Андрей Городницкий

Андрей Городницкий

Украинский народ хочет справедливости

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Массированная атака на Украину и визит Трампа в Китай. Как это связано

Ольга Айвазовская

Ольга Айвазовская

Верьте хоть в Гарри Поттера. Но дома, а не в Офисе президента

Борислав Береза

Борислав Береза

Ермак — частично сбитый летчик. Не смейтесь над ним

Мышцы

Медицина

Твердый, как сталь, гибкий, как резина. Южнокорейские ученые создали искусственную мышцу

Исследователи из Университета науки и технологий Ульсана (UNIST, Южная Корея) создали новый тип искусственной мышцы, которая способна менять свою жесткость — от мягкой и гибкой структуры до твердой и сверхпрочной.

16 октября 2025, 10:30

Помогает снять боль. Эта специя, по мнению ученых, — номер один для восстановления мышц после тренировок

Обзор научных публикаций, проведенный исследователями Открытого университета Каталонии (UOC), подтвердил, что умеренное употребление куркумина — активного соединения куркумы — способствует восстановлению мышц и уменьшает болевые ощущения после интенсивных физических нагрузок.

4 февраля 2025, 13:26

Медицина

Полезная вещь. Датские ученые создают специальный костюм из искусственных мышц

Исследователи создали искусственные мышечные волокна из резиновой нити, что открывает возможности для восстановления силы.

1 октября 2024, 15:15

На Марс полетят мужчины. В космосе женщины теряют больше мышц — ученые

Согласно новому исследованию, ученые обнаружили, что в условиях микрогравитации, характерных для космических полетов, женщины теряют больше мышечной массы по сравнению с мужчинами.

21 декабря 2023, 09:21

Медицина

Старость в радость. Найден способ остановить возрастную потерю мышц

Исследователи обнаружили фермент, который они назвали «герозимом» из-за его роли в процессе старения и истощения мышечной массы, особенно при недостаточной физической активности.

23 октября 2023, 20:36

Медицина

Девять секунд в неделю. Ученые обнаружили самое короткое эффективное упражнение для укрепления мышц

Ученые обнаружили способ укрепления мышц, который требует минимальных затрат времени. Он предусматривает трехсекундные упражнения три раза в неделю.

8 августа 2023, 13:00

Медицина

Качай бицуху. Большая мышечная масса связана со снижением риска Альцгеймера — новое исследование

Согласно исследованию, высокий уровень сухой мышечной массы может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера. Правда, пока непонятно, как это работает.

7 июля 2023, 06:02

Медицина

Помогут мышцы. В Израиле изобрели необычный способ борьбы с диабетом 2 типа

Команда ученых из Израильского технологического университета вырастила мышечную ткань, способную поглощать больше глюкозы, чем обычная. По их мнению, это поможет нормализовать углеводный обмен при диабете.

22 октября 2022, 06:56

Пять причин. Почему появляется крепатура и что с ней делать, — биолог

Эта боль — следствие множественных микротравм мышечных волокон

14 сентября 2022, 20:44

Переписать учебники. В голове человека обнаружили новый слой мышц

Ученые из Швейцарии обнаружили глубокий слой мышц в области жевательной мышцы, который поднимает нижнюю челюсть и имеет решающее значение для жевания.

24 декабря 2021, 09:02

Знаменитости

«Не могу разогнуть спину». Ксения Мишина рассказала о поставленном диагнозе

Украинская актриса рассказала подписчикам в инстаграме о проблемах со спиной.

4 августа 2021, 14:19

Инновации

Рождение терминатора. Ученые создали синтетические мышцы, которые в 30 раз сильнее человеческих

Ученые сымитировали структуру двойной спирали ДНК и создали искусственные мышечные волокна, которые во много раз сильнее человеческих. В будущем их можно будет применять для создания протезов и конечностей роботов.

30 апреля 2021, 16:36

Это не крепатура. Когда боль в мышцах сообщает о серьезных заболеваниях

Боль в теле может быть вызвана множеством причин — чрезмерной физической активностью, тренировками, травмами, переутомлением. Иногда она может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем.

12 марта 2021, 17:03

Звезда испанского футбола шокировал новым телосложением после завершения карьеры — фото

Звездный испанский экс-футболист Фернандо Торрес поразил изменениями своего тела после завершения карьеры в июне 2019 года.

22 января 2021, 20:27

Медицина

Одной левой. Медики изобрели необычный метод тренировки мышц

Новое исследование ученых из Университета имени Эдит Кован (Edith Cowan University или ECU) показало важное для медицины открытие, благодаря которому врачи-реаниматологи могут изменить технологию реабилитации после травм.

8 января 2021, 14:02

Сильные и здоровые. Как накаченный бицепс защищает от инфаркта, — мнение врача

Объем мышечной массы напрямую связан с риском развития сердечных заболеваний — но только у мужчин

5 марта 2020, 23:03

Бессердечная гравитация. Почему ученые предлагают пить красное вино при колонизации Марса

В NASA определили, что одно из химических соединений, которое содержится в красном вине, может восстанавливать мышечные ткани космонавтов в условиях ослабленной гравитации на Марсе.

18 июля 2019, 18:31

Если хочешь быть Шварценеггером. Ульяна Супрун советует, как и сколько есть белка

Это не очередной миф, но не все так однозначно

28 февраля 2019, 17:07

Фитнес, йога и балет. Девять упражнений, которые помогут улучшить сексуальную жизнь

Можно бесконечно рассказывать о пользе тренировок и занятий спорта для здоровья, кроме обычного сжигания калорий, но не многим известно, что регулярное посещение тренажерного зала может улучшить сексуальную жизнь

6 ноября 2017, 19:30

Какие виды спорта помогут стать лучшим бегуном

Выполнение различных физических упражнений является ключом к улучшению вашей беговой формы

13 октября 2017, 19:42

Мышцы

1
2
3