Денис Блощинський

Денис Блощинський

Коли травма розлита в повітрі. Про що я думаю як чоловік, який не у війську

Світлана Ройз

Часто потрібні саме ми. Про людей, які закинули свій сад

Тімоті Еш

Магія конкретної дати. Чому Україні потрібен чіткий термін вступу до ЄС

Андрій Смирнов

Зеленський знову звернеться до ЄС, а Бровді обіцяє ізолювати Крим

Харчування

Дотримуйтесь цього режиму харчування, щоб захистити серце, якщо працюте в нічні зміни, згідно нового дослідження

Нове дослідження показує: не тільки сон, а й час прийому їжі відіграє ключову роль у здоров'ї серця.

11 квітня 2025, 11:58

Приклад, що це працює. 101-річний дієтолог розкрив сім секретів здорового довголіття

Дієтологу Джону Шарффенбергу — 101 рік, і він не тільки продовжує водити свою червону Toyota Prius, а й їздить усім світом, розповідаючи, як прожити довго і при цьому залишатися бадьорим.

10 квітня 2025, 15:29

Медицина

Ефект вже за пару тижнів. Традиційна африканська дієта зміцнює імунну систему — дослідження

Експеримент тривалістю у кілька тижнів продемонстрував, що перехід від західної їжі до стилю харчування, поширеного серед жителів північної Танзанії, може мати відчутний позитивний вплив на здоров’я.

8 квітня 2025, 08:37

Медицина

Ефективно і просто. Фахівці запропонували дієту, яка допомагає схуднути без особливих обмежень

Переривчасте голодування 4:3 виявилося ефективнішим для зниження ваги, ніж традиційна дієта зі щоденним підрахунком калорій, як показало недавнє дослідження.

6 квітня 2025, 14:30

Компанії / Ринки

7,3 млн євро інвестицій. Найбільша фінська мережа швидкого харчування відкрила у Борисполі виробництво і складський центр

Hesburger, найбільша мережа швидкого харчування у Фінляндії, відкрила виробництво з виготовлення котлет для бургерів і складський розподільчий центр у Борисполі.

27 березня 2025, 15:05

Блоги.Life

Час має значення. Як налагодити роботу «годинників» у нашому тілі, — лікарка

Дотримання цих простих рекомендацій матиме колосальний вплив на здоров’я

26 березня 2025, 20:43

Дієвий спосіб схуднути. Шість простих варіантів, як зменшити щоденний раціон на 300 калорій

Дефіцит калорій може мати багато переваг для здоров’я. Пропонуємо кілька хитрих трюків, які допоможуть його реалізувати.

24 березня 2025, 05:26

Чому пізні вечері шкідливі. Харчування за біологічним годинником: новий підхід до здоров’я

Наш організм живе за біологічним годинником — циркадними ритмами, які працюють у 24-годинному циклі. Вони регулюють сон, рівень енергії, обмін речовин і травлення.

19 березня 2025, 17:49

Діти, які їдять рибу, успішніші в соціалізації — дослідження

Нещодавні дослідження показують, що діти, які їдять менше морепродуктів, частіше стикаються з труднощами у спілкуванні та виявляють менше доброзичливості до оточення.

17 березня 2025, 12:41

Компанії / Ринки

McDonald’s вирішив здивувати. У закладах деяких регіонів відсьогодні на українців чекає сюрприз — фото

McDonald’s розпочав поетапний запуск сніданків в Україні. Відсьогодні поснідати ранковими стравами вже мають змогу клієнти у Львові, Луцьку, Тернополі, Івано-Франківську, Яремчі та Ковелі.

13 березня 2025, 07:08

Харчування під час вагітності. Учені назвали продукти, що підвищують ймовірність аутизму в дитини на 122%

Нове дослідження, проведене в Данії, вказує на можливий зв’язок між раціоном харчування вагітної жінки і ризиком розвитку в дитини нейропсихічних розладів, таких як СДУГ і аутизм.

12 березня 2025, 05:04

«Це не може продовжуватися». Ольга Мартиновська розповіла, як ставиться до критики шкільного меню від Євгена Клопотенка

Українська шеф-кухарка, суддя кулінарного реаліті МастерШеф на СТБ Ольга Мартиновська в інтерв'ю Раміні Есхакзай висловилася про реформу шкільного харчування.

9 березня 2025, 17:53

Медицина

Нове дослідження показало, що жирна їжа в літньому віці погіршує пам’ять. Принаймні, у гризунів

Нове дослідження, проведене вченими з Університету штату Огайо, виявило тривожну закономірність: лише три дні харчування з високим вмістом жирів можуть спричиняти запалення мозку і погіршення пам’яті у літніх щурів.

8 березня 2025, 22:00

Міноборони посилило перевірку сухпайків для ЗСУ

Міноборони України впровадило багаторівневу систему контролю якості сухпайків для ЗСУ, щоб військові на передовій отримували найкращі добові польові набори продуктів.

5 березня 2025, 21:04

Невидима сила. Вчені відкрили новий спосіб зацікавлювати людей здоровою їжею

Запахи впливають на прийняття важливих рішень під час перегляду етикеток із поживною цінністю напоїв. Це вказує на потенціал використання запахів для стимулювання здорового харчування. Таку інформацію підтвердили у новому дослідженні.

27 лютого 2025, 13:14

«Головне — не перестаратися». 100-річна американка, яка відмовилася від цукру за рекомендацією лікаря, розповіла, які солодощі собі дозволяє

У свої 100 років Джо Клета Вілсон все ще працює касиркою, сама водить машину та готує їжу. Раніше вона була танцівницею і власницею бізнесу.

12 лютого 2025, 15:03

Міф чи користь. Як працює принцип 30 рослин на тиждень — думка експертів

Що більше рослинних продуктів у вашому раціоні, то помітніша їхня користь для здоров’я. Саме тому фахівці в галузі охорони здоров’я вже давно рекомендують щодня вживати щонайменше п’ять порцій фруктів та овочів.

11 лютого 2025, 05:01

У вас є дві «пігулки». Учені назвали продукти, що уповільнюють старіння, і ті, які прискорюють процес

Нове дослідження за участю 826 молодих людей засвідчило, що раціон, який складається з фастфуду, переробленого червоного м’яса і солодких газованих напоїв за нестачі фруктів і овочів, може сприяти прискореному старінню організму.

10 лютого 2025, 12:21

Медицина

Їжте овочі. Японські вчені знайшли незвичайний спосіб уникнути появи сивини

Сивина часто вважається неминучою ознакою старіння. Однак недавнє дослідження, проведене Університетом Нагоя в Японії, припускає, що антиоксидант лютеолін може уповільнити або навіть зупинити цей процес.

8 лютого 2025, 23:30

Психологія харчування. Учені з’ясували, як депресія впливає на смакові вподобання

Депресія зачіпає близько 280 мільйонів людей по всьому світу і впливає на харчові звички.

7 лютого 2025, 13:20

Харчування

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10