Тимоти Эш

Почему Путин отменил массовую мобилизацию в России

Виталий Портников

Не знаю уже, что хуже. О «партии мира» и полезных идиотах

Дайан Фрэнсис

Соединенные Штаты Европы. Британия возвращается в ЕС?

Роберт Таибби

Семь приемов психотерапевтов. Как установить контакт с собеседником

Елена Любченко

Кандидат психологических наук, тренер, медиапсихолог

Психология /
Я ли это вообще? Чего мы не знаем о себе

Для самопознания у людей есть четыре мотива, которые противоречат друг другу

1 июня, 21:13 5027

Сознание /
Машина предсказаний. Как мы воспринимаем реальность

Мозг постоянно строит прогнозы о мире, сравнивает прогноз с реальностью и обновляет внутреннюю модель мира

20 мая, 21:13 1441

Общество /
Угроза потери реальности. Какие навыки понадобятся человечеству в будущем

Будущее потребует не только технологий, но и новых форм сообществ, новой культуры внимания и психологической зрелости

18 мая, 21:13 1381

Психология /
Концентрат собственного опыта. Как быть счастливой мамой

От нашего состояния зависит слишком многое, чтобы этим состоянием пренебрегать

12 мая, 21:13 444

Общество /
Я и моя подруга. Что такое бостонский брак

Многие украинки, которые после начала полномасштабной войны оказались с детьми за границей, выбирают этот формат совместного проживания, даже если и не называют его именно так

9 мая, 16:01 10072

Психология /
«Мой метод». Как улучшить свои стратегии борьбы со стрессом

Вы выбираете ваши копинг-стратегии, а не наоборот

29 апреля, 21:13 1751

Психология /
«А если бы я тогда…» Одна когнитивная ошибка, которая портит годы жизни

Мы сравниваем то, что существует в реальности, с воображаемым идеализированным сценарием

20 апреля, 21:13 3475

Психология /
Антитревожный набор. Что нам необходимо во времена постоянного кризиса

Рутина — это не «скучная повторяемость», а один из сильнейших природных регуляторов психики

10 апреля, 22:03 1739

Саморазвитие /
Есть четыре ловушки. Что не так с концепцией «новой версии» себя

Всегда есть только одна версия вас, и именно она заслуживает счастья

3 апреля, 21:13 3976

Психология /
Когда накапливается напряжение. Упражнение, которое может помочь

Самый простой инструмент расслабления — самоосознание

31 марта, 21:13 2209

Психология /
Способ сохранить ясность мышления. Что такое критическое игнорирование

В современном мире слишком много того, что отвлекает наше внимание от нашей жизни

20 марта, 21:13 9235

Психология /
В них попадают украинцы по всему миру. Пять ловушек мозга в хроническом стрессе

То, что мы считаем «трезвым взглядом», может быть добровольным отказом от будущего

11 марта, 21:13 1834

Психология /
«Я в безопасности, а они — нет». Что стоит знать о чувстве вины

Это одна из самых частых, но наименее проговариваемых эмоций во время войны

6 марта, 21:13 1047

Психология /
Важнее целей. Что делает нас счастливыми

Исследования доказывают: больше всего изнуряет не пребывание в сложных обстоятельствах, а жизнь без ощущения «зачем я здесь»

24 февраля, 21:13 1590

Отношения /
Как сохранить брак. Три совета раввина моей подруги

Это лучшие рекомендации последних лет

16 февраля, 21:13 941

Психология /
Как это ощущается сегодня. Восемь кризисов украинок в вынужденной эмиграции

То, что начиналось, как временное, очень затянулось

15 февраля, 19:58 3305

Психология /
Социальный фитнес. Почему правило 5:3:1 может помочь нам стать счастливее

Связи с другими людьми положительно влияют на самооценку, стрессоустойчивость, уровень тревоги и даже на физические показатели

11 февраля, 21:13 3675

Психология /
Базовые правила самосохранения. Где брать силы

Выносливость не означает жизнь без страданий — а скорее то, что через страдания мы проходим, сохраняя функциональность и надежду

3 февраля, 21:13 752

ЗОЖ /
Восемь трендов заботы о себе

Ключевой тренд не изменился — беречь себя

20 января, 22:03 1490

Психология /
Есть несколько условий. Возможно ли быть счастливыми в одиночестве

Во многих обществах уменьшается стигма в отношении одиночества

13 января, 21:13 3769

Елена Любченко

Психология / Я ли это вообще? Чего мы не знаем о себе

Сознание / Машина предсказаний. Как мы воспринимаем реальность

Общество / Угроза потери реальности. Какие навыки понадобятся человечеству в будущем

Психология / Концентрат собственного опыта. Как быть счастливой мамой

Общество / Я и моя подруга. Что такое бостонский брак

Психология / «Мой метод». Как улучшить свои стратегии борьбы со стрессом

Психология / «А если бы я тогда…» Одна когнитивная ошибка, которая портит годы жизни

Психология / Антитревожный набор. Что нам необходимо во времена постоянного кризиса

Саморазвитие / Есть четыре ловушки. Что не так с концепцией «новой версии» себя

Психология / Когда накапливается напряжение. Упражнение, которое может помочь

Психология / Способ сохранить ясность мышления. Что такое критическое игнорирование

Психология / В них попадают украинцы по всему миру. Пять ловушек мозга в хроническом стрессе

Психология / «Я в безопасности, а они — нет». Что стоит знать о чувстве вины

Психология / Важнее целей. Что делает нас счастливыми

Отношения / Как сохранить брак. Три совета раввина моей подруги

Психология / Как это ощущается сегодня. Восемь кризисов украинок в вынужденной эмиграции

Психология / Социальный фитнес. Почему правило 5:3:1 может помочь нам стать счастливее

Психология / Базовые правила самосохранения. Где брать силы

ЗОЖ / Восемь трендов заботы о себе

Психология / Есть несколько условий. Возможно ли быть счастливыми в одиночестве

ТОП-3 Мнения

Войти