Ерін Леонард

Не ігноруйте ці сигнали. Чотири ознаки того, що дружба стала токсичною

Тетяна Трощинська

Тетяна Трощинська

Ціна «кави в Криму». Чого не хочуть знати українці

Денис Блощинський

Денис Блощинський

Коли травма розлита в повітрі. Про що я думаю як чоловік, який не у війську

Світлана Ройз

Часто потрібні саме ми. Про людей, які закинули свій сад

Харчування

Медицина

Відлуння давніх травм. Стрес у ранньому дитинстві може викликати проблеми з травленням упродовж всього життя

Стресові ситуації в ранньому дитинстві здатні змінити стан травної системи людини на десятиліття.

18 березня, 18:30

Компанії / Ринки

Є ідея. У McDonald’s розповіли, що планують в Україні у 2026 році

ПІІ МакДональдс Юкрейн Лтд., яке розвиває в Україні мережу ресторанів швидкого обслуговування McDonald’s, інвестувало в розширення і модернізацію 4,84 млрд грн у 2022−2025 роках.

11 березня, 14:33

«Робота, що вимагає жертв». Колишня стажерка Noma розповіла, чим харчувалася, працюючи без оплати в ресторані,

На тлі розмов у соцмережах колишні працівники одного з найкращих ресторанів світу один за одним розповідають про свій досвід. Шефиня з Індії розповіла, з чим довелося стикнутися їй.

11 березня, 10:58

Бюджетний суперфуд. Цей продукт заповнить дефіцит як білка, так і клітковини в організмі

Боби та сочевиця — ті самі продукти, які завжди стоять на полиці найближчого супермаркету. Вони недорогі, універсальні і підходять майже до будь-якої страви — від супу до десерту. І все ж у повсякденному меню вони, як і раніше, з’являються рідше, ніж могли б.

9 березня, 06:26

Учені з’ясували, які продукти насправді можуть сприяти зниженню ваги

Йогурт, свіжі фрукти та сирі овочі часто включають до раціону люди, які прагнуть знизити вагу. Нове дослідження показує, що такі продукти можуть сприяти контролю маси тіла не тільки завдяки поживній цінності, а й через живі мікроорганізми, які містяться в них.

5 березня, 12:09

Блоги.Life

Не просто шкідлива їжа. Як впливають на мозок і тіло ультраперероблені продукти, — лікарка

Такі продукти порушують апетит, формують залежність і запускають хронічні хвороби

3 березня, 23:03

Фуд-корпорації в Америці борються за прибуток в умовах оземпікової трансформації: які продукти вони пропонують

Оскільки такі препарати, як Ozempic, стають дедалі популярнішими для схуднення, все більше лікарів і пацієнтів шукають способи протистояти втраті м’язової маси, яка може статися під час прийому цих ліків — і компанії прагнуть задовольнити цей попит.

27 лютого, 10:52

Кавовий трюк. Коли пити каву при переході на літній час, щоб швидше адаптуватися

Цього року в Україні перехід на літній час відбудеться в ніч з 28 на 29 березня, о 03:00 годинники переведуть на годину вперед. Чи варто коригувати час випивання кави разом із переходом на літній час?

27 лютого, 07:00

Зберігайте спокій. Дитяча вибірковість у їжі формується ще в утробі матері - вчені пояснили, що робити

Майже в кожній родині є своя маленька гастрономічна драма. Одна дитина з цікавістю пробує все нове, інша визнає лише три перевірені страви. Чому так відбувається і чи можна вплинути на дитячі смаки?

26 лютого, 13:13

Варто їсти більше. Сім продуктів, корисних для здоров’я кишечника — та що з ними готувати

Загалом, найкращий спосіб підтримувати здоров’я кишечника — це збалансоване харчування з цільних продуктів.

25 лютого, 07:14

Чи варто їсти пророслу цибулю — та як це може вплинути на ваше здоров’я

Пророщена цибуля безпечна для вживання та може допомогти зменшити харчові відходи, якщо на ній немає ознак псування.

24 лютого, 05:12

Не 40 днів. Скільки триває Великий піст 2026, що дозволено їсти та що готувати у цей час

У 2026 році Великий піст для християн східного обряду розпочнеться 23 лютого і триватиме до Великодня, який в Україні відзначатимуть 12 квітня. Розповідаємо про правила харчування для вірян у ці дні.

23 лютого, 05:16

Медицина

Важлива якість, а не кількість їжі. Гарвардські вчені визначили, яка дієта краща для серця

Нове масштабне дослідження, результати якого опубліковані в провідному журналі Американського коледжу кардіології (JACC), доводить, що для здоров’я серцево-судиної системи якість продуктів має значно більше значення, ніж просте обмеження вуглеводів або жирів.

18 лютого, 15:00

104 роки життя. Ветеран Другої світової війни назвав три продукти, які їсть, і один — якого уникає

104-річний ветеран Другої світової війни зі США й досі самостійно живе у власному будинку та нещодавно вразив тисячі людей виконанням національного гімну. Разом із донькою він поділився можливими секретами свого довголіття.

16 лютого, 12:07

Медицина

Смертельна дієта. Ультраперероблені продукти підвищують ризик інсульту на 47%

Ультраперероблені продукти (УПП) — промислові вироби з високим вмістом добавок, цукрів та жирів — стали основою сучасного раціону, проте їхній вплив на здоров’я виявився значно небезпечнішим, ніж вважалося раніше.

11 лютого, 19:00

Блоги.Life

Хочете дожити до 100 років? Цей продукт може підвищити ваші шанси, — нутриціологиня

Але все не так однозначно, як здається на перший погляд

26 січня, 22:03

Експерти

Харчування як стратегія: Чому бізнес інвестує в їжу, а не лише в зарплати — результати дослідження

Як вимірюється позитивний ефект від запровадження корпоративного харчування у конкретних цифрах.

26 січня, 09:30

Медицина

Ефект малих кроків. Кілька хвилин сну та овочі можуть додати рік життя — науковці

Нове масштабне дослідження, результати якого опубліковані в журналі eClinicalMedicine, свідчить про те, що шлях до довголіття може бути значно простішим, ніж вважалося раніше.

21 січня, 21:30

Для розуму. Експерти з’ясували, що буде, якщо вживати куркуму щодня

Зазирніть у шафку з прянощами, і напевно знайдете там баночку куркуми — приправи, яка знайома кожному, хто готує карі, супи або рис.

14 січня, 06:19

«Сухий» січень? Ось чому дієтологиня радить залишити вино, пасту та шоколад у меню

Новий рік — новий я. Знайомо, чи не так? Немає нічого поганого в тому, щоб бажати запровадити здоровіші звички на початку нового року, але не варто відмовлятися від усього «поганого».

13 січня, 13:27

Харчування

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10