Lifestyle
Ученые выяснили, сколько минут физической активности нужно, чтобы продлить жизнь
С ростом популярности тренажерных залов, различных групповых тренировок, увлечения бегом и марафонами может показаться, что спорт должен быть дорогим и экстремальным. Однако ученые говорят, что на самом деле не имеет значения, каким видом физической активности вы занимаетесь, чтобы улучшить свое здоровье. При этом есть минимально необходимое время, которое стоит провести на тренировке
28 сентября 2017, 17:36
