Роберт Таибби

Искусство прощания. Как правильно завершить отношения

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Усик, Трамп и политические амбиции боксера

Алексей Бондарев

Алексей Бондарев

Обсессия и Backrooms: Закулисье — два маленьких шедевра, которые утерли нос большому Голливуду

Уильям Диксон

Главный провал Кремля. Что Путин теперь готовит для Украины

Долголетие

Пять напитков, которые действительно продлевают жизнь. И это доказано наукой

Правда ли, что красное вино полезно, стоит ли пить комбучу и не вредит ли вам черный кофе?

9 февраля 2024, 06:40

Хотите дожить до старости? Ешьте пять зеленых суперфудов, польза которых доказана наукой

Если вы думаете, что знаете, насколько полезна зелень, вы ошибаетесь. Зеленые суперфуды способны даровать вам настоящее долголетие.

8 февраля 2024, 06:20

ТОП-7 невероятно эффективных диет, о которых вы даже не слышали. А зря

Некоторые диеты давно хорошо зарекомендовали себя. Но в силу разных причин о них говорят меньше, чем они того заслуживают. Попробуем исправить эту несправедливость.

7 февраля 2024, 07:05

Гормон счастья. ТОП-3 способа повысить уровень серотонина без лекарств

Серотонин отвечает за обучаемость, работу мозга, здоровый сон и аппетит. Проще говоря, без него сложно быть счастливым. А повысить уровень гормона счастья — серотонина, можно и не прибегая к медицинским препаратам.

5 февраля 2024, 21:02

Качество старения. В чем секрет главных долгожителей планеты, — ученые

Ведущую роль играет образ жизни

26 января 2024, 08:50

Знаменитости

«Важен не возраст». Секреты великолепного вида 90-летней звезды Династии Джоан Коллинз, которая поразила появлением на церемонии Эмми 2023

90-летняя британская актриса и звезда сериала Династия Джоан Коллинз шокировала свои моложавым видом, посетив церемонию вручения премии Эмми в Лос-Анджелесе.

17 января 2024, 12:34

ТОП-5 привычек, которые помогут вам дожить до 80 лет

Эксперты по долголетию раскрывают пять основных привычек, которые повысят продолжительность жизни.

16 января 2024, 20:02

Идеальная диета. ТОП-7 продуктов, которые помогают незаметно похудеть

Можно ли похудеть, не садясь на унылую диету из несъедобных, но полезных продуктов? Оказывается, это вполне реально, говорят диетологи.

11 января 2024, 04:20

Старше не значит умнее. Ученые опровергли популярный миф о возрасте

9 января 2024, 13:48

«Я видела стариков и в 30 лет». 90-летняя украинка, чемпионка по горным лыжам и теннису, раскрыла секрет долголетия

Галина Горяная в интервью NV рассказала, как стала чемпионкой по горным лыжам, сломала позвоночник и вылечила себя сама, а потом в 60 лет стала чемпионкой по теннису.

7 января 2024, 16:07

Пять причин, почему вы не доживете до 80 лет. И как это исправить

Каждому из нас хотелось бы прожить как можно дольше. И желательно в добром здравии. Но при этом многие из нас не только не ведут здоровый образ жизни, но и сами себя гробят. Даже не замечая этого.

7 января 2024, 06:25

Четыре вредные привычки, которые на самом деле полезны. Да, да, ваша мама ошибалась

Некоторые вещи мы на всю жизнь запоминаем по той простой причине, что нам об этом говорят все наше детство. Например, о вредных привычках, которых нужно избегать.

6 января 2024, 05:45

Пять научно доказанных способов. Что можно сделать, чтобы жить дольше и быть здоровее, — австралийский профессор

Невозможно обратить вспять процесс старения, но можно увеличить продолжительность жизни

31 декабря 2023, 10:25

Жизнь в зеленом цвете. Новое исследование показывает, как природа помогает замедлить старение на клеточном уровне

Согласно свежему исследованию, проведенному учеными из Университета штата Северная Каролина, жизнь в окружении зелени может приносить пользу не только для психического здоровья, но и на клеточном уровне, замедляя процессы старения.

13 декабря 2023, 13:55

Меньше, чем мы думали. Как влияет на продолжительность жизни физическая активность, — исследователи

Те, кто больше занимается спортом, в среднем живут дольше, но насколько существенна эта разница?

13 декабря 2023, 11:04

Ешьте их ежедневно. Восемь групп продуктов, которые продлевают жизнь, — диетолог

Улучшив качество питания, вы уменьшите риск хронических заболеваний и преждевременной смерти

11 декабря 2023, 23:22

Медицина

Бессмертие реально? Группа ученых нашла ген, ответственный за долголетие

Ученые обнаружили ген, ответственный за исключительно долгую жизнь двустворчатых моллюсков, и это открытие может стать ключом к пониманию процессов старения.

11 декабря 2023, 17:22

Не убивайте себя в спортзале. Четыре важные причины отказаться от интенсивных тренировок в пользу ходьбы и йоги

Исследования показывают, что ходьба, плавание и йога могут быть столь же эффективными, как и интенсивные тренировки. Но при этом имеют свои преимущества.

3 декабря 2023, 06:25

Долголетие в подарок. Топ-5 привычек, которые могут увеличить продолжительность жизни на 10 лет

Кто не мечтает жить вечно? Конечно, это невозможно, но попробовать стоит, чтобы добавить себе несколько лет вы можете немного скорректировать свой образ жизни.

29 ноября 2023, 23:43

Медицина

Путь к счастливому долголетию? Ученые научились значительно увеличивать продолжительность жизни мышей

Исследователи метаболизма определили аминокислоту, сокращение потребления которой не только замедляет старение, но и продлевает продолжительность жизни мышей. Теперь их интересует, может ли это помочь людям.

27 ноября 2023, 13:29

Долголетие

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10