29 января 2024, 02:48

Чудо из трех ингредиентов. Как приготовить китайские сладости — фрукты в карамели

28 января 2024, 02:04

Идеально для зимы. Рецепт двух смузи, которые быстро помогут получить витаминный заряд энергии

Если все чаще хочется легкой здоровой пищи, а лишние килограммы начали мешать жить, стоит обратить внимание на смузи.

17 января 2024, 03:07

С алкоголем и без алкоголя. Секреты приготовления самых вкусных рождественских глинтвейнов и пуншей, которые согреют зимой

18 декабря 2023, 22:06

«Тыква долголетия». Чем полезна айва и как ее правильно употреблять, чтобы не навредить собственному здоровью

Чтобы быть в тонусе и получать достаточное количество витаминов, предлагаем приготовить вкусную запеканку из айвы, которая не только очень полезная, но и вкусная. Также рассказываем о полезных свойствах этого фрукта и как его правильно есть.

9 ноября 2023, 03:13

Продуманная деталь. Биологи рассказали, почему персики покрыты мягким пушком

Поверхность персиков покрыта пушком, который, кажется, служит только декоративной цели. Однако на самом деле он играет важную роль в защите их вкусной мякоти от вредителей и гниения.

4 ноября 2023, 14:17

С фруктами сезона. Сверхлегкий рецепт грушевого тарта татена из четырех ингредиентов от известного шефа

Сезон полезных и сочных груш уже в разгаре, и пора использовать их для приготовления самого вкусного тарта татена.

27 сентября 2023, 16:13

Как в детстве. Три чрезвычайно простые и вкусные рецепты яблочного повидла на зиму: для выпечки и к чаю

Когда яблоками засыпаны прилавки магазинов, а на даче уже все соседи поделились между собой урожаем, приходит время готовить из фруктов сезона повидло.

22 сентября 2023, 05:37

Три-четыре в день. Чем полезны сливы и как их правильно есть, — диетолог

Не стоит употреблять этот фрукт натощак или запивать молоком

21 сентября 2023, 23:03

Фрукты

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10