Марина Данилюк-Ярмолаєва

Марина Данилюк-Ярмолаєва

Нас держат за лохов

Сергей Марченко

Сергей Марченко

Почему так бесят все эти советы покинуть Киев

Валери ван Мулуком

Валери ван Мулуком

У детей и взрослых. Действительно ли чтение книг улучшает работу мозга

Светлана Ройз

«Мы же уже привыкли». Как поддержать ребенка и себя, когда привычные стратегии не работают

Советы врача

Не только разгадывать кроссворды. 14 советов, как сохранить молодость мозга, — врач

Старайтесь дышать чистым воздухом и посещайте сауну

15 декабря 2023, 23:03

Четыре возможных причины. Почему от красного вина болит голова, — врач

Более дорогие красные вина будут более опасными для людей, склонных к головным болям

30 ноября 2023, 23:03

Продукт из рациона долгожителей. Почему стоит чаще есть бобовые, — врач

Они снижают уровень глюкозы в крови, помогают похудеть и продлевают жизнь

17 ноября 2023, 23:03

Картина здоровья. Как избежать инсульта, — диетолог

Именно питание играет большую роль в предотвращении этой болезни

30 октября 2023, 23:03

75 000 микрочастиц в год. Как уменьшить попадание микропластика в организм, — врач

Приготовление пищи с использованием полиэтиленовой или полипропиленовой разделочной доски приводит к съеданию 50 грамм микропластика в год

27 октября 2023, 23:03

Важный показатель. Как уровень холестерина влияет на вероятность деменции, — врач

40% случаев деменции связаны с факторами, которые можно контролировать

24 октября 2023, 23:03

Не хуже антидепрессантов. Устройство, помогающее пережить зиму, — врач

Это безопасное и очень эффективное средство

12 октября 2023, 20:43

От этого зависят здоровье и настроение. Что приготовить школьнику на завтрак и обед, — педиатр

К вопросу, что ребенок будет есть в школе, следует подойти со всей серьезностью

14 сентября 2023, 23:03

Это серьезнее, чем кажется. 10 советов для поддержания здоровья ротовой полости, — врач

Избегайте антисептических ополаскивателей и хлорированной воды

11 сентября 2023, 23:03

Защитите своих. Безопасно ли вакцинировать детей, — главный санитарный врач Украины

Есть три главные причины, по которым родители отказываются делать прививки детям

6 сентября 2023, 20:43

Лечение души и тела? Шесть признаков шарлатанов, — врач

За последние четыре года псевдонаучность несколько изменила акценты

5 сентября 2023, 21:13

Цвет ногтей и даже длина пальцев. О каких проблемах со здоровьем могут рассказать ваши руки, — британский профессор

Некоторые из этих симптомов известны еще с античных времен

2 сентября 2023, 11:50

10 советов. Как увеличить пользу от ходьбы, — врач

Прогулка способствует креативности, переговорам и стабилизирует настроение

30 августа 2023, 23:03

Болят и устают ноги? Врач рассказал, как помочь себе в жаркие дни

Есть четыре основных способа предотвратить проблемы с венами

23 августа 2023, 23:03

Ищите другие способы. Как не стоит мотивировать себя к похудению и тренировкам, — врач

Увлечение фитнес-мотивацией грозит снижением самооценки, депрессией и нарушениями пищевого поведения

21 августа 2023, 23:03

Особенно после ужина. Сколько шагов нужно проходить после еды, — врач

Достаточно всего 10−15-минутной прогулки, чтобы заметно уменьшить подъем глюкозы

10 августа 2023, 20:43

Мое или наше. Почему важно воспитывать у ребенка правильное понимание собственности, — врач

Не стоит давить на детей, когда они не хотят делиться своими вещами

7 июня 2023, 20:43

Сезон жары и солнца. Врач рассказала о летнем рационе и правилах макияжа для здоровья глаз

Мы радуемся тому, что можем больше времени проводить на свежем воздухе: позагорать, искупаться, похвастаться новым нарядом. Однако летний сезон, кроме приятностей, может нанести и вред, в частности нашим глазам.

3 июня 2023, 09:20

Ложная неуязвимость. Врач рассказал, насколько на самом деле надежна ваша защита от солнца

Применяя солнцезащитный крем, люди проводят под палящими лучами намного больше времени, чем без его применения

2 июня 2023, 20:43

Четыре методики. Как справиться с ПТСР с помощью движения, — врач

Наша память о событиях связана с мышечной памятью

29 мая 2023, 20:43

Советы врача

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10