Мерседес Сапуппо

Мерседес Сапуппо

Удары по Лавре и Арсеналу — не случайность. Настоящая цель Путина

Антон Сененко

Глаза страшно блестят в темноте. Кого случалось видеть на позициях

Андрей Смирнов

Что решили семеро плюс Зеленский и как они договорились

Павел Казарин

Плюсы и минусы новой системы реформ в армии

Долголетие

Медицина

Пять способов избежать рака, о которых вы даже не задумываетесь. А зря

Большинство людей считают, что отказ от курения и сахара, а также эпизодический фитнес — достаточный набор для того, чтобы минимизировать свои шансы заболеть раком. Но вы можете сделать гораздо больше.

17 апреля 2024, 23:20

Медицина

Зачем нужен витамин К и что будет, если вам его не хватает?

Витамин К обсуждают не так часто, как другие микроэлементы. Но это не значит, что стоит пренебрегать им.

10 апреля 2024, 05:22

«Россиян на чемпионате среди ветеранов не было. Они не живут долго». 91-летняя украинка завоевала две медали на теннисном турнире в Турции

Киевлянка Галина Горяная приняла участие в мировом чемпионате по теннису, который проходил в Турции в марте 2024 года. 91-летняя спортсменка соревновалась в одиночном разряде и в паре со старейшим теннисистом мира, 100-летним харьковчанином Леонидом Станиславским. Как прошел турнир, какое место заняла Горяняа и приехали ли на соревнования россияне — об этом в эксклюзивном интервью Video NV.

9 апреля 2024, 19:45

Медицина

Вы можете дожить до 130 лет, говорят ученые. Но есть один нюанс

Мы можем жить гораздо дольше, чем принято считать. Новое исследование показывает, что традиционные представления о максимальной продолжительности жизни человека являются ошибочными.

30 марта 2024, 09:25

Три суперфуда, которыми вы наверняка пренебрегаете. Спойлер — в этот раз без брокколи

Диета долголетия не обязательно подразумевает что-то дико полезное, но настолько же дико не вкусное.

23 марта 2024, 07:20

Эликсиры бессмертия. 10 самых полезных для здоровья соков, которые вы можете приготовить сами

Все мы любим соки. Но чаще всего пьем пакетированные, тем самым сводя пользу соков для здоровья к нулю.

17 марта 2024, 05:17

Доказано наукой. ТОП-10 неочевидных способов дожить до 100 лет

Методы достижения долголетия намного шире, чем воздержание от курения и абонемент в фитнес-клуб.

13 марта 2024, 23:20

Медицина

Индикатор долголетия. Американские ученые обнаружили в крови вещества, по которым можно определить биологический возраст человека

Новое исследование, проведенное командой из Питтсбургского университета, обнаружило маркеры в крови, способные определить биологический возраст человека и предсказать риск различных заболеваний, связанных со старением.

13 марта 2024, 11:10

Белая смерть. Сколько соли в день можно есть без вреда для здоровья

Что говорит современная наука о норме потребления соли в день?

12 марта 2024, 05:47

Ученые выяснили, сколько нужно заниматься фитнесом, чтобы компенсировать день офисной работы. Ответ вам не понравится

Сколько нужно физической активности, чтобы нивелировать отрицательный эффект от сидячего образа жизни?

11 марта 2024, 21:05

ТОП-10 пищевых привычек, которые вас убивают, а вы даже не замечаете этого

Пища — это не просто топливо для организма, это неотъемлемая часть нашей жизни — культурной, эмоциональной и физиологической. Но пищевые привычки могут также и убивать.

11 марта 2024, 05:52

Медицина

ТОП-10 неожиданных способов предотвратить рак

Не курить, не пить, следить за весом и диетой — очевидные способы продлить свою жизнь. Но в борьбе с раком могут помочь и другие методы.

4 марта 2024, 21:02

Секреты долгой жизни от специалистов. Восемь правил, которые помогут дожить до 100 лет и быть счастливым

Специалисты по долгой жизни определили восемь принципов, которые учитывают долгожители, наслаждаясь каждым прожитым моментом.

4 марта 2024, 16:03

Пять вредных привычек, которые вас убивают — как от них избавиться?

Легко ли избавиться от вредных привычек и продлить себе жизнь?

2 марта 2024, 21:40

Медицина

10 простых способов защитить себя от рака в молодости. О некоторых из них вы даже не догадываетесь

Принято считать, что рак чаще всего поражает людей в возрасте. Поэтому многие из нас не задумываются о профилактике рака в молодости. А зря.

2 марта 2024, 06:15

Ваша мама ошибалась. ТОП-7 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны для здоровья

Исследования показывают, что многие якобы вредные продукты просто необходимы для здорового питания.

27 февраля 2024, 07:05

Атлантическая диета может быть полезнее, чем средиземноморская. Да, вы пожалеете, что не знали о ней раньше

Средиземноморскую диету считается самым здоровым планом питания в мире, и на это действительно есть причины и возможно у нее появился достойный соперник в виде атлантической диеты, о которой вам стоит узнать.

14 февраля 2024, 09:06

Медицина

10 привычек, которые укрепят ваше сердце. Вы же хотите дожить до 100 лет?

Здоровое сердце — прямой путь к долголетию. К сожалению, большинство из нас вспоминает об этом лишь с возрастом, когда начинает посещать кардиолога.

13 февраля 2024, 21:02

Медицина

Маркеры долголетия. Ученые выявили различия в крови долгожителей и обычных людей

Недавнее исследование, опубликованное в GeroScience, представило новые данные о факторах, которые могут влиять на долголетие и здоровье человека. Исследователи изучили биомаркеры крови у людей, доживших до 100 лет, и их сверстников с более короткой продолжительностью жизни.

12 февраля 2024, 16:11

Ученые опровергли миф о пользе алкоголя в малых дозах. Вы же им снова не поверите, правда?

Многие из нас привыкли думать, что умеренное употребление алкоголя не только не вредно, но даже полезно. Особенно, если речь идет о красном вине. Недавние исследования это опровергают.

12 февраля 2024, 05:45

Долголетие

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10