Дайан Френсіс

Пат у війні і мат Путіну. Чому Росія має програти Україні

Тімоті Еш

Путін нарешті готовий до миру? Ось сім причин, чому я так вважаю

Андрій Шабанов

Не всі друзі — друзі. 10 речей, які я зрозумів із віком

Євген Клопотенко

Євген Клопотенко

Для легкої весняної вечері. Чотири страви з молодих овочів

ЗСЖ

Харчування

Сім продуктів харчування, про які краще забути. Якщо ви хочете жити довго і щасливо

Деякі медики вважають, що для здоров’я і довголіття важливіше не те, що ви їсте, а те, які продукти ви виключаєте зі свого раціону.

12 липня 2021, 20:20

Знаменитості

«Скину десять зайвих кілограмів». Наталія Могилевська розповіла, як збирається схуднути за два місяці

Співачка Наталія Могилевська під час відвертого інтерв'ю зізналася, що ставить собі мету — за два місяці схуднути на десять кілограмів, щоб одягнути улюблену концертну сукню.

28 травня 2021, 17:03

Знаменитості

Більше шансів одужати. Алла Мазур закликала українців не відкладати онкологічні обстеження через COVID-19 — відео

Ролик розповідає, що статистика онкозахворювань знизилася, проте пов’язано це зі зниженням кількості звернень.

27 травня 2021, 18:01

Лайфхаки

Як схуднути до літа — шість простих порад

Карантин наближається до завершення, незабаром літо, а ви не влазите в улюблену сукню? Панікувати нема коли, треба діяти.

6 травня 2021, 06:25

Харчування

Суперфуд або черговий міф? Що таке арахісова паста і чи врятує вона вашу дієту

Чи правда, що арахісова паста приносить більше користі, ніж шкоди

19 січня 2021, 06:10

Видужуємо. Як ми дбатимемо про себе у 2021 році, — експертка

Здорове харчування вдома, продукти, які покращують сон і роботу мозку, гаджети, які відстежують усі наші показники, — ось чим ми захоплюватимемося у новому році

26 грудня 2020, 23:50

Харчування

Забудьте про каву. П’ять напоїв, які дійсно корисні для вашого мозку

Всі знають, що ранкова чашка кави допомагає збадьоритися. Однак є й інші напої, які сприятливо впливають на роботу мозку. До того ж набагато більше, ніж кава.

25 листопада 2020, 21:02

Харчування

Чи можна їсти на ніч? Американські медики розвінчали один з найпопулярніших міфів про схуднення

В останні десятиліття міф про те, що калорії по-різному засвоюються в різний час доби, був одним з найбільш поширених.

24 листопада 2020, 05:20

Лайфхаки

Як утримати вагу після дієти. Шість ознак того, що ви знову поправитеся

Що робити, щоб втрачені кілограми не повернулися

19 листопада 2020, 23:19

Партизанський ЗСЖ. Як піклуватися про здоров’я, не привертаючи уваги, — точка зору

Уникайте прямих зіткнень і вмійте не вступати в суперечки

13 листопада 2020, 23:03

Лайфхаки

Фітнес із розумом. 10 найпоширеніших помилок, яких припускаються новачки в спортзалі

На YouTube нині можна легко знайти відео з вправами на кожен м’яз. Озброївшись теорією, ми завзято беремося до практики. І нерідко виробляємо таке, від чого у професійних тренерів волосся стає дибки.

13 жовтня 2020, 07:15

Лайфхаки

Як не захворіти на рак. Розбираємо нові рекомендації американських медиків

Американське співтовариство з боротьби з онкологічними захворюваннями (American Cancer Society) опублікувало нові рекомендації щодо зниження ризику захворювання на рак.

1 жовтня 2020, 05:45

ЗСЖ

1
2
3
4
5
6
7
8