/Депресія

Коли йде війна, майбутнє невизначене, а стресові ситуації і не думають припинятися, всім пора оволодіти антистресовими та адаптивними навичками

Повальне захоплення соціальними мережами погіршилося після 2020 року. Під час пандемії Twitter, Facebook, Instagram допомагали нам відчувати зв’язок із близькими. Але для багатьох людей відвідування подібних ресурсів перетворилося на залежність.

Теоретично, наша психіка вже мала б адаптуватися, проте, далеко не у всіх вона це зробила

Ведучі подкасту Мати драконів Ольга Духніч та Анна Цуканова в компанії дитячої психологині Олени Западнюк розповідають про тривожні стани та перші прояви депресії у підлітків і з’ясовують, як можна допомогти молодій людині в тяжкий період.

Ейпріл Сімкінс, мати загиблої 30-річної Чеслі Кріст, розповіла, що її дочка тривалий час боролася зі складним діагнозом.

Нападник Аталанти Йосип Ілічич зіткнувся з новою хвилею депресії, через яку два роки тому роздумував над завершенням кар'єри.

Лікувати та діагностувати захворювання за допомогою простих відеоігор — це вже давно не вигадка, а медичний метод

Третьому президенту Грузії Міхеїлу Саакашвілі необхідна психологічна та фізична реабілітація, оскільки у нього діагностували постравматичний стресовий розлад та депресію, повідомила омбудсмен Людмила Денісова.

Масштабний аналіз поведінки людей, які їдять гриби, показує, що вони мають нижчий ризик розвитку депресії.

Щорічно наукове видання Science робить огляд найважливіших відкриттів за рік, що минає.

Намагайтеся з'їдати дві страви з жирної морської риби на тиждень

Чому великі паркові території та рекреаційні зони такі важливі.

Дивлячись на підсумки інших, багато хто випускає власні досягнення

Дослідники з Великої Британії виявили зв’язок між деменцією і постійним негативним мисленням. Виявилося що тривога і депресія негативно впливають на здоров’я мозку.

Британський психолог попереджає, що звичка дивитися серіали за одну ніч може викликати звикання.

Вам може знадобитися професійна допомога, але дещо ви здатні зробити самостійно

Правильний сон та розваги творять дива

Що генерує токсичність і неекологічність в стосунках людей і як ситуація змінюється вже сьогодні.

У вас був час, коли ви не знаходили в собі сил зібратися і почати свій день? Можливо, ви коли-небудь відчували дике небажання вставати з ліжка вранці, або може звичайна робота вже стала для вас нездійсненною місією?

Коли я почула словосполучення «клінічна депресія» від лікаря, то дуже злякалася. Пам’ятаю, йшла під дощем додому і всю дорогу плакала від відчуття втрати контролю і повного безсилля