Максим Плехов

«Военный Шенген». Как страны Балтии используют опыт Украины

Юрий Бутусов

В армии серьезные проблемы

Анатолий Амелин

Анатолий Амелин

Сегодня — начало больших перемен с непредсказуемыми последствиями

Сергей Фурса

Почему отставка правительства подозрительно похожа на «шашлыки Зеленского»

Лишний вес

Медицина

Снова о недосыпании. Потеря всего 80 минут сна в сутки приводит к набору веса

Даже незначительное сокращение продолжительности ночного сна может оказывать гораздо более серьезное влияние на здоровье человека, чем считалось ранее.

14 июля, 21:00

Медицина

Без уколов и лишних затрат. Новый препарат для похудения оказался эффективнее Ozempic

Фармацевтический рынок средств для борьбы с избыточным весом и сахарным диабетом 2-го типа ожидает масштабных изменений.

8 июля, 17:30

«Лучше отказаться». Какие напитки не стоит употреблять в жару и чем лучше всего утолять жажду

В жаркую погоду особенно важно поддерживать водный баланс. Диетолог объяснила, как избежать обезвоживания и какие напитки выбирать летом.

7 июля, 07:18

Блоги.Life

Перестать бегать и есть больше. Что делать тем, кто хочет похудеть, — нутрициолог

Я обожаю бег, но для похудения более эффективны силовые тренировки

29 июня, 23:03

Эффект йо-йо. Почему после похудения снова набирается вес — новое исследование

Снижение веса, вызванное изменением образа жизни, улучшает метаболизм. Но что происходит после возвращения к прежнему весу?

16 июня, 16:41

Медицина

Другой для женщин и мужчин. Набор веса в разном возрасте может влиять на риск рака — исследование

Шведские ученые выяснили, что риск развития некоторых видов рака зависит не только от лишнего веса, но и от того, в каком возрасте человек начал набирать массу тела. Влияние также отличается для мужчин и женщин.

20 мая, 14:00

Медицина

Неожиданный эффект. Употребление каннабиса связано со снижением веса и риска развития диабета — исследование

После десятилетий предубеждений ученые получили возможность детально исследовать каннабис и его компоненты благодаря ослаблению ограничений во многих странах. В течение длительного времени специалисты замечали, что у некоторых потребителей каннабиса фиксируется меньший вес и сниженный риск развития диабета второго типа.

19 мая, 16:00

Медицина

Двойная выгода. Ученые обнаружили фермент, который поможет лечить ожирение и болезни скелета

Ученые из Университета Макгилла обнаружили ранее неизвестный молекулярный механизм, который не только отвечает за выработку тепла в организме, но и играет ключевую роль в прочности костной ткани.

13 мая, 22:00

Медицина

Формула удержания веса. Ученые назвали точное количество шагов для предотвращения набора лишних килограммов

Главной проблемой в лечении ожирения является не само похудение, а удержание результата. Согласно данным, которые будут представлены на Европейском конгрессе по вопросам ожирения (ECO 2026) в Стамбуле, около 80% людей, сбросивших вес, возвращаются к предыдущим показателям в течение трех-пяти лет.

11 мая, 22:00

Медицина

Альтернатива Ozempiс. ИИ помог открыть пептид BRP для безопасного похудения

Исследователи из Стэнфордской медицинской школы обнаружили природную молекулу, которая может стать более безопасной альтернативой популярным препаратам для снижения веса, таким как семаглутид.

22 апреля, 11:00

Медицина

Скрытая угроза углеводов. Хлеб может приводить к ожирению даже если придерживаться калоража — ученые

Ученые из Осакского столичного университета под руководством профессора Сигенобу Мацумуры представили результаты исследования, объясняющие механизм набора веса при потреблении популярных углеводных продуктов, таких как хлеб и рис.

15 апреля, 21:30

Медицина

Диета Мэтта Деймона. Ученые раскрыли правду о влиянии глютена на снижение веса

Недавнее заявление голливудской звезды Мэтта Дэймона о том, что он смог похудеть благодаря отказу от глютена, снова подогрело дискуссии вокруг этого подхода к питанию.

20 января, 22:30

Медицина

Обратная сторона похудения. Снижение веса после 40 лет может вызвать воспаление мозга

Новое исследование ученых из Университета Бен-Гуриона в Негеве (BGU) выявило неочевидные риски, связанные со снижением веса в среднем возрасте.

29 декабря 2025, 19:30

Медицина

Похудение без иллюзий. Специалисты назвали способ потери веса, который в пять раз эффективнее Ozempic

Бариатрическая хирургия остается самым эффективным методом снижения массы тела по сравнению с популярными препаратами на основе семаглутида, такими как Ozempic.

17 декабря 2025, 22:30

Водка вместо вина? Как не набрать лишний вес во время зимних праздников — советы от фитнес-тренера

Виктор Мандзяк — известный профессиональный фитнес-тренер, специалист по индивидуальным программам тренировки и питания как не набрать лишние калории в период зимних праздников.

9 декабря 2025, 06:06

Вкусный, но. Об употреблении этого сыра лучше забыть, если вы следите за фигурой

Этот популярный сыр содержит больше всего калорий — и диетологи предостерегают от его чрезмерного употребления. Поэтому дважды подумайте перед тем как его покупать.

6 ноября 2025, 16:30

Медицина

Mounjaro, Ozempic или Saxenda? Новое исследование выявило самый эффективный инъекционный препарат для снижения веса

Новое исследование, опубликованное в Кокрановской базе данных систематических обзоров, сравнило три самые популярные инъекционные препараты для снижения веса — тирзепатид (Mounjaro), семаглутид (Wegovy, Ozempic) и лираглутид (Saxenda).

31 октября 2025, 10:30

Медицина

ИМТ больше не единственный фактор. Ученые пересмотрели критерии ожирения — теперь этот диагноз может получить 70% американцев

Почти 70% взрослого населения США могут быть официально признаны людьми с ожирением, если будет принято новое определение этого состояния, основанное не только на индексе массы тела (ИМТ), но и на других показателях состава тела.

22 октября 2025, 08:30

Эпидемия ожирения. Глобальный индекс массы тела и Топ-10 стран, жители которых имеют больше всего проблем с весом — инфографика NV

В течение последних 50 лет уровень ожирения в мире утроился и сейчас 44% людей страдают из-за лишнего веса, а глобальный индекс массы тела продолжает расти, что делает чрезвычайно популярными препараты для похудения, такие как Оземпик от датской фармкомпании Novo Nordisk.

30 сентября 2025, 13:32

Медицина

Альтернатива Ozempic. Новая таблетка от ожирения помогает потерять до 20% веса

На ежегодной конференции Европейской ассоциации по изучению диабета в Вене было представлено исследование, которое может изменить подход к лечению ожирения.

25 сентября 2025, 20:30

Лишний вес

1
2
3
4
5
6
7
8
9