Олег Саакян

Антикорупційний Дикий Захід. Що має робити Зеленський

Настя Мельниченко

Настя Мельниченко

Чому українці масово не виходять на протести в США

Тетяна Трощинська

Тетяна Трощинська

Чи радіє Трамп, що балістика летить на житлові будинки в наших містах

Світлана Ройз

Хвилина мовчання у садочках та школах. Як пояснити дітям її сенс

Тривожність

У мене коронавірус? Як перестати непокоїтися і почати жити під час пандемії

У деяких людей страх захворіти настільки сильний, що їм стає важко впоратися з повсякденним життям

28 квітня 2020, 10:38

Це врятує чиєсь життя. 13 висновків про тривожність і депресію, коли ти на межі самогубства, — особистий досвід

Два моїх близьких друга звели рахунки з життям. Ті, хто знайомий з цією депресією з суїцидальними думками, знають — все відбувається не так, як у кіно

17 листопада 2019, 12:34

Думки, що зводять з глузду. Шість порад, як боротися з тривогою

Дайте собі чесну відповідь на питання, чи реалізуєте ви себе — існує прямий зв’язок між тривожними думками та нереалізованістю

8 листопада 2019, 23:03

Медицина

Нерівність. Вчені пояснили, чому жінкам важче кинути курити

Канадські дослідники вказали на більш високу поширеність тривожності і депресії у жінок, що може перешкодити їм позбутися небезпечної звички.

4 листопада 2019, 11:44

Без паніки. Як змусити тривогу працювати на вас, — поради психолога

У міру того, як ми дорослішаємо, моментів, які змушують нас тривожитися, стає все більше

3 жовтня 2019, 21:20

Більше позитиву. Як перестати хвилюватися та забути, що таке тривога, — бізнес-тренер

Щоб зменшити фізіологічні ознаки тривоги, проговоріть свої емоції вголос

12 травня 2019, 22:03

Михайло Лабковський: "Все під контролем" буває тільки у хворої людини

Прагнення контролювати якомога більше, а, по можливості, взагалі все — це яскравий симптом важкого невротика, охопленого параноїдальним страхом

18 червня 2017, 23:03

Ми рекомендуємо

Епоха цифрової тривоги. Як не стати рабом соціальних мереж, — американський журналіст

Американський журналіст Аліна Дизик в матеріалі для BBC розповідає про залежність від соціальних мереж та дає поради як з нею боротися

28 квітня 2017, 15:21

Без ліків та алкоголю. 11 простих способів зняти стрес за декілька хвилин

Експерт зі здоров’я Зої Бларовськи назвала 11 простих і швидких способів розслабитися і зняти нервове напруження

3 березня 2017, 10:09

Ми рекомендуємо

Зайва вага і поганий настрій. Як спорт допомагає вашій психіці, – американський психолог

Більшість людей, пише американський психолог Айлін Стросс-Коен у колонці для РsychСentral, швидше, пролежать на дивані зайві 45 хвилин, аніж займуться фізичними вправами

15 лютого 2017, 21:37

Тривожність

1
2
3
4
5
6