Ежи Вуйцик

Пора покончить с польско-украинской войной

Александр Педан

Александр Педан

Рекомендую всем. Пять летних занятий, которые стоит попробовать

Роберт Таибби

Искусство прощания. Как правильно завершить отношения

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Усик, Трамп и политические амбиции боксера

Бессонница

Засыпать без проблем. Как побороть бессонницу, – мнение

Самое главное – вечерние ритуалы, которые настраивают на сон

8 февраля 2019, 20:43

Как бороться с бессонницей? Новая методика британского врача

Британский журналист Саймон Паркин написал о бессоннице для подкаста на The Guardian, рассказав об инновационных способах лечения болезни

9 ноября 2018, 18:47

Сердце, гормоны, сон. Как одиночество меняет наше тело

Одиночество повышает уровень гормона стресса в крови, а это чревато развитием множества болезней

27 января 2018, 04:03

Американский психолог рассказал, как уснуть, когда в голове крутятся назойливые мысли

Американский психолог, специалист по проблемам сна Джеймс Финдли назвал восемь способов быстро уснуть, когда вас беспокоят тревожные мысли.

25 января 2018, 19:16

Глобальное потепление вскоре вызовет у людей проблемы со сном

По мере повышения температуры Земли все большее количество людей будут страдать от бессонных ночей

31 мая 2017, 14:42

Что будет с мозгом, если не спать 200 часов? Блог британского преподавателя

Перебои со сном делают нас раздражительными, ухудшают настроение, заставляют чувствовать себя очень подавленно, агрессивно и тревожно

20 октября 2016, 01:07

Бессонница

1
2
3
4
5
6