Алексей Бондарев

Алексей Бондарев

ТОП-5 лучших детективных сериалов 2026 года

Елена Любченко

Три ключевых условия. Как начинаются крепкие отношения

Олег Шама

Месть непременно придет. И она может быть слепой

Тимоти Гартон Эш

Тимоти Гартон Эш

По примеру Венгрии. Почему США срочно нужен политический обвал

Иммунитет

Что будет, если употреблять витамин С каждый день, в каких продуктах он содержится и что будет, если есть больше, чем нужно

При словах витамин С многим вспоминается простуда — насморк, чихание, кашель. Этот витамин действительно часто связывают с иммунитетом, ведь он помогает организму противостоять инфекциям и может немного сократить продолжительность болезни. Но его роль не ограничивается защитой от вирусов.

14 октября 2025, 12:02

«Символ любви и плодородия». Восемь причин ввести айву в свой рацион, кому лучше быть осторожным с ее употреблением и как лучше всего есть фрукт

Осень — это сезон многих сезонных фруктов, в частности айвы. Рассказываем о его преимуществах для здоровья, вкусных и полезных рецептах, а также о потенциальном вреде фрукта.

11 октября 2025, 12:49

Блоги.Life

Чая с лимоном недостаточно. Как питаться так, чтобы вирусы нас боялись, — диетолог

Следите за достаточным потреблением полезных жиров

16 сентября 2025, 23:03

Не лише яблука і банани. На який доступний фрукт вам варто звернути увагу для імунітету та травлення — згідно

Недавнее исследование Университета Уильяма Патерсона неожиданно причислило лимон к наиболее питательным фруктам, превосходя яблоки и бананы. Лимоны полны питательных веществ, которые повышают иммунитет, пищеварение и здоровье сердца.

1 сентября 2025, 16:12

Блоги.Life

Супервитамин? Нужно ли вам принимать витамин D, — исследователи

Дефицит витамина D — широко распространенное явление, но чрезмерное употребление добавок может быть опасным

29 августа 2025, 08:20

Не апельсин и не брокколи. Ученые назвали фрукт, способный снизить воспаление и поддержать иммунную систему

Иммунная система человека представляет собой сложную сеть клеток, тканей и органов, которые совместно защищают организм от инфекций и токсинов. Если сравнить ее с футбольной командой, то каждая «позиция» играет свою роль в обороне.

28 августа 2025, 21:14

Медицина

Влияет на иммунитет. Редкая генетическая мутация может дать временную защиту от почти всех вирусов

Исследователи нашли редкую генетическую мутацию, которая делает людей почти неуязвимыми к вирусам. Ученые показали, что этот эффект можно воспроизвести у лабораторных мышей и хомяков.

19 августа 2025, 20:30

Блоги.Life

Это стресс. Как жара влияет на иммунитет, — врач

Жара — это не только усталость и обезвоживание

31 июля 2025, 20:43

Аллергия на людей: что это такое, откуда берется и какие симптомы имеет — ВВС

Некоторые люди имеют аллергию на других людей — но тайна того, как это работает, только начинает раскрываться. Кристин Ро, журналистка BBC Future, рассказывает, что об этом известно. NV публикует этот материал на правах информационного сотрудничества.

21 июля 2025, 20:05

Больше йода и контроль аппетита. 10 веских причин есть морскую капусту круглый год

Морские водоросли — это не просто продукт из океана, а источник полезных веществ, который может оказывать положительное влияние на здоровье.

6 июля 2025, 07:02

Без воспаления в организме. Пять простых и эффективных рецептов ужина в одной посуде для поддержания иммунитета

Воспаление — причина многих проблем со здоровьем, но правильно подобранные продукты помогут вам держать его под контролем. Эти простые и вкусные ужины помогут повысить иммунитет и поддерживать жизненный тонус.

16 мая 2025, 14:38

Детская и подростковая иммунизация в Украине. Почему охват вакцинами низкий, — врач

В Украине ситуация неутешительная, и речь идет, в первую очередь, не о недостатке вакцин

7 мая 2025, 16:05

Мозг решает. Новое исследование пролило свет на то, как голодание влияет на иммунитет

Голодание может влиять на иммунную систему даже тогда, когда человек фактически не отказывается от еды. Ученые из Манчестерского университета обнаружили, что именно мозг руководит перестройкой иммунитета, реагируя на сигнал о голоде.

7 мая 2025, 13:21

Медицина

Усиливает иммунитет. Китай представил революционный препарат против рака и вирусов

Китай совершил значительный прорыв в иммунотерапии, представив технологию SABER, которая может усиливать иммунный ответ организма до 150 раз.

10 апреля 2025, 17:30

В игру вступает мозг. Как голодание влияет на иммунитет — исследование

Новое исследование Манчестерского университета может изменить понимание того, что происходит с иммунной системой во время голодания. Это откроет потенциальные возможности для лечения ряда сложных заболеваний.

8 апреля 2025, 14:40

Для укрепления иммунитета и костей. 10 причин добавить пекинскую капусту в свой рацион и может ли она быть вредной для здоровья

Рассказываем о пользе пекинской капусты для здоровья, способах добавить ее в рацион и потенциальных рисках употребления.

24 февраля 2025, 17:19

Для иммунитета и стройной фигуры. Семь причин есть больше цветной капусты и лучшие способы ее приготовления

Капуста богата питательными веществами и полезными соединениями, которые могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже некоторых видов рака. Она является отличным источником витаминов и минералов, способствует похудению и легко интегрируется в рацион.

19 февраля 2025, 16:05

«Должно занимать полтарелки». Нутрициолог рассказала как питаться зимой, чтобы болеть меньше

Наталья Гончарик, эксперт нутрициолог рассказала, что стоит включить в рацион в холодное время года для укрепления иммунитета.

7 февраля 2025, 05:03

Байден призвал внести изменения в конституцию США, чтобы ни один президент не имел иммунитета от совершенных преступлений

В среду, 15 января, президент США Джо Байден заявил, что в конституцию страны необходимо внести поправку, которая четко определит, что президенты не имеют иммунитета от преступлений, совершенных на посту.

16 января 2025, 09:49

Защитите себя от простуд. Пять рекомендаций экспертов, что изменить в рационе, чтобы укрепить иммунитет

Хотите узнать, как избежать кашля и простуды, но не знаете, какие витамины принимать? Не доверяете «проверенным» народным рецептам, которые обещают избавить от симптомов?

5 декабря 2024, 13:07

Иммунитет

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10