Мішель Спір

Закінчилося місце в пам’яті? Чи може наш мозок переповнитися

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Втомлений старий з очима, що бігають. Про Путіна і його жалюгідний парад

Катерина Гольцберг

Катерина Гольцберг

Озираючись на привидів. Чому поколінню 90-х важко дається батьківство

Анатолій Амелін

Анатолій Амелін

Запам’ятайте цей день. Це початок кінця Росії

Исследования

Кава подовжує молодість м’язів — нове дослідження

Останні дослідження показали потенційну користь для здоров’я тригонеліну — природної молекули, яка присутня в каві, пажитнику та організмі людини.

27 березня 2024, 00:17

Харчування

Сiм міфів про суперпродукти, які має їсти кожен

Дорослі люди схильні вірити в казки не менше, ніж діти. Особливо в казки про здорове харчування і струнку фігуру «малою кров’ю».

24 березня 2024, 08:30

Медицина

Темніє в очах, коли ви встаєте? П’ять поширених причин і п’ять способів цього позбутися

Якщо у вас іноді темніє в очах, коли ви встаєте, це може бути як ситуативним нездужанням, так і симптомом серйозного захворювання. Як зрозуміти, що відбувається, і що робити?

21 березня 2024, 05:55

Ще корисніше. Чотири способи приготування яєць для здорового сніданку

Яйця є продуктом, що має багатий вміст поживних речовин, водночас мають низьку калорійність, але високий рівень білка, вітамінів і мінералів, необхідних для підтримання загального здоров’я.

16 березня 2024, 05:59

Ритейл/Нерухомість

Війна в Україні змінила доходи ритейла — скільки втратили відомі бренди

Через війну та відтік населення в інші країни бренди зазнали скорочення в дохідності з одного кв. м.

15 березня 2024, 08:29

Як знизити холестерин: дослідження пролило світло на несподівану перевагу грибного білка перед м’ясом

Дієта відіграє ключову роль у функціонуванні всіх систем організму. Білок є важливим компонентом збалансованого харчування і може бути отриманий з різних джерел. Інтерес до альтернативних джерел білка, не пов’язаних із тваринними продуктами, досліджуються з метою виявлення їхніх переваг для здоров’я, таких як вплив на рівень холестерину та глюкози в крові.

13 березня 2024, 18:12

«Гедоністичне перевантаження». Дієти з високим вмістом жирів призводять до ожиріння

Дослідники з Великої Британії та Китаю виявили, що миші, які їдять багато смачної жирної їжі, набирають вагу, навіть якщо вони не їдять більше їжі.

6 березня 2024, 20:23

Ресторани

Пийте воду. Дослідження виявило, що напої із замінниками цукру підвищують ризик хвороб серця

Нове дослідження підтвердило, що вживання двох і більше літрів штучно підсолоджених напоїв на день впродовж тижня на 20% підвищує ризик нерегулярного серцебиття.

6 березня 2024, 15:43

Медицина

ТОП-10 несподіваних способів запобігти раку

Не палити, не пити, стежити за вагою і дієтою — очевидні способи продовжити своє життя. Але в боротьбі з раком можуть допомогти й інші методи.

4 березня 2024, 21:02

Ресторани

Важливі цифри. Вчені прорахували, що було б, якби всі ресторани підраховували калорії страв

Англійські вчені провели дослідження, яке підтвердило наскільки важливим є поживна цінність продуктів харчування у щоденному раціоні.

2 березня 2024, 23:43

Гей-радар і тіньовий уряд. ТОП-5 безглуздих теорій змови, які виявилися правдою

Теорії змови — одна з тем, які традиційно дають можливість визначити рівень інтелекту людини. Адже якщо людина вірить у якусь явну нісенітницю, її складно назвати розумною, чи не так?

2 березня 2024, 20:02

Дієта, багата на флавоноїди, знижує рівень смертності — як потрібно харчуватися

В останньому дослідженні, опублікованому в Scientific Reports, вчені провели велике дослідження, спрямоване на виявлення зв’язку між споживанням флавонолів і ризиком смерті від різних причин у дорослих.

28 лютого 2024, 16:03

Жити поруч із пабами та барами шкідливо для здоров’я серця — дослідження

Нове дослідження, опубліковане в журналі Circulation: Heart Assessment Американської кардіологічної асоціації, підтверджує, що проживання поблизу пабів, барів і ресторанів швидкого харчування може збільшити ризик серцевої недостатності.

28 лютого 2024, 13:53

Учені розповіли, чому на сніданок варто обмежити кількість білка

Важливо збалансувати свій раціон і вживати білок у помірних кількостях, що відповідають індивідуальним потребам.

20 лютого 2024, 12:01

Зелені листові овочі допомагають зробити серце здоровішим — дослідження

Листові зелені овочі, такі як капуста і шпинат, багаті вітамінами, мінералами і клітковиною. Додавання різноманітної зелені до свого раціону може допомогти поліпшити здоров’я серця.

19 лютого 2024, 18:41

Додайте їх у щоденний раціон. Ці продукти допоможуть знизити ризик захворіти на рак

Рак — це група захворювань, що характеризуються неконтрольованим ростом і поширенням клітин. Існує безліч типів раку, кожен з яких названий на честь того, яку частину тіла він вражає.

14 лютого 2024, 19:14

Проти вікових недуг та гіпертонії. Чим корисні фісташки для організму та кому їх краще виключити з раціону

Фісташки — це смачний і поживний горіх, який може стати чудовим доповненням до вашого раціону. Вживання їх у помірних кількостях може принести низку оздоровчих ефектів.

13 лютого 2024, 18:13

Медицина

Вакцинація у дві руки може покращити імунну відповідь організму — вчені

Канадські вчені виявили, що те, як ви вводите вакцину може мати значення для вироблення імунітету, багатодозова вакцинація в обидві руки може сприяти кращому захисту від патогенів.

12 лютого 2024, 06:43

Для свіжого погляду і стрункого тіла. Чим корисний зелений чай і кому з ним варто бути обережним

Зелений чай — це смачний і корисний напій, який може принести безліч переваг для здоров’я. Якщо ви шукаєте спосіб поліпшити свій загальний стан, цей напій може бути хорошим варіантом для вас.

30 січня 2024, 01:50

Інновації

Полум’я дракона проти шахедів. Усе, що потрібно знати про нову британську лазерну зброю Dragonfire, здатну збивати дрони і ракети

Dragonfire — нова «вундервафля», про яку забудуть за кілька місяців, чи реальна суперзброя, яка вплине на перебіг сучасних воєн?

22 січня 2024, 10:35

Исследования

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10