Юлия Тищенко

Что не так с нарративом «Я больше не вывожу эту войну»

Антон Сененко

Уровень шума и превышение скорости. Имеет ли значение размер штрафа

Владимир Фесенко

Прозрачные намеки Валерия Залужного

Андрей Ильенко

О поляках, опьяненных иллюзией безопасности

Анастасия Голобородько

Сертифицированный нутрициолог, консультант по питанию, фуд-терапевт и публичный спикер

Здоровое питание /
Съешьте это вечером. Меню для сна

Мелатонин — известная противовоспалительная и антиоксидантная молекула, которую нашли и в продуктах

29 апреля 2022, 08:21 2845

Здоровое питание /
Даже если нет аллергии. Кому стоит отказаться от продуктов с глютеном

Хотите ЗОЖ — ищите пекарни, которые выращивают свою качественную закваску

14 февраля 2022, 23:03 7087

Здоровое питание /
10 завтраков, от которых лучше отказаться

Капучино с сиропом, фраппе или карамельный макиато — это трехдневная доза сахара

10 февраля 2022, 01:10 49656

Здоровье /
Начните лучше питаться. От чего зависит эффективность иммунной системы

Дисбиоз часто ведет за собой иммунное расстройство

3 февраля 2022, 20:43 1414

Здоровье /
Четыре детектора старения. Как дольше сохранить молодость

Снижение калорийности обычного рациона на 30% достоверно продлевает жизнь

31 января 2022, 20:43 3835

Здоровое питание /
Все о нем говорят. Какой хлеб полезнее всего

Цельнозерновой хлеб содержит больше микроэлементов, а благодаря закваске они лучше усваиваются

26 января 2022, 20:43 18351

Здоровое питание /
Необратимый процесс. Как сахар связан со старением

Одно из последствий чрезмерного потребления сахара — множество мелких морщин, и это лишь внешняя часть

20 января 2022, 01:10 27453

Правильное питание /
Стражи здоровья. Семь главных продуктов зимы

Добавляйте в салат орехи и обратите внимание на ростки брокколи

15 декабря 2021, 02:55 20963

1
2
3
4
5
6
7

Анастасия Голобородько

Здоровое питание / Съешьте это вечером. Меню для сна

Здоровое питание / Даже если нет аллергии. Кому стоит отказаться от продуктов с глютеном

Здоровое питание / 10 завтраков, от которых лучше отказаться

Здоровье / Начните лучше питаться. От чего зависит эффективность иммунной системы

Здоровье / Четыре детектора старения. Как дольше сохранить молодость

Здоровое питание / Все о нем говорят. Какой хлеб полезнее всего

Здоровое питание / Необратимый процесс. Как сахар связан со старением

Правильное питание / Стражи здоровья. Семь главных продуктов зимы

ТОП-3 Мнения

Войти