Відновлять та зігріють. 10 найкращих рецептів корисних зимових супів
2 січня, 16:37
Відкрити для себе світ супів заново — точно вартісна справа. Адже можна готувати не лише з рисом та макаронами, а ще й комбінувати соковиті овочі, зелень, сир та бульйони, щоб отримувати щораз неймовірно корисний результат.
Іноді немає нічого більш приємного, ніж в обід наїстися тарілкою гарячого ситного супу, що повний смаків та ароматів. Неймовірно прості, насичені овочами супи та ідеально підходять, щоб взимку розділити страву з родиною. Тим паче, що після свят захочеться саме легкої їжі, яка допоможе відновити організм після застіль. Ділимося цими рецептами корисних супів, щоб максимально використати сезонні овочі.
Реклама
Пряний суп із солодкої картоплі: рецепт із батату на кожен день
Підживитися смачним супом у зимовий день - чудова ідея. А солодко-пряний смак цієї страви буде ідеальним для цієї цілі.
Із запеченим часником: рецепт крем-супу із цвітної капусти
Це ідеальний зимовий обід, який захочеться їсти щодня, адже тут аромати чарівні, текстура ніжна, а смак ніжний та насичений.
Тайський овочевий суп з локшиною: рецепт легкого обіду
Лишень за півгодини можна приготувати простий суп, повний користі та овочевих смаків.
Гороховий суп-пюре
Цей ніжний суп-пюре здивує легкою структурою, насиченим смаком, неповторним ароматом та яскравим кольором
Курячий суп з каррі та капустою: полуденний заряд бадьорості
Якщо вам потрібно поповнити енергетичний ресурс, то спробуйте цей курячий суп із карі та капустою. Він містить 27 грамів білка, який допоможе вам почуватися ситими до самої вечері.
Корисний та смачний: овочевий суп на кожен день
Цей суп простий у приготуванні та смачний, і він точно сподобається навіть дітям.
Суп із броколі та сиром чедер: рецепт яскравого супу для сім'ї
Цей суп наповнений зеленими овочами. що створюють користь та красивий колір страві, а плавлений сир додасть вершковості та ніжності.
Рецепт овочевого карі: ідеальна вечеря після гучних святкувань
Таке овочеве карі містить усе, що потрібно вашому тілу, щоб відновитися після надмірного вживання алкоголю. Звісно, краще не зловживати напоєм, а памятати про його потенційну шкоду для здоров'я.
Швидка вечеря для всієї родини. Рецепт сочевичного супу з овочами
Цей швидкий і простий рецепт сочевичного супу дасть вам змогу приготувати ситну вегетаріанську вечерю всього за 30 хвилин.
Легкий та пікантний: рецепт сочевичного супу від The New Yourk Times
Створений на основі турецького супу з сочевиці, мерсімек корбасі, він легкий, пряний і сміливого червоного кольору (ніякого каламутного коричневого): страва-одкровення, яка готується менш ніж за годину.
