Ігор Луценко

Армія жебраків

Віталій Портников

Віталій Портников

Що варто знати про панораму Оборона Севастополя

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Ви інфіковані «Новоросією»? Про реакцію на знищення Оборони Севастополя

Сергій Марченко

Сергій Марченко

Ще тиждень — і в Криму настане хаос

Авокадо

Чи варто зберігати авокадо в холодильнику — та коли для цього справді є причина

Ось що вам потрібно знати про те, коли і як довго охолоджувати авокадо.

10 червня, 19:05

Чи справді можна дозріти авокадо в мікрохвильовій печі

Розм’якшення авокадо в мікрохвильовій печі може заощадити час, коли ви опинилися в скрутному становищі та потребуєте його швидко.

4 червня, 18:03

Маст-хев до сніданку. Чи можна заморозити авокадо, не пошкодивши його текстуру

Авокадо має багато переваг. Воно кремове, ніжне та багате на корисні жири.

6 травня, 07:05

Поєднання цих двох фруктів може покращити здоров’я серця

Вживання одного авокадо та однієї склянки манго щодня може покращити функцію кровоносних судин, що є важливим маркером здоров'я серця.

3 травня, 15:07

Блоги.Life

Враховуйте наслідки. Чому я не прибічниця авокадо, — нутриціологиня

Маркетинг авокадо роздутий непропорційно реальній користі

24 квітня, 23:03

Важливе доповнення. Їжте авокадо разом із цим продуктом, та отримуйте ще більше користі для серця

Нещодавнє дослідження демонструє, як просте доповнення до раціону може впливати на серцево-судинну функцію у людей з переддіабетом.

14 квітня, 10:51

Не купуйте авокадо — вирощуйте дещо краще на городі

Перестаньте купувати дорогі авокадо, оскільки дешевша альтернатива легко росте у вашому саду.

30 березня, 14:00

Ви теж захочете це робити. Що відбувається з організмом, якщо їсти авокадо кожного дня

Наповнений корисними жирами, клітковиною та іншими поживними речовинами, цей фрукт підтримує функцію мозку, здоров’я серця та багато іншого.

29 березня, 07:45

Для перекусів, салатів і здоров’я. Чотири продукти, що мають високий вміст корисних жирів, окрім оливкової олії

Деякі продукти з високим вмістом жиру мають й інші важливі поживні речовини, корисні для вашого здоров’я. А також вони універсальні у стравах і чудово урізноманітнять ваш раціон.

24 березня, 14:30

Цей овоч особливо ефективно допомагає зміцнити серце, згідно з кардіологами

Раціон, у якому багато овочів і фруктів, давно вважається одним із ключових чинників профілактики серцево-судинних захворювань.

17 березня, 12:21

Зелений проти Хаас. Чи справді темний авокадо корисніший?

Стоячи біля полиці з авокадо, більшість із нас автоматично тягнеться до темного, майже чорного плоду.

15 березня, 17:26

Більше не чужий. Чи справді корисне авокадо, без якого не обходиться майже жодна хелсі-дієта

Популярність авокадо за останні десятиліття зросла стрімко. Фрукт, який ще недавно вважався екзотикою, сьогодні став звичною частиною раціону — від тостів і салатів до соусів і закусок.

9 лютого, 14:03

Найкращий лайфхак від шефів для вашого ідеального гуакамоле — тоді як більшість робить помилку

Авокадо часто називають одним із найвдаліших продуктів у сучасній кухні — за його маслянисту текстуру, насичений смак і універсальність. Кремова м’якоть легко вписується в найрізноманітніші страви і робить їх більш виразними.

31 січня, 07:06

Коли лишилися продукти. Три варіанти поживних страв без електроенергії

У цих стравах є безліч овочів та зелені, які точно варто використати, щоб вони не зіпсувалися. Салат, сендвіч та рол — ідеальні страви, аби не просто, а смачно поїсти, коли нема світла.

9 січня, 16:01

Коли немає часу перед святом. Цей трюк дасть змогу дозріти авокадо за три хвилини

У розпал новорічних і різдвяних свят часу на кулінарні експерименти зазвичай немає — стіл потрібно накрити швидко, красиво і без зайвих нервів.

20 грудня 2025, 17:03

Експерти назвали простий спосіб додати клітковину в ранкові яйця — і це не шпинат

Для тих, хто любить починати ранок із насиченої та ситної страви, яйця давно стали фаворитом. Вони прості в приготуванні, підходять під будь-який графік і дають хороший заряд білка на весь день.

24 листопада 2025, 05:41

Дієтологи розповіли, чому шкірка авокадо може бути кориснішою за м’якоть

Шкірка авокадо — не просто відходи, а джерело цінних поживних речовин і активних сполук, здатних принести організму відчутну користь.

10 листопада 2025, 09:22

«І з хлібом, і без хліба». 12 ідей сніданків з авокадо, які легко приготувати

Збалансований сніданок зазвичай містить білок, клітковину та низку поживних речовин. Якщо ви шукаєте здорову ранкову страву, то не забудьте додати до неї авокадо.

24 жовтня 2025, 05:35

Прощавай, лотерея з авокадо. Штучний інтелект навчився визначати стиглість плодів з точністю до 92%

Покупка авокадо більше не буде лотереєю між недостиглим плодом і переспілим, який доведеться викинути.

19 жовтня 2025, 16:00

Чому авокадо темніє на зрізі та чи можна його їсти

Щойно авокадо розрізають, починається зворотний відлік — за кілька годин його м’якоть перетворюється з яскраво-зеленої на коричневу.

9 жовтня 2025, 06:02

Авокадо

1
2
3
4
5