Виталий Надурак

Виталий Надурак

Чего теперь хотят россияне

Алексей Копытько

Алексей Копытько

Ультиматум Лукашенко. Из Минска в ответ пришли три сигнала

Константин Елисеев

Константин Елисеев

«Орденопад» и его последствия. Как урегулировать кризис с Польшей

Питер Дикинсон

Путин сказал главное. Он не хочет мира

Депрессия

Медицина

Биология страха. Как обнаружение «гена депрессии» повлияет на современную психиатрию

Японские ученые заявили, что ген, описанный 26 лет назад, связан с общим состоянием психического здоровья человека. Ранее этот ген также связывали с работой иммунной системы организма и развитием онкологических заболеваний.

14 ноября 2022, 21:02

Медицина

Лучше всех антидепрессантов. Одна доза синтетических галлюциногенных грибов значительно облегчает симптомы тяжелой депрессии

Исследование, которое авторы называют «крупнейшим в своем роде», показало, что симптомы депрессии можно облегчить уже после одного приема специального синтетического псилоцибина — психоделического компонента галлюциногенных грибов.

3 ноября 2022, 14:05

Делайте это ежедневно. Простые вещи, которые помогут справиться с сезонной депрессией, — исследователи

Одна из главных задач — поддерживать естественный ритм биологических часов

2 ноября 2022, 23:50

Пение птиц полезно для психического здоровья — британские исследователи

Ученые из Королевского колледжа Лондона провели масштабное наблюдение за влиянием пернатых на эмоциональное здоровье людей.

28 октября 2022, 17:08

Врачи рассказали о реальной эффективности антидепрессантов. И она очень низкая

Согласно исследованию независимых ученых, проводившемуся с 1979 по 2016 год, подавляющие депрессию препараты помогают лишь 15% пациентов. Для психологического здоровья остальных они чаще всего имеют эффект плацебо.

20 октября 2022, 10:30

Медицина

Шесть вещей, которые нужно знать о депрессии. Вам не просто грустно

Большинство из нас в последнее время чувствуют грусть, одиночество или депрессию — это нормальная реакция на все трагедии, связанные с войной.

12 октября 2022, 07:30

Медицина

Неожиданно, хотя логично. Врачи выяснили, что сахарный диабет I типа опаснее для девочек, чем для мальчиков

Более высокий уровень сахара и холестерина в крови, скачки веса и депрессия — вот основные проблемы, с которыми сталкиваются девочки, болеющие диабетом.

30 сентября 2022, 13:01

Депрессия и выгорание. Как понять, что они наступили, как их различить и что делать, чтобы выйти из них

Клиницисты и исследователи дают советы о том, как определить разницу между депрессией и выгоранием, и что делать в обоих случаях.

13 сентября 2022, 23:00

Медицина

Работающие по ночам люди подвергают свое психическое здоровье риску, но исправить ситуацию можно — исследование

Американские ученые выяснили, что работники ночных смен подвергаются риску депрессии и тревожного расстройства. Правда, не все, а лишь те, кто привык есть по ночам.

13 сентября 2022, 10:47

Осенняя хандра на пороге. Пять продуктов, которые могут вызывать депрессию и тревогу

Вы уже знаете, что ваши эмоции могут влиять на то, что вы едите, и наоборот, еда может резко изменить ваше психическое здоровье.

2 сентября 2022, 07:00

Не стоит обесценивать свое состояние. Пять самых распространенных мифов о депрессии, — психолог

Это заболевание считается одной из основных причин нетрудоспособности во всем мире

22 августа 2022, 20:43

Медицина

Сохранить остроту ума. Семь правил, которые помогут уменьшить риск деменции

Хотя старение является самым большим фактором риска развития деменции, данные показывают, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить собственный риск.

9 августа 2022, 21:00

Лекарство, которое всегда с вами. Врач рассказал, как влияют на психику счастливые воспоминания

Создавайте свою коллекцию воспоминаний и обращайтесь к ним за поддержкой и вдохновением

8 августа 2022, 20:43

Медицина

Неожиданно. Исследование показало эффективность небольших доз псилоцибина для лечения депрессии

Канадские ученые провели крупнейшее исследование действия психоделика и выявили, что в маленьких дозах у него есть потенциал для применения при тревожных расстройствах и депрессии.

25 июля 2022, 10:53

Гормон счастья ни при чем. Развеян главный миф о депрессии

Недостаток серотонина долгое время считался одной из главных причин возникновения депрессии. Однако масштабный независимый метаанализ опроверг это утверждение.

22 июля 2022, 13:45

Медицина

У вас получится. Шесть удачных способов справиться с депрессией и тревогой

Депрессия или тревожное расстройство это болезненные и изнурительные состояния, ущерб от которых выходит далеко за пределы ментального здоровья.

20 июля 2022, 21:00

Медицина

Актуально. Американские врачи выяснили, какие витамины помогают избавиться от депрессии

Новое исследование показало, что всего месяц приема повышенных доз витаминов В6 и В12 помогают снизить тревожность и устранить проявления депрессии.

20 июля 2022, 16:01

Уныние, апатия, безысходность. Как справиться со второй волной депрессии, связанной с войной

Многие украинцы, пережив глубокий шок от начала военных действий и справившись с первыми последствиями мощной атаки на свою психику, придя в себя, начинают чувствовать некую необъяснимую эмоциональную истощенность и приступы безысходности. Скорее всего, это означает, что вас не миновала вторая волна депрессии, которая, как правило, всегда наступает после преодоления первого стрессового состояния.

14 июля 2022, 09:09

Будьте бдительны. Пять признаков депрессии: как распознать и помочь себе, — психолог

Когда идет война, будущее неопределенно, а стрессовые ситуации и не думают прекращаться, всем пора овладеть антистрессовыми и адаптивными навыками

13 июня 2022, 23:57

Медицина

Ученые рассказали, сколько времени нужно провести без соцсетей, чтобы почувствовать себя лучше

Повально увлечение социальными сетями усугубилось после 2020 года. Во время пандемии Twitter, Facebook, Instagram помогали нам чувствовать связь с близкими. Но для многих людей посещение подобных ресурсов превратилось в зависимость.

13 мая 2022, 14:52

Депрессия

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10