Валері ван Мулуком

Валері ван Мулуком

У дітей і у дорослих. Чи справді читання книжок покращує роботу мозку

Світлана Ройз

«Ми ж уже звикли». Як підтримати дитину та себе, коли звичні стратегії не працюють

Андрій Смирнов

Зеленський знайшов крайнього — Кличка

Володимир Омельченко

Володимир Омельченко

Генераторів мало. Чому у Києві після обстрілів зникає вода

Довголіття

Дієтологи назвали овоч номер один для довголіття

Хочете прожити довше? Вчені впевнені: шлях до довголіття починається з тарілки. Дослідження показують, що велика кількість овочів і фруктів у раціоні допомагає відтермінувати розвиток хронічних хвороб, включно із серцево-судинними та деякими видами раку.

15 серпня 2025, 16:12

Медицина

Підказка у крові. Вчені дізналися, що є спільного у всіх довгожителів

Люди, які живуть понад 90 років, рідко мають надто високі або низькі показники ключових біомаркерів крові.

9 серпня 2025, 09:30

Медицина

Що відрізняє довгожителів. Вчені знайшли ключові показники у крові тих, хто дожив до 100 років

Зростає кількість людей, які доживають до 100 років і більше, — з 1970-х їхня кількість у світі приблизно подвоюється кожні десять років. Хоча межа тривалості людського життя і досі викликає науковий інтерес, нове дослідження шведських вчених допомагає краще зрозуміти, які біомаркери можуть бути пов’язані з винятковим довголіттям.

7 серпня 2025, 20:30

Секрет довголіття. Проживання біля океану додає рік до тривалості життя

Нові дослідження вчених з Університету штату Огайо свідчать: проживання біля океану може додати принаймні один рік до тривалості життя.

6 серпня 2025, 22:30

Блоги.Life

Прості секрети. Найефективніші дії, які допоможуть зберегти молодість, — дієтолог

Навіть 15 хвилин щоденної активності зменшують ризик смертності від серцево-судинних захворювань

30 липня 2025, 00:30

Блоги.Life

Хочете знати, якими будете в старості? Дайте відповідь на ці п’ять запитань, — дослідниці

Є кілька чинників, які допоможуть зберегти гарне самопочуття та гострий розум

24 липня 2025, 10:01

Ресторани

«Тренд пішов, наче сніжний ком». Експертка з матча та підприємиця розповіла про користь, церемонії та японців, яким не вистачає свого чаю

Чому ми всі так захоплені матча? Як багатовіковий зелений чай став улюбленим символом статусу і турботи про себе?

23 липня 2025, 14:58

92-річна бабуся розповіла про вечірній ритуал, який є її «секретом вічної молодості»

Жінка з Великої Британії, якій 92 роки, розповіла про свій секрет довгого життя та хорошого самопочуття.

22 липня 2025, 17:39

«Переключає гени старіння». Лікарка розповіла про режим харчування для довголіття

На думку науковців, за допомогою їжі цілком реально «перемкнути» гени старіння. Як це працює і чи існує дієта, яка ефективно сприяє довголіттю.

21 липня 2025, 18:16

Новини компаній

Активне довголіття — не про 60+, а про вибір жити з гідністю в будь-якому віці

Україна стрімко старіє — і вже до 2035 року третина громадян буде віком 60+. Але це не демографічна катастрофа, запевняють експерти, а нова можливість для економіки, ринку праці та культурної трансформації. Як змінюється уявлення про «старший вік»? Чому бізнес інвестує у здоров’я й нові ролі працівників незалежно від віку? Як держава перебудовує політику? Та успішні кейси — на прикладі компанії «Астарта», яка вже змінює правила гри.

17 липня 2025, 18:23

Всього два секрети. 103-річна британка розповіла, що робити, щоб прожити понад століття

У Великій Британії 103-річна жінка, яка мешкає в будинку для літніх людей, відсвяткувала свій день народження і поділилася секретом довгого та щасливого життя.

16 липня 2025, 17:34

«Без цього далеко не підете». 100-річний британець поділився неочікуваним секретом довгого та щасливого життя

Чоловік з Великої Британії, якому виповнилося 100 років, розповів про те, що йому допомогло та допоможе іншим жити довго та щасливо.

14 липня 2025, 17:37

Блоги.Life

Часто сняться кошмари? Як це впливає на здоров’я і тривалість життя, — біолог

У людей, які щотижня бачать страшні сни, ймовірність передчасної смерті підвищена приблизно настільки ж, наскільки й у завзятих курців

10 липня 2025, 23:03

Назвав один продукт, який треба їсти щодня. 106-річний чоловік поділився своїм секретом довголіття

Чоловік з Великої Британії, який відзначив свій 106-й день народження, поділився секретом довголіття.

8 липня 2025, 12:49

Блоги.Life

Що більше сексу, то довше життя? Що про це говорить наука, — психолог

Дослідження показують взаємозв'язок між сексуальною активністю та тривалістю життя, але що тут причина, а що — наслідок?

6 липня 2025, 23:55

Медицина

Є одна умова. Кава подовжує життя — дослідження

Нове дослідження показало, що вживання чорної кави без додавання цукру та вершків може бути пов’язане зі зниженням ризику передчасної смерті.

3 липня 2025, 18:00

Робить це щодня перед обідом. 108-річна іспанка поділилася простим, проте несподіваним секретом довголіття

Есперанса Кортіньяс з Іспанії, якій 108 років, розповіла про свій спосіб життя, а також про те, як підтримує здоров’я та хороше самопочуття.

2 липня 2025, 17:00

Медицина

Здорове довголіття. 79-річний «батько функціональної медицини» розповів про свій розпорядок дня

Джеффрі Бленд, якому цьогоріч виповнилося 79 років, вважається засновником функціональної медицини — напрямку, що фокусується не лише на лікуванні хвороб, а й на їхній профілактиці.

2 липня 2025, 14:30

Дослідник довголіття та автор концепції «блакитних зон» пояснив, що має бути у вашій тарілці зранку

У так званих «блакитних зонах» — регіонах, де зафіксовано найвищу тривалість життя, — сніданок відіграє ключову роль, зазначає дослідник довголіття Ден Бюттнер.

20 червня 2025, 06:04

На святкування свого 103-го дня народження жінка з Британії «замовила» голого офіціанта

Жінка з Великої Британії на свій 103 день народження «замовила» голого чоловіка просто в будинок людей похилого віку.

16 червня 2025, 17:47

Довголіття

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10