Эф Хогерворст

Парадокс физической активности. Какие нагрузки защищают мозг, а какие — наоборот

Наталья Кадя

«Мы же команда». Какое поведение на самом деле вознаграждает ваша организация

Марина Данилюк-Ярмолаєва

Быть украинцем непросто

Андрей Смирнов

Starlink-дипломатия Зеленского и ЦРУ-дипломатия Трампа

Елена Любченко

Кандидат психологических наук, тренер, медиапсихолог

Психология /
Когда все изменилось. Семь советов, как сохранить дружбу во время войны

Стал ли ваш друг другим человеком просто потому, что теперь он живет в другом месте?

17 мая 2024, 22:03 2416

Психология /
Крохи оптимизма. Девять секретов выживания в эмиграции

Сидеть и жалеть себя — не наш метод

13 мая 2024, 21:13 4607

Резильентность /
Пять древних советов. Как наши предки укрепляли психологическую устойчивость

У украинцев черный пояс по тому, чтобы находить радость и ресурсы даже тогда, когда многое не в порядке

6 мая 2024, 21:13 719

Вам понравится это упражнение /
Какое напоминание стоит поставить себе на каждый день

Что бы вы сделали, если бы вас попросили прямо сейчас сделать что-то для себя?

3 мая 2024, 21:47 1235

Ненормальный парадокс /
Мы в норме?

Украинцев все чаще начинают волновать вопросы: как оставаться нормальными в наших ненормальных обстоятельствах? И что вообще теперь считать «нормальным»?

28 апреля 2024, 23:25 3337

Психология /
Без стрессов и страданий. Как быть, когда все идет не по плану

Искусство менять собственные планы — это одна из сторон психологической устойчивости

25 апреля 2024, 01:00 942

Психология /
Полезная привычка. Почему стоит как можно быстрее признаваться в своих ошибках

Если ошибка уже в публичном пространстве, голова освобождается от чувства вины и начинает мыслить конструктивно

16 апреля 2024, 21:13 1266

Психология /
Будьте внимательны. 10 признаков патологической ревности

Ревность может быть полезной для отношений, но не в тех случаях, когда страдает здоровье, свобода или самооценка

3 апреля 2024, 23:50 721

Психология /
Сделайте это сегодня. Лучшее проявление любви к себе

За что вы завтрашние будете себе благодарны?

28 марта 2024, 21:13 1959

Психология /
Два ключевых компонента. Из чего состоит счастье

Важно осознать, что мы можем менять реальность

22 марта 2024, 21:13 1131

Психология /
В трех случаях. Когда стоит потупить

Есть моменты, когда надо просто отпустить ситуацию

20 марта 2024, 21:13 3066

Психология /
Десять ошибок, которые допускают мамы. Как вырастить несчастливого человека

Все мамы совершают ошибки

12 марта 2024, 01:40 25547

Психология /
Тысяча сценариев и одна общая проблема. Почему сегодня все так сложно в парах

Адекватных партнеров не существует в неадекватной ситуации

7 марта 2024, 01:20 1285

Психология /
Выдыхайте. Пять техник, которые помогут быстро успокоиться

Используйте их, чтобы не «взрываться», когда что-то выводит из себя

29 февраля 2024, 23:57 816

Психология /
Когда это непросто. Как начать любить себя

У каждого из нас в жизни было немало крутых решений и правильных поступков

22 февраля 2024, 23:05 1966

Психология /
Три шага. Как все-таки воплотить свои желания

Рассказывайте другим о собственных планах, не игнорируйте этот эффективный вспомогательный инструмент

21 февраля 2024, 00:03 2847

Психология /
Немного магии. Неотложная помощь парам

Возможно, ваши отношения не надо спасать, однако о них точно стоит заботиться

15 февраля 2024, 01:20 479

Психология /
Когда все изменилось. Пять шагов к адаптации

Наша сверхцель во времена перемен — несмотря ни на что, оставаться хозяевами собственной жизни

31 января 2024, 22:11 510

Психология /
Отличное упражнение. Что делать с напряжением

Расслабленное состояние — это не привилегия, а здоровая норма

25 января 2024, 23:50 773

Психология /
Сделают жизнь лучше. Семь полезных привычек на каждый день

Эти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцы

15 января 2024, 23:34 1299

Елена Любченко

Психология / Когда все изменилось. Семь советов, как сохранить дружбу во время войны

Психология / Крохи оптимизма. Девять секретов выживания в эмиграции

Резильентность / Пять древних советов. Как наши предки укрепляли психологическую устойчивость

Вам понравится это упражнение / Какое напоминание стоит поставить себе на каждый день

Ненормальный парадокс / Мы в норме?

Психология / Без стрессов и страданий. Как быть, когда все идет не по плану

Психология / Полезная привычка. Почему стоит как можно быстрее признаваться в своих ошибках

Психология / Будьте внимательны. 10 признаков патологической ревности

Психология / Сделайте это сегодня. Лучшее проявление любви к себе

Психология / Два ключевых компонента. Из чего состоит счастье

Психология / В трех случаях. Когда стоит потупить

Психология / Десять ошибок, которые допускают мамы. Как вырастить несчастливого человека

Психология / Тысяча сценариев и одна общая проблема. Почему сегодня все так сложно в парах

Психология / Выдыхайте. Пять техник, которые помогут быстро успокоиться

Психология / Когда это непросто. Как начать любить себя

Психология / Три шага. Как все-таки воплотить свои желания

Психология / Немного магии. Неотложная помощь парам

Психология / Когда все изменилось. Пять шагов к адаптации

Психология / Отличное упражнение. Что делать с напряжением

Психология / Сделают жизнь лучше. Семь полезных привычек на каждый день

ТОП-3 Мнения

Войти