Сергій Фурса

Ядерна бомба для ринків

Кеннет Рогофф

Казначейство Трампа в паніці? Як збираються погашати держборг США

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Нас знову лякають ядерним ударом

Дмитро Карчук

18 днів у польському СІЗО: три головних правила у камері

Зайва вага

Популярний спосіб схуднути. Що потрібно знати про інтервальне голодування та як воно працює, — вчені

Інтервальне голодування — це спосіб схуднути, що базується на гнучкому підході, а не на підрахунку калорій

3 червня 2020, 02:32

Медицина

Чума XXI століття. Яка популярна хвороба може погіршити пандемію коронавірусу

Розбираємося, як глобальна проблема ожиріння впливає на показники захворюваності та смертності від COVID-19

29 травня 2020, 20:00

Щоденник ваги. Чотири безкоштовні програми для підтримки форми, — точка зору

Калькулятор калорій, лічильник випитої води, а також застосунки для медитації і пошуку компанії для занять спортом

21 травня 2020, 23:03

Харчові відхилення. Чого не вистачає в меню українців, а що ми їмо в надлишку — інфографіка НВ

Дієтологи констатують: щоденна тарілка рядового українця не така як треба, пише журнал НВ у своєму матеріалі про вплив традиційного раціону співвітчизників на їхнє здоров’я.

24 листопада 2019, 11:53

«А бургер у вас із картопелькою подають?». Як впливає на здоров’я українців національна «дієта» — дослідження НВ

Середньостатистичний українець налягає на смажену картоплю і білу здобу, ігнорує овочі та фрукти, не знає міри в солі, солодощах і нічого не робить, щоб знизити свою надмірну вагу, пише журнал НВ.

24 листопада 2019, 10:55

Національні дієти. Що відрізняє раціон українців від інших європейців — інфографіка НВ

Лікарі, дієтологи та кухарі сходяться на думці: українці мають суттєво змінити свій традиційний раціон, оскільки його негативний вплив на здоров’я стає національною проблемою.

24 листопада 2019, 10:49

Ви не винні. Вчені пояснили, чому зайва вага не залежить від сили волі людей

Згідно зі звітом Британської асоціації психологів, ожиріння не залежить від бажання людей скинути зайві кілограми. Вчені також кажуть, що висміювання пацієнтів із зайвою вагою тільки погіршує ситуацію.

28 вересня 2019, 10:18

Перевірте симптоми. Що потрібно знати про кетодієту, — американський фітнес-тренер

Кетогенна дієта безпечна для здорових людей — але на початковому етапі може виникнути низка неприємних симптомів

17 вересня 2019, 01:07

Нове життя. Три правила для тих, хто хоче схуднути надовго

Наш організм схильний до переїдання, і це важливо враховувати тим, хто планує схуднути

16 вересня 2019, 07:37

Незручно вийшло: Трамп висміяв свого прихильника через зайву вагу — відео

Президент США Дональд Трамп, виступаючи на мітингу в Нью-Гемпширі, висміяв одного з учасників. Пізніше з’ясувалося, що той — прихильник Трампа.

17 серпня 2019, 08:36

Струнка фігура. Уляна Супрун розповіла, як схуднути та не набрати вагу знову

Вам може знадобитися допомога терапевта, дієтолога, тренера і психолога

16 серпня 2019, 09:05

План схуднення. Уляна Супрун розповіла, звідки береться зайва вага та яке воно — правильне харчування

Слід прагнути раціону, в якому є багато різних овочів, фрукти, ягоди, риба, м’ясо, бобові, горіхи, насіння і зовсім трохи солодощів, алкоголю чи ковбасних виробів

10 серпня 2019, 10:21

Політика

Ексклюзив НВ. Як Зеленський підтримує форму і як українські політики масово худнуть перед виборами

Напередодні парламентських виборів і просто заради власного задоволення українські політики масово худнуть. Вони позбавляються від зайвих кілограмів, відмовляючись від алкоголю, вуглеводів і ретельно працюючи в спортзалі, пише журнал НВ.

14 червня 2019, 08:03

Інтуїтивне харчування. Як схуднути, ні в чому собі не відмовляючи, – психолог

Суть концепції – в тому, щоб навчитися прислухатися до власного тіла

10 квітня 2019, 22:03

Апетитна пастка. Що насправді заважає вам схуднути

Люди, що ведуть активний спосіб життя, іноді набирають більше ваги, ніж ті, хто проводить вільний час, лежачи на дивані

5 квітня 2019, 22:03

Менше цукру та солі. Як борються з ожирінням у Німеччині і чи допоможуть обмеження українцям

Німеччина вирішила законодавчо обмежити вміст цукру та солі в готових продуктах харчування. Мета - оздоровлення нації. Розповідаємо про боротьбу з ожирінням у Німеччині та Україні.

22 грудня 2018, 15:14

П’ять причин зайвої ваги американців, – українка, що живе у США

Середньостатистичний американець рухається вкрай мало, але їсть при цьому переважно висококалорійні продукти із надлишком жиру та тіста

9 липня 2018, 08:11

Вдумливе харчування. П'ять науково доведених способів скинути зайву вагу

Дослідники з Університету штату Північна Кароліна і Департаменту громадської охорони здоров'я в Північній Кароліні опублікували доповідь про те, як вдумливе, усвідомлене харчування дозволяє схуднути та утримувати бажану вагу.

25 березня 2018, 16:44

Дослідження з'ясувало зв'язок між подружнім життям й набором зайвої ваги

Молоде подружжя набирає в середньому чотири-п'ять фунтів (1,8-2,3 кілограмів) зайвої ваги протягом першого року шлюбу, стверджує старший викладач з питань харчування в Університеті Глазго Кетрін Хенкі

6 грудня 2017, 10:10

Схуднення для ледачих. 10 хитрих способів скинути зайву вагу

Ніхто не зможе скинути зайві кілограми за вас. Але не варто впадати у відчай, адже стати легшою і стрункішою простіше, ніж вам здається

8 листопада 2017, 17:06

Зайва вага

1
2
3
4
5
6
7
8
9