/Мышцы

Команда ученых из Израильского технологического университета вырастила мышечную ткань, способную поглощать больше глюкозы, чем обычная. По их мнению, это поможет нормализовать углеводный обмен при диабете.

Эта боль — следствие множественных микротравм мышечных волокон

Ученые из Швейцарии обнаружили глубокий слой мышц в области жевательной мышцы, который поднимает нижнюю челюсть и имеет решающее значение для жевания.

Украинская актриса рассказала подписчикам в инстаграме о проблемах со спиной.

Ученые сымитировали структуру двойной спирали ДНК и создали искусственные мышечные волокна, которые во много раз сильнее человеческих. В будущем их можно будет применять для создания протезов и конечностей роботов.

Боль в теле может быть вызвана множеством причин — чрезмерной физической активностью, тренировками, травмами, переутомлением. Иногда она может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем.

Звездный испанский экс-футболист Фернандо Торрес поразил изменениями своего тела после завершения карьеры в июне 2019 года.

Новое исследование ученых из Университета имени Эдит Кован (Edith Cowan University или ECU) показало важное для медицины открытие, благодаря которому врачи-реаниматологи могут изменить технологию реабилитации после травм.

Объем мышечной массы напрямую связан с риском развития сердечных заболеваний — но только у мужчин

В NASA определили, что одно из химических соединений, которое содержится в красном вине, может восстанавливать мышечные ткани космонавтов в условиях ослабленной гравитации на Марсе.

Это не очередной миф, но не все так однозначно

Можно бесконечно рассказывать о пользе тренировок и занятий спорта для здоровья, кроме обычного сжигания калорий, но не многим известно, что регулярное посещение тренажерного зала может улучшить сексуальную жизнь

Выполнение различных физических упражнений является ключом к улучшению вашей беговой формы

В борьбе за здоровый образ жизни и спортивное тело многие из нас отдают предпочтение прежде всего бегу. И в этом процессе важен не только предпочитаемый вид движения, но и заряд организма на пути к наилучшим показателям. Утренний бег и завтрак после него — неотъемлемая часть успеха

Фитнес-эксперты рассказали, как правильно питаться при занятии бегом

Звездный тренер Харли Пастернак рассказала о популярных ошибках, которые мешают получить стройные формы

Врачи постоянно говорят, сколько мы должны весить, но в их расчетах отсутствует один важный элемент – формы

Проблема уменьшения груди при похудении очень актуальна. Многие девушки боятся сбросить вес, считая, что вместе с лишними килограммами потеряют грудь

Существует немало рекомендаций относительно продуктов, которые стоит включить в рацион после тренировки, однако, как показывает практика, не многие из них в действительности хочется употреблять после активностей в спортзале

Чтобы мышцы росли, нужно дать им четкую мотивацию. Если вы идете на тренировку без заранее разработанной стратегии, или просто потаскать железо, вряд ли у вас что-то выйдет