Роберт Таибби

Представьте и действуйте. Как спроектировать свою жизнь

Петр Черноморец

Петр Черноморец

Шесть необходимых процессов, которые обычно саботируют и команда, и руководитель

Тимоти Эш

Украина на пороге финансовой катастрофы, а Европа тянет время. Что делать

Андрей Смирнов

Намерения Зеленского, три пункта Трампа и отказ Москвы

Депрессия

Блоги.Life

Темное время года. Четыре способа справиться с зимней депрессией и плохим настроением, — психотерапевт

Холодное время года можно превратить в период укрепления психологической устойчивости

10 декабря 2025, 22:03

Медицина

Родителям на заметку. Строгое воспитание повышает риск депрессии у подростков — новое исследование

Новое исследование показало, что дети, которых воспитывают слишком строгие родители, чаще сталкиваются с депрессией и другими нарушениями психического здоровья в подростковом возрасте.

5 декабря 2025, 23:00

Медицина

Ученые назвали четыре научно подтвержденных способа, как улучшить настроение и самочувствие зимой

С наступлением зимы и завершением перехода на зимнее время многие люди сталкиваются с короткими днями, холодной погодой и тем, что часто называют «зимней хандрой».

8 ноября 2025, 16:00

Дом, который всегда с тобой: истории трех украинок, которые пережили опыт вынужденного переселения, рассказанные ими самими

Что чувствуют женщины, которые покидают родные города ради безопасности детей? Потерю, печаль, депрессию. Коммуникационный менеджер фонда Голоса детей Екатерина Бессарабова ко дню психического здоровья (10 октября) собрала три истории украинок, которые прошли через это. Из-за вынужденного переселения они перестали чувствовать интерес к жизни. Но благодаря поддержке психологов нашли силы двигаться дальше, а воспоминания о доме стали для них скорее светлыми, чем болезненными. Их истории показывают, почему своевременная психологическая помощь может стать спасительной.

10 октября 2025, 07:59

Медицина

Генетическая предрасположенность. Женщины имеют вдвое больше генов, связанных с депрессией, чем мужчины

Австралийские ученые обнаружили, что женщины генетически более склонны к клинической депрессии, чем мужчины. Результаты их исследования могут изменить подходы к лечению этого расстройства.

9 октября 2025, 22:00

Медицина

Общие корни. Одни и те же гены могут вызывать аутизм, депрессию и шизофрению

Ученые выяснили, что восемь различных расстройств могут иметь общие генетические корни.

8 октября 2025, 17:30

Согласно исследованию, эти продукты помогают людям старше 50 лет стать счастливее

Оказывается, тарелка овощного салата или порция рыбы способны повлиять не только на тело, но и на психику.

18 сентября 2025, 14:37

Ученые раскрыли секрет японской диеты, которая защищает женщин от депрессии после родов

Ученые из Киотского университета выяснили, что питание может влиять на риск послеродовой депрессии.

17 сентября 2025, 12:46

Новый взгляд на питание: ученые раскрыли, как средиземноморская диета влияет на мозг

Правильное питание играет ключевую роль в том, как мозг и психика сохраняют бодрость с возрастом.

16 сентября 2025, 10:50

Медицина

Проверьте себя. Строение мозга может предсказать склонность к депрессии

Депрессия остается одним из самых распространенных психических расстройств в мире, от которого, по оценкам, страдает около 3,8% населения.

2 сентября 2025, 11:00

Счастливое сердце и здоровый мозг. Как калий в рационе снижает риск депрессии

24 августа 2025, 08:37

Американцу впервые вживили имплант, который помог мужчине выйти из 30-летней депрессии

Мозговой имплант, который всадили мужчине, впервые помог выйти из затяжной депрессии. Такое состояние у него длилось 30 лет.

21 августа 2025, 12:21

Медицина

Проверьте себя. Треть людей подвержена депрессии из-за одной особенности личности

Впервые проведенный систематический обзор и метаанализ показал, что высокая чувствительность может быть недооцененной, но важной причиной тревожных расстройств и депрессии у миллионов людей.

21 августа 2025, 10:00

Прорыв в психиатрии. Клетки человеческого мозга помогли мышам преодолеть депрессию

Китайские ученые успешно пересадили мышам модифицированные клетки человеческого мозга, что привело к заметным изменениям в их поведении и эмоциональном состоянии.

20 августа 2025, 08:30

Медицина

Искусственное освещение ночью. Ученые говорят, что оно вызывает депрессию и ожирение

Свет ночью — это не просто неудобство для сна, а серьезная угроза для здоровья, которая влияет на мозг, тело, психику и даже иммунную систему.

14 августа 2025, 21:10

Медицина

Удивительно, но факт. Мужчины, рожденные летом, чаще страдают депрессией — исследование

Ученые обнаружили, что мужчины, рожденные летом, чаще имеют симптомы депрессии. Причины могут крыться в условиях во время беременности.

1 августа 2025, 12:30

Что общего между тревожностью и куском хлеба — вывод эксперта

Хлеб в вашем сэндвиче, макароны в салате или каша на завтрак — все это может содержать глютен. И, как выясняется, он способен воздействовать не только на пищеварение, но и на психическое состояние.

28 июля 2025, 14:52

Они что-то знали. Ученые обнаружили неожиданное влияние традиционной японской диеты на психику

Давно известно, что еда влияет не только на наше тело, но и на ум. Новое исследование подтверждает: то, что мы едим, может существенно влиять на психическое здоровье и улучшать его.

24 июля 2025, 15:49

Римская «пища богов». Чем полезны грибы и как их правильно готовить и хранить, чтобы не навредить здоровью

Рассказываем о преимуществах грибов для здоровья и как они могут помочь в профилактике диабета, депрессии и других недугов.

22 июля 2025, 17:18

Таки стоит съесть бутерброд. Как привычка завтракать связана с симптомами депрессии — исследование

Исследование молодежи в Гонконге показало, что люди с более выраженными симптомами депрессии и склонные к импульсивным реакциям несколько чаще пропускают завтрак.

10 июля 2025, 06:42

Депрессия

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10