Томас Фридман

В компании с Путиным. Три лидера, три войны и одна на всех ошибка

Тимоти Эш

Зачем Украина наносит удары по нефтяным объектам Казахстана

Гэри Мортимер

Безобидное развлечение? В чем смысл воображаемых покупок на «дофаминовых» сайтах

Светлана Ройз

Когда речь идет о России. Почему злорадство может придавать сил

Психическое здоровье

Культура

Для обсуждения психических проблем. Актеры сериала Тед Лассо посетят Белый дом и встретятся с Байденом

Джо Байден и первая леди доктор Джилл Байден примут актера Джейсона Судейкиса и других членов актерского состава сериала Тед Лассо в Белом доме.

20 марта 2023, 22:48

Надо сделать паузу. Как отдыхать, когда на это нет времени, — мнение

Если не давать нервной системе времени на передышку и перезагрузку, она истощится гораздо быстрее

17 марта 2023, 20:43

Простые советы. Какие продукты помогут победить депрессию, — диетолог

Диета может как «подпитывать», так и облегчать симптомы этого психического расстройства

16 марта 2023, 08:57

Весеннее обострение. Как увеличение светового дня влияет на эмоциональное состояние, — врач

Простые подходы помогут стабилизировать эмоциональное состояние

10 марта 2023, 20:43

Нервная система подает вам сигнал. Три совета, как справляться со стрессом, — мнение

Чем больше мы будем заботиться о своей нервной системе в спокойные периоды, тем устойчивее она будет в напряженные моменты

8 марта 2023, 20:43

Два важных сигнала. Как понять, что пора обратиться к психологу, и выбрать хорошего специалиста, — мнение

Есть признаки, при наличии которых лучше отбросить сомнения и найти специалиста, которому можно довериться

2 марта 2023, 20:43

12 вещей. Писательница Ирена Карпа рассказала, что помогает ей держаться на плаву

Говорят, пока точно знаешь, что хочешь съесть, с твоей психикой все в порядке

27 февраля 2023, 23:10

365 дней войны для нашей психики. Как украинцы заботятся о психическом здоровье

24 февраля 2022 жизнь каждого украинца изменилась коренным образом. Хотя мы уже привыкли к некоторым реалиям войны, наша психика продолжает адаптироваться к новым вызовам. В спецматериале 365 дней войны для нашей психики украинцы поделились опытом, который помогает им не сдаваться и готовиться к марафону на выносливость.

24 февраля 2023, 10:19

Поищите их у себя. 15 признаков психического здоровья, — психолог

Людям со здоровой психикой не нужно «заслуживать» любовь, похвалу и восхищение

17 февраля 2023, 21:47

Это критически необходимо. Почему я медитирую сама и советую всем, — мнение

Медитация улучшает самочувствие, воспитывает позитивное мышление и учит лучше обращаться с собой

14 февраля 2023, 20:43

Каждому четвертому украинцу грозит психическое расстройство из-за войны с РФ — ВОЗ

Четверть населения Украины может страдать от расстройства психического здоровья в связи с российской агрессией, которая продолжается уже год.

9 февраля 2023, 21:35

Выйти из ада. Как сохранить психическое здоровье во время войны, — советы врача

Почти год украинцы находятся в состоянии перманентного стресса. Как война влияет на психологическое, а, следовательно, и на физическое здоровье, и чего следует особенно опасаться

6 февраля 2023, 16:40

Проверка реальности. Как резиновая уточка может сохранить вам психическое здоровье, — врач

Утиный тест помогает нам доверять себе

2 февраля 2023, 20:43

Страдающие души. Девять типов психологических потребностей украинцев, — мнение

Чем дольше человек находился под влиянием стрессовых факторов, тем больше вероятность развития расстройств адаптации и ПТСР

31 января 2023, 20:43

Сильный инструмент для сохранения всех видов здоровья. Арт-терапевт рассказала, чем может помочь импровизация и как ее практиковать

Это прекрасный способ снять напряжение и отвлечься от ада, в котором мы живем почти год

18 января 2023, 20:43

Удовольствие от жестокости. Как распознать садиста, — врач

Это можно сделать, просто наблюдая за человеком

19 декабря 2022, 20:43

Здоровье не только физическое. Как семейные врачи будут заботиться о психическом состоянии украинцев

В связи с полномасштабной агрессией многие украинцы находятся в длительном стрессе. Это не просто влияет на эмоциональное состояние, а становится ключевой причиной развития расстройств психического здоровья.

14 декабря 2022, 11:11

Отвлекает и успокаивает разум. Что такое глубокое дыхание и почему стоит ему научиться, — психолог

Диафрагмальное дыхание — отличный инструмент для расслабления, но это навык, который нуждается в практике

13 декабря 2022, 20:44

В самые темные дни. Как справиться с зимней депрессией, — нейробиолог

Жертвой сезонного аффективного расстройства может стать любой человек

7 декабря 2022, 08:40

Депрессия и физическая активность. Как заставить себя что-то делать, если нет сил и возможности, — психолог

Шансы хотя бы раз пережить подобное есть у любого

29 ноября 2022, 20:43

Психическое здоровье

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10