Менди Фройнд

Рекордный Эль-Ниньо уже на подходе. Что это означает?

Татьяна Трощинская

Татьяна Трощинская

Это передается из поколения в поколение. К чему приводит «лимитированная мораль»

Мик Райан

Переговоры длиной в 5 лет? Что делают не так Уиткофф и Кушнер

Андрей Смирнов

Миссия Виткоффа-Кушнера завершилась желтым цветом

Привычки

Сделают жизнь лучше. Семь полезных привычек на каждый день, — психолог

Эти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцы

15 января 2024, 23:34

Делайте это ежедневно. Привычка, которая преобразит вашу жизнь, — нидерландский писатель

Оттачивайте навык письменной речи, даже если не считаете себя писателем

14 января 2024, 23:50

Интересный эксперимент. 12 черт характера, от которых стоит избавиться в новом году, — психолог

Если вы их искорените, это сделает счастливее и вас, и ваше окружение

11 января 2024, 20:43

От мелких побед до достижения целей. 12 простых привычек на всю жизнь, которые будут способствовать вашему развитию

Часто недооценивается могущество мелких, повседневных привычек и их накопительный эффект, который определяет направление нашей жизни. Распорядки и практики, которыми мы регулярно пользуемся, могут существенно влиять на наше физическое, психическое и эмоциональное самочувствие.

4 января 2024, 11:16

Лайфхаки

Просто здорово. 12 простых и полезных привычек для улучшения здоровья в течение нового года

Наступление нового года — прекрасный повод начать новую жизнь, улучшить ее качество и, в первую очередь, заняться здоровьем.

3 января 2024, 14:02

Важное качество. 10 привычек, которые помогут укрепить силу духа, — автор бестселлера об эмоциональном интеллекте

Придется делать то, что не хочется делать всем остальным

12 ноября 2023, 15:21

Вы сможете изменить все. Три привычки, чтобы перенастроить свой мозг, — нидерландский писатель

Причина большинства наших стрессов в нашем собственном сознании

26 октября 2023, 09:10

Вы удивитесь. Как улучшить отношения, — автор бестселлера Тонкое искусство пофигизма

Это самая важная привычка из всех, что можно развить

26 октября 2023, 01:03

Это изменит вашу жизнь. Как сформировать и закрепить привычку, — автор бестселлера Тонкое искусство пофигизма

Какую бы привычку вы ни хотели выработать, начинайте с малого

12 октября 2023, 01:20

Они изменили мою жизнь. 19 правил, как читать книги, — американский автор бестселлеров

Собирайте антибиблиотеку и не относитесь к книгам, как к драгоценным вещам

11 сентября 2023, 01:42

Пять вредных привычек лидеров. Что лишает вас жизненных сил, — бизнес-коуч

Для настоящих качественных изменений нужно время

4 сентября 2023, 23:20

Изменения в голове, а не в тарелке. Как сделать свое питание более здоровым, — нутрициолог

Надо менять взгляд на ситуацию и поведение, а не искать Единственно Правильную Диету

27 июля 2023, 23:03

Чтобы изменить жизнь к лучшему. Как отпустить своих «священных коров», — коуч

Перемены невозможны без отказа от чего-то значимого — вот как с этим справиться

11 июля 2023, 22:03

Минус пять. Новая привычка, которая сделает вас счастливее, — психолог

Когда мы начинаем «сортировать» и избавляться от лишнего, мы возвращаем себе чувство контроля над своей жизнью

5 мая 2023, 22:48

Мучительное испытание? Как быстро сформировать новую привычку, — американский коуч

Вам нужно устранить главный камень преткновения

28 апреля 2023, 09:50

Медицина

Есть почти у каждого. Шесть самых вредных привычек и как от них избавиться

Никого не обходят стороной вредные привычки, от постоянных опозданий до грызения ногтей — у всех нас есть вредные привычки.

8 февраля 2023, 07:24

Избавьтесь от них. Девять вредных привычек, которые снижают вашу продуктивность, — автор бестселлера Эмоциональный интеллект 2.0

Некоторые из них могут показаться малозначительными, но все они складываются в единую картину

6 февраля 2023, 22:30

По примеру древних римлян. Как выполнить свои новогодние обещания, — врач

Твердое следование одной привычке автоматически улучшает поведение во всех сферах

2 января 2023, 20:43

Принцип хвоста ящерицы. Когда стоит жертвовать меньшим ради большего, — врач

Нежелание выходить из зоны комфорта заставляет нас недооценивать и отрицать реальные угрозы

6 декабря 2022, 20:43

Без напряжения. Парадоксальный способ изменить свою жизнь, — американский коуч

Какая-то часть вас всегда будет сопротивляться переменам, но вам не обязательно бороться с ней

12 октября 2022, 11:10

Привычки

1
2
3
4
5
6
7
8