Повернення до «стамбульського формату». Як балансує Туреччина

Олексій Копитько

Не провалитися самим. Наше завдання на літо та вересень

Олег Шама

Урок із США. Про Михайла Федорова та політичну кар'єру генерала Макартура

Сергій Фурса

Нова липнева українська традиція

Ольга Лазаренко

Психотерапевтка

Супервізорка та CEO у Мультимодальний центр психологічної допомоги та психотерапії Вибір, старша викладачка психології у НЛТУ Національний лісотехнічний університет України, координаторка комітету Інформаційної підтримки Асоціації лікарів та психологів "РХП: терапія и превенція"

Фейсбук

Сайт

Психологія /
Три поради. Чому ми порівнюємо себе з іншими та як перестати це робити

Те, що ви бачите в соцмережах — лише частина реальності

21 жовтня 2025, 20:43 422

Психологія /
Хіба не всі так живуть? Сім ознак трудоголізму

Залежність від роботи є небезпечним і підступним порушенням, адже це найбільш соціально схвалювана залежність

17 жовтня 2025, 20:43 340

Психологія /
Почнемо з простого. Як відчути свою цінність

Відчуття власної цінності складається з двох частин

15 жовтня 2025, 20:43 1231

Психологія /
Три поради. Як впоратися з нав’язливими думками

Один зі способів — змінити ставлення до своїх думок

3 жовтня 2025, 20:43 571

Психологія /
Щоб зменшити страждання та тривогу. Сім життєвих навичок, які варто засвоїти кожному

Вони допоможуть вам жити добре та в мирі із собою

30 вересня 2025, 20:43 487

Психологія /
Це життєво важливо. Як почати подобатися собі

Відчуття того, що ви в мирі та дружбі із собою, відкриває багато можливостей

25 вересня 2025, 20:43 1322

Психологія /
Три причини. Чому ми обманюємо себе й до чого це призводить

Автентичність — це розкіш, яку варто собі дозволити

16 вересня 2025, 20:43 289

Психологія /
Чотири пункти. Що головне у батьківстві

Перше — це емоційний зв’язок із дитиною, побудований на довірі, безпеці, повазі, прийнятті та співчутті

3 вересня 2025, 20:43 388

Психологія /
Невидимі наслідки. Як війна впливає на психіку українців

Ми маємо справу з державно-військовим тероризмом, який має певні особливості та викликає характерні реакції

19 серпня 2025, 20:43 515

Психологія /
Через критичну ситуацію. Як змінюються уявлення українців про нейровідмінність та емоційне життя

В Україні через кризу війни створилася унікальна ситуація

29 липня 2025, 20:43 1232

Психологія /
Втома, що не минає. Чому не виходить відпочити у відпустці

Почніть із роздумів над тим, із чого складається ваш звичайний робочий день

1 липня 2025, 20:43 2824

Психологія /
В чутливий період свят. Як підтримати себе та одне одного

Подумайте, хто сьогодні потребує вашої уваги та турботи

23 грудня 2024, 20:43 129

Психологія /
Пригадайте прості речі. Як подбати про себе в період особливо приголомшливих подій

Краще не занурюватись у стрічку новин найближчими днями

8 липня 2024, 20:43 422

Психологія /
Це може бути неочевидним. Як визначити свій рівень стресу

Досягши певної межі, стрес може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям

25 червня 2024, 20:43 313

Підтримка /
Чим раніше, тим краще. Як надати першу психологічну допомогу

Цей протокол може використовуватися як професіоналами в галузі психічного здоров’я, так і неспеціалістами

26 березня 2024, 19:53 177

Суспільство /
Будьте обережні. П’ять наслідків посиленої уваги до теми психічного здоров’я

Думати, що у вас є порушення, якого насправді немає, не дуже добре

31 січня 2024, 20:43 400

Психологія /
Шість простих порад. Як залишатися мислездатними попри постійну небезпеку

Тіло — перш за все

2 січня 2024, 20:43 676

Психологія /
Шість способів подолання стресу. Як підвищити життєстійкість

Ці механізми дозволяють відновити відчуття контролю в ситуації, яка інакше здавалася б жахливою

5 травня 2023, 20:43 2669

Психологія /
Турбує з початку війни. Чому може виникати стійке відчуття абсурду і як із ним впоратися

Цей феномен впливає на наші рішення і формує реальність

24 квітня 2023, 20:43 859

Спілкування /
Прості правила та фрази. Як давати позитивний зворотний зв’язок і чому це важливо

Схвалення підвищує продуктивність і зменшує стрес

6 квітня 2023, 20:43 9278

Ольга Лазаренко

Психологія / Три поради. Чому ми порівнюємо себе з іншими та як перестати це робити

Психологія / Хіба не всі так живуть? Сім ознак трудоголізму

Психологія / Почнемо з простого. Як відчути свою цінність

Психологія / Три поради. Як впоратися з нав’язливими думками

Психологія / Щоб зменшити страждання та тривогу. Сім життєвих навичок, які варто засвоїти кожному

Психологія / Це життєво важливо. Як почати подобатися собі

Психологія / Три причини. Чому ми обманюємо себе й до чого це призводить

Психологія / Чотири пункти. Що головне у батьківстві

Психологія / Невидимі наслідки. Як війна впливає на психіку українців

Психологія / Через критичну ситуацію. Як змінюються уявлення українців про нейровідмінність та емоційне життя

Психологія / Втома, що не минає. Чому не виходить відпочити у відпустці

Психологія / В чутливий період свят. Як підтримати себе та одне одного

Психологія / Пригадайте прості речі. Як подбати про себе в період особливо приголомшливих подій

Психологія / Це може бути неочевидним. Як визначити свій рівень стресу

Підтримка / Чим раніше, тим краще. Як надати першу психологічну допомогу

Суспільство / Будьте обережні. П’ять наслідків посиленої уваги до теми психічного здоров’я

Психологія / Шість простих порад. Як залишатися мислездатними попри постійну небезпеку

Психологія / Шість способів подолання стресу. Як підвищити життєстійкість

Психологія / Турбує з початку війни. Чому може виникати стійке відчуття абсурду і як із ним впоратися

Спілкування / Прості правила та фрази. Як давати позитивний зворотний зв’язок і чому це важливо

ТОП-3 погляди

Увійти