Александра Соломон

Александра Соломон

Велика «К» і маленька «к». Як стати частиною родини свого партнера

Джед Санден

Україна має направити до Вашингтона військового, а не ще одного політика

Тімоті Еш

Такого ще не було. Чим загрожує світові нова війна Трампа з Іраном

Віталій Портников

Віталій Портников

Чергова спецоперація Путіна

Зайва вага

Медицина

Ще раз про недосипання. Втрата всього 80 хвилин сну на добу призводить до набору ваги

Навіть незначне скорочення тривалості нічного сну може мати набагато серйозніший вплив на здоров'я людини, ніж вважалося раніше.

14 липня, 21:00

Медицина

Без уколів і зайвих витрат. Новий препарат для схуднення виявися ефективнішим за Ozempic

Фармацевтичний ринок засобів для боротьби з надмірною вагою та цукровим діабетом 2 типу очікує на масштабні зміни.

8 липня, 17:30

«Краще відмовитися». Які напої не варто вживати у спеку та чим найкраще втамовувати спрагу

У спекотну погоду особливо важливо підтримувати водний баланс. Нутриціологиня пояснила, як уникнути зневоднення та які напої обирати в літню пору року.

7 липня, 07:18

Блоги.Life

Перестати бігати та їсти більше. Що робити тим, хто хоче схуднути, — нутриціологиня

Я обожнюю біг, але для схуднення ефективніші силові тренування

29 червня, 23:03

Ефект йо-йо. Чому після схуднення знову набирається вага — нове дослідження

Зниження ваги, спричинене зміною способу життя, покращує метаболізм. Але що відбувається після повернення до попередньої ваги?

16 червня, 16:41

Медицина

Інший для жінок та чоловіків. Набір ваги у різному віці може впливати на ризик раку — дослідження

Шведські вчені з’ясували, що ризик розвитку деяких видів раку залежить не лише від зайвої ваги, а й від того, у якому віці людина почала набирати масу тіла. Вплив також відрізняється для чоловіків і жінок.

20 травня, 14:00

Медицина

Несподіваний ефект. Вживання канабісу пов’язане зі зниженням ваги та ризику розвитку діабету — дослідження

Після десятиліть упереджень науковці отримали можливість детально досліджувати канабіс та його компоненти завдяки послабленню обмежень у багатьох країнах. Протягом тривалого часу фахівці помічали, що у деяких споживачів канабісу фіксується менша вага та знижений ризик розвитку діабету другого типу.

19 травня, 16:00

Медицина

Подвійна вигода. Вчені виявили фермент, що допоможе лікувати ожиріння та хвороби скелета

Науковці з Університету Макгілла виявили раніше невідомий молекулярний механізм, який не лише відповідає за вироблення тепла в організмі, а й відіграє ключову роль у міцності кісткової тканини.

13 травня, 22:00

Медицина

Формула утримання ваги. Вчені назвали точну кількість кроків для запобігання набору зайвих кілограмів

Головною проблемою в лікуванні ожиріння є не саме схуднення, а утримання результату. Згідно з даними, які будуть представлені на Європейському конгресі з питань ожиріння (ECO 2026) у Стамбулі, близько 80% людей, що скинули вагу, повертаються до попередніх показників протягом трьох-п’яти років.

11 травня, 22:00

Медицина

Альтернатива Ozempiс. ШІ допоміг відкрити пептид BRP для безпечного схуднення

Дослідники зі Стенфордської медичної школи виявили природну молекулу, яка може стати безпечнішою альтернативою популярним препаратам для зниження ваги, таким як семаглутид.

22 квітня, 11:00

Медицина

Прихована загроза вуглеводів. Хліб може призводити до ожиріння навіть якщо дотримуватися калоражу — науковці

Науковці з Осакського столичного університету під керівництвом професора Сігенобу Мацумури представили результати дослідження, що пояснюють механізм набору ваги при споживанні популярних вуглеводних продуктів, таких як хліб та рис.

15 квітня, 21:30

Медицина

Дієта Метта Деймона. Вчені розкрили правду про вплив глютену на зниження ваги

Нещодавня заява голлівудської зірки Метта Деймона про те, що він зміг схуднути завдяки відмові від глютену, знову підігріла дискусії навколо цього підходу до харчування.

20 січня, 22:30

Медицина

Зворотний бік схуднення. Зниження ваги після 40 років може викликати запалення мозку

Нове дослідження вчених з Університету Бен-Гуріона в Негеві (BGU) виявило неочевидні ризики, пов’язані зі зниженням ваги в середньому віці.

29 грудня 2025, 19:30

Медицина

Схуднення без ілюзій. Фахівці назвали спосіб втрати ваги, що у п’ять разів ефективніший за Ozempic

Баріатрична хірургія залишається найефективнішим методом зниження маси тіла порівняно з популярними препаратами на основі семаглутиду, такими як Ozempic.

17 грудня 2025, 22:30

Горілка замість вина? Як не набрати зайву вагу під час зимових свят — поради від фітнес-тренера

Віктор Мандзяк — відомий професійний фітнес-тренер, фахівець з індивідуальних програм тренування та харчування як не набрати зайві калорії у період зимових свят.

9 грудня 2025, 06:06

Смачний, але. Про вживання цього сиру краще забути, якщо ви стежите за фігурою

Цей популярний сир містить найбільше калорій — і дієтологи застерігають від його надмірного вживання. Тож двічі подумайте перед тим як його купувати.

6 листопада 2025, 16:30

Медицина

Mounjaro, Ozempic чи Saxenda? Нове дослідження виявило найефективніший ін'єкційний препарат для зниження ваги

Нове дослідження, опубліковане у Кокранівській базі даних систематичних оглядів, порівняло три найпопулярніші ін'єкційні препарати для зниження ваги — тирзепатид (Mounjaro), семаглутид (Wegovy, Ozempic) та ліраглутид (Saxenda).

31 жовтня 2025, 10:30

Медицина

ІМТ більше не єдиний фактор. Учені переглянули критерії ожиріння — тепер цей діагноз може отримати 70% американців

Майже 70% дорослого населення США можуть бути офіційно визнані людьми з ожирінням, якщо буде ухвалено нове визначення цього стану, засноване не лише на індексі маси тіла (ІМТ), а й на інших показниках складу тіла.

22 жовтня 2025, 08:30

Епідемія ожиріння. Глобальний індекс маси тіла та Топ-10 країн, мешканці яких мають найбільше проблем з вагою — інфографіка NV

Протягом останніх 50 років рівень ожиріння у світі потроївся і наразі 44% людей страждають через зайву вагу, а глобальний індекс маси тіла продовжує зростати, що робить надзвичайно популярними препарати для схуднення на зразок Оземпіка від данської фармкомпанії Novo Nordisk.

30 вересня 2025, 13:32

Медицина

Альтернатива Ozempic. Нова таблетка від ожиріння допомагає втратити до 20% ваги

На щорічній конференції Європейської асоціації з вивчення діабету у Відні було представлено дослідження, яке може змінити підхід до лікування ожиріння.

25 вересня 2025, 20:30

Зайва вага

1
2
3
4
5
6
7
8
9