Эльва Арулчелван

Эльва Арулчелван

Отложите телефон. Пять советов, как улучшить память

Елена Любченко

«А если бы я тогда…» Одна когнитивная ошибка, которая портит годы жизни

Андрей Смирнов

Лукашенко угрожает Украине

Тимоти Эш

Парадокс Трампа. Почему рынки не посыпались из-за войны в Иране

ЗОЖ

Семь продуктов питания, о которых лучше забыть. Если вы хотите жить долго и счастливо

Некоторые медики считают, что для здоровья и долголетия важнее не то, что вы едите, а то, какие продукты вы исключаете из своего рациона.

12 июля 2021, 20:20

Знаменитости

«Сброшу десять лишних килограммов». Наталья Могилевская рассказала, как собирается похудеть за два месяца

Певица Наталья Могилевская во время откровенного интервью призналась, что ставит себе цель — за два месяца похудеть на десять килограммов, чтобы надеть любимое концертное платье.

28 мая 2021, 17:03

Знаменитости

Больше шансов выздороветь. Алла Мазур призвала украинцев не откладывать онкологические обследования из-за COVID-19 — видео

Ролик рассказывает, что статистика онкозаболеваний снизилась, однако связано это со снижением количества обращений.

27 мая 2021, 18:01

Лайфхаки

Как похудеть к лету — шесть простых советов

Карантин близится к завершению, лето на носу, а вы не влазите в любимое платье? Паниковать некогда, надо действовать.

6 мая 2021, 06:25

Суперфуд или очередной миф? Что такое арахисовая паста и спасет ли она вашу диету

Правда ли, что арахисовая паста приносит больше пользы, чем вреда

19 января 2021, 06:10

Идем на поправку. Как мы будем заботиться о себе в 2021 году, — эксперт

Здоровое питание дома, продукты, улучшающие сон и работу мозга, гаджеты, отслеживающие все наши показатели, — вот чем мы будем увлекаться в новом году

26 декабря 2020, 23:50

Забудьте про кофе. Пять напитков, которые действительно полезны для вашего мозга

Все знают, что утренняя чашка кофе помогает взбодриться. Однако, есть и другие напитки, которые благоприятно влияют на работу мозга. Причем намного больше, чем кофе.

25 ноября 2020, 21:02

Можно ли есть на ночь? Американские медики развенчали один из самых популярных мифов о похудении

В последние десятилетия миф о том, что калории по разному усваиваются в разное время дня, был одним из самых живучих.

24 ноября 2020, 05:20

Лайфхаки

Как удержать вес после диеты. Шесть признаков того, что вы снова поправитесь

Что делать, чтобы потерянные килограммы не вернулись

19 ноября 2020, 23:19

Партизанский ЗОЖ. Как заботиться о здоровье, не привлекая внимания, — мнение

Избегайте прямых столкновений и умейте уходить от споров

13 ноября 2020, 23:03

Лайфхаки

Фитнес с умом. 10 самых распространенных ошибок, которые новички совершают в спортзале

На YouTube можно найти видео с упражнениями на каждую мышцу. Вооружившись теорией, мы сразу прибегаем к практике. И часто совершаем такое, что у профессиональных тренеров волосы становятся дыбом.

13 октября 2020, 07:15

Лайфхаки

Как не заболеть раком. Разбираем новые рекомендации американских медиков

Американское сообщество по борьбе с онкологическими заболеваниями (American Cancer Society) опубликовало новые рекомендации по снижению риска заболевания раком.

1 октября 2020, 05:45

ЗОЖ

1
2
3
4
5
6
7
8