Николай Белесков

Николай Белесков

Отставка министра обороны. Почему ситуация быстро вышла из-под контроля

Лана Зеркаль

Что демонстрирует сегодняшний протест

Роберт Таибби

Это поможет восстановить равновесие. Как стать своим лучшим другом

Антон Фридлянд

Всегда берите аванс. Пять советов фрилансерам

Психическое здоровье

2000 грн на чекап здоровья. В Украине заработала новая программа для людей в возрасте от 40 лет

С 1 января 2026 года в Украине начинает работать правительственная программа Скрининг здоровья 40+.

1 января, 12:02

Нас несет на кровавой карусели. Ирина Цилык — об опыте жизни во время войны

Если посмотреть со стороны и издалека на нас, украинцев, которые все годы войны никуда не выезжали из Украины, то может показаться, что мы здесь все уже совсем сошли с ума

30 декабря 2025, 11:21

Медицина

Прогноз на десятилетия. Ученые выделили шесть признаков депрессии, указывающих на будущую деменцию

Новое масштабное исследование ученых из Университетского колледжа Лондона (UCL) позволило выделить шесть ключевых симптомов депрессии, которые в среднем возрасте могут служить предвестниками развития деменции в старости.

19 декабря 2025, 11:00

Медицина

Недостаток сна может запускать опасный цикл для мозга — ученые

Специалисты по психическому здоровью предупреждают, что недостаток или плохое качество сна могут запускать замкнутый цикл, из которого мозгу сложно вырваться.

17 декабря 2025, 21:00

Блоги.Life

Не узнаете сами себя? Как влияет на украинцев хронический стресс

Изменения, происходящие в мозге под воздействием стресса, создают нейробиологическую основу для развития ментальных проблем

16 декабря 2025, 21:13

Медицина

Стоит переосмыслить питание. Исследователи нашли неожиданную причину тревожности

Исследователи из UC Davis Health обнаружили: пониженный уровень холина в мозге может быть скрытым биохимическим фактором, усиливающим тревожные расстройства.

6 декабря 2025, 12:00

Медицина

Родителям на заметку. Строгое воспитание повышает риск депрессии у подростков — новое исследование

Новое исследование показало, что дети, которых воспитывают слишком строгие родители, чаще сталкиваются с депрессией и другими нарушениями психического здоровья в подростковом возрасте.

5 декабря 2025, 23:00

Блоги.Life

Идеальное средство от стресса? Что стоит знать о побочных эффектах медитации, — психолог

Медитация осознанности может вызвать серьезные психические проблемы

3 декабря 2025, 22:03

Блоги.Life

Чтобы жить дольше и счастливее. Как улучшить свое социальное здоровье, — исследователи

Мы разработали рекомендации по борьбе с одиночеством — и вот что мы советуем

1 декабря 2025, 01:22

Замороженные войной дети. К каким явным и скрытым проблемам детского здоровья приводит жизнь под обстрелами и тревогами, — психолог

Наталья Мрака, кандидат психологических наук, объяснила NV, как четыре года войны превратили юных украинцев в людей, тревога в головах которых никогда не выключается.

29 ноября 2025, 20:10

Последствия травматического опыта. Какое нетипичное для своего возраста поведение демонстрируют дети, пережившие оккупацию или потерю дома

Психологи обнаружили сразу несколько страхов, характерных для юных украинцев, которые получили «травму войны».

29 ноября 2025, 11:12

Блоги.Life

Пять ключевых навыков. Как преодолеть стресс и его негативные последствия, — психолог

Создайте внутреннее пространство для сложных и неприятных эмоций

26 ноября 2025, 23:03

Блоги.Life

Ни желаний, ни вдохновения? Когда это нормально, — психолог

Иногда это тревожный сигнал, а иногда — просто естественный ритм

26 ноября 2025, 20:43

«Они были покорны». Как меняет юных украинцев жизнь в оккупации и почему даже в «безопасном» тылу дети получают травму войны, — исследование

Походы в укрытие под сиренами воздушной тревоги, потеря родителей, оккупация, депортация и другие тяжелые удары по детской психике, вызванные войной, исследовали специалисты Gen.Ukrainian, — NV приводит ключевые выводы этой работы.

25 ноября 2025, 21:10

Блоги.Life

Книголечение. Что читать, чтобы снизить стрес и стать счастливее, — психолог

Чтение улучшает душевное состояние — но имеет значение то, какую литературу вы выбираете

20 ноября 2025, 22:03

Блоги.Life

Это вредит нам. Как противостоять постоянной темноте, — советы психолога

Рецепты простые и подкрепленные научными исследованиями

17 ноября 2025, 21:13

Телеком / IT / Медиа

Всегда доступная и дешевая терапия? Готов ли искусственный интеллект заменить психолога — разбор The Economist

Стоит ли делиться своими проблемами с ChatGPT? Пересказываем статью The Economist о том, готовы ли чат-боты с искусственным интеллектом поддерживать людей в сложных ситуациях.

15 ноября 2025, 10:40

Они приближают победу

В Кропивницком открылся четвертый центр ментального здоровья всеукраинской сети ПОВЕРНЕННЯ

В Кропивницком начал работу центр ментального здоровья для военных, ветеранов и членов их семей. Это уже четвертый центр сети ПОВЕРНЕННЯ, основанной Виктором и Еленой Пинчуками для поддержки тех, кто получил психологические травмы из-за российской агрессии против Украины.

13 ноября 2025, 15:01

20-летняя украинка в Польше рассказала, что ChatGPT давал ей «советы» о самоубийстве вместо того, чтобы помочь — BBC

Украинка Виктория рассказала, как делилась с чат-ботом ChatGPT мыслями о самоубийстве, а тот, вместо того, чтобы помочь ей обратиться к профессионалу и поговорить с близкими, давал опасные «советы» и привязывал к себе. Расследование опубликовало BBC.

8 ноября 2025, 00:01

Блоги.Life

Для внутреннего спокойствия. Как вернуть ощущение контроля над собственной жизнью, — психолог

Даже иллюзия выбора уменьшает уровень стресса

4 ноября 2025, 21:13

Психическое здоровье

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10