Дайан Фрэнсис

Дым над путинским Давосом. Почему это начало конца

Томас Фридман

А теперь знакомьтесь. Настоящий Дональд Трамп, главнокрадущий США

Дариус Фору

Таковы правила игры. Как реагировать на негативные замечания

Виктор Ягун

О чем на самом деле свидетельствует доклад Дугина и Малофеева на ПМЭФ

Советы

Эффективен или опасен? Правда о лайфхаке с чесноком от заложенности носа, взорвавшем Интернет

Некоторые инфлюенсеры в TikTok рекомендуют людям вставлять сырые зубчики чеснока в нос, чтобы облегчить заложенность. Однако научные данные показывают, что это может принести больше вреда, чем пользы.

20 мая, 20:05

Свой бизнес

Эффективные встречи с помощью агентов Gemini — эксперт

Максимально практичный гайд.

20 мая, 19:05

Не только правильное питание. Девять микропривычек, которые вы можете попробовать для поддержания похудения

Микропривычки, такие как небольшие всплески движения, более целенаправленное питание и построение простых распорядков дня, могут способствовать устойчивой потере веса, не перегружая вашу повседневную жизнь.

20 мая, 17:30

Не голодайте, а планируйте меню правильно. Вот лучшее соотношение макронутриентов для похудения

Когда речь идет о похудении, исследования показывают, что количество калорий, которые вы потребляете ежедневно, может иметь большее значение, чем количество углеводов, жиров и белков в вашем рационе.

20 мая, 14:07

Детектор лжи для продавца. 5 физических признаков того, что пробег машины скручен

Покупка подержанного авто — это всегда лотерея. Но есть один фокус, который превращает честную сделку в потерю денег и безопасности. Это скручивание пробега, или, как говорят мастера, «корректировка одометра».

20 мая, 05:30

От Zoom до конференц-холлов. Как выбрать лучшую гарнитуру для работы

В современной цифровой среде звук стал новым «дресс-кодом». Качественная гарнитура — это не о роскоши, а об уважении к собеседнику.

20 мая, 04:00

Будут как свежие. Как бланшировать овощи для лучшего цвета и текстуры

Когда вы находите свежие овощи на фермерском рынке — сочную спаржу, пушистую фасоль, душистый горошек — это приглашение отказаться от тушения сытных корнеплодов и вместо этого перейти к более быстрому процессу.

19 мая, 19:00

Сколько яиц в неделю — многовато, и что будет, если переедать сверх нормы

Яйца в целом считаются здоровой пищей благодаря высокому содержанию белка, витаминов и минералов. Но яйца также связывают с холестерином, что может запутать, если вы ставите на первое место здоровье сердца.

19 мая, 07:55

Советуют диетологи. Вот продукт № 1 для снижения уровня холестерина

Употребление продуктов, снижающих уровень холестерина, таких как овес, может улучшить здоровье сердца и уменьшить риск сердечных заболеваний и инсульта.

19 мая, 07:05

Сгорит ли телефон от мощной зарядки? Мифы и правда о безопасности гаджетов

Когда вы подключаете хрупкие беспроводные наушники или смартфон к мощной зарядной станции на 300 ватт, в подсознании возникает опасная параллель: кажется, будто вы пытаетесь полить комнатный цветок из пожарного гидранта.

19 мая, 04:30

Соседство имеет значение. Какие растения вредят баклажанам, а какие повышают урожай

Баклажаны хорошо растут далеко не со всеми культурами. Одни растения могут улучшить их развитие и урожайность, тогда как другие — истощают почву и мешают росту.

18 мая, 08:23

Не овсянка. Лучший завтрак для рабочих будней, который насыщает и помогает сосредоточиться

Баланс белка, клетчатки, полезных жиров и сложных углеводов обеспечивает сытость и заряд энергии на несколько часов.

18 мая, 06:54

Гарантия непрерывной работы. Как выбрать идеальное зарядное устройство для MacBook и Windows

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что в аэропорту или в кафе сидите не там, где удобно, а там, где ближе всего к розетке? Этот «эффект электрического поводка» — знакомая беда каждого, кто работает на ходу.

18 мая, 04:09

Не бойтесь «низкой» цены. Винный эксперт назвала украинскую семейную винодельню, вина которой должны стоить дороже

Винный эксперт Анна Евгения Янченко рассказала об украинской семейной винодельне Villa Tinta, в винном портфеле которой есть яркие титулованные вина, но прайс на них до сих пор бюджетный.

17 мая, 10:28

Пять простых способов есть овсянку каждый день — без приготовления каждый раз новой порции

Овсянка — это быстрый и питательный завтрак, который можно приготовить еще проще с помощью рецептов «на ночь».

17 мая, 09:21

Почему запас хода электромобилей со временем уменьшается — и как это спрогнозировать

Деградация тяговой батареи превратилась в ключевой финансовый риск для владельцев электрокаров, ведь каждая потерянная доля емкости прямо влияет на цену авто при перепродаже.

17 мая, 04:30

«Место счастья». Как сделать кухню местом, где действительно хочется проводить время после выхода на пенсию

После выхода на пенсию меняется не только график, но и сам ритм жизни. Появляется больше времени на неспешные завтраки, домашнюю выпечку, приготовление более сложных блюд или просто долгие разговоры за чашкой кофе.

16 мая, 16:07

Пластик, грязные банки, «пакет с пакетами». Пять ошибок при сортировке мусора, которые делают почти все

Сортировка мусора давно перестала быть странной привычкой энтузиастов экологии. Для многих это уже часть повседневной жизни: отдельный пакет для пластика, коробка для стекла, батарейки в ящике «чтобы потом сдать».

16 мая, 10:05

Можно без переливания крови. Американский биохакер Брайан Джонсон дал 42 совета для долголетия

48-летний инфлюенсер Брайан Джонсон опубликовал перечень правил для поддержания здоровья. Ранее он тратил астрономические суммы на радикальные методы омоложения организма.

16 мая, 09:00

Только один ингредиент. Плесень в кухне исчезнет за секунды без всякой химии

Плесень на кухне — это не только о неопрятном виде швов или углов.

16 мая, 07:17

Советы

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10