Джим О'Нил

Дрожат рынки облигаций США. Что происходит

Дмитрий Карчук

18 дней в польском СИЗО. Мой опыт

Валерий Пузик

Основные вопросы о независимости

Арсений Яценюк

Украинский феномен

Елена Любченко

Кандидат психологических наук, тренер, медиапсихолог

Психология /
Сложный процесс. Как закрыть дверь за прошлым

Позвольте себе проживать эмоции именно так, как вам нужно, и так долго, как хочется

26 сентября 2022, 22:05 2098

Психология /
«Зима близко, а ночь темна». Почему сегодня так хочется вернуться в прошлое

Это связано не с тем, что расставание или увольнение было ошибкой

10 сентября 2022, 00:30 10589

Психология /
В темные дни. О чем нужно помнить сегодня, общаясь с близкими людьми

Мы настолько «обострились», что можем случайно ранить тех, кто нам дорог

6 сентября 2022, 01:10 17295

Психология /
Важный вопрос. Почему ничего не хочется и как вернуть себе вкус к жизни

Никто нас по кирпичику не отстроит, если мы сами этим не займемся

17 августа 2022, 00:20 2198

Психология /
Воображаемый контракт с Богом. Самый опасный вопрос, который мы себе часто задаем

Правда в том, что никто ни с кем не договаривался, ни в момент рождения, ни в любой другой момент жизни

4 августа 2022, 01:53 3745

Психология /
Учимся жить в войне. Пять вещей, которые нужно перестать делать прямо сейчас

То, что у вас выше всех поднялось давление после новостей, не помогает ни пострадавшим, ни воинам, ни победе

19 июля 2022, 00:40 374557

Психология /
Нас всех отбросили на годы назад. Как вернуть себе свою жизнь

Нам предстоит навести порядок в своих домах и душах, а затем заново наполнить их ценностями и смыслами

13 июля 2022, 23:14 4678

Психология /
Когда все на взводе. Как перестать осуждать

Дайте себе шанс предположить, что видимая часть жизни другого — это далеко не все

28 июня 2022, 00:30 10702

Психология /
Бегом за радостью. Как продолжать жить и развиваться в военное время

Мы все балансируем между войной и жизнью

22 июня 2022, 00:13 8223

Психология /
Три фактора. Почему нам становится легче, когда мы осуждаем

Когда нам тревожно, нам хочется «быть в стае», чтобы все делали то же, что и мы

20 июня 2022, 23:30 14279

Борьба со стрессом /
Прививка против неопределенности. Как укрепить свою психологическую устойчивость

Резильентность — это всегда про заботу о себе и про честность с собой

27 мая 2022, 22:10 2059

Психология /
Когда все непонятно — тревожность повышается. Как справиться с переживаниями, не навредив себе

Если мы не на фронте и не в зоне боевых действий, от нашего потребления информации зависит, будет ли у нас ПТСР

17 апреля 2022, 11:20 2962

Психология /
Шок и ступор. Как нам жить после Бучи

Уничтожить нашу нацию, убить нас физически и морально — главная цель тех, кто затеял войну. Давайте не доставим им этого удовольствия

8 апреля 2022, 13:52 3142

Психология /
Правила, которые помогают. Как сделать выбор в условиях войны

Если у вас есть хотя бы 10 минут на принятие решения, девять из них стоит потратить на успокоение себя

29 марта 2022, 00:40 25898

Психология /
Три важные вещи. Изменит ли нас война?

Не стоит питать иллюзии, что все вдруг повзрослели

21 марта 2022, 21:50 22957

Психология /
Ужас продолжается. Как не сойти с ума

В сильном стрессе мозг скатывается к примитивным реакциям

11 марта 2022, 00:40 14209

Психология /
Чему нас учит война

Каждый делает то, что может, и даже если это что-то маленькое — это много

8 марта 2022, 08:40 3071

Психология /
Страх войны. Как выжить и стать сильнее

Что делать и чего не делать, чтобы оставаться здоровым физически, в здравом уме, максимально сохранным и конструктивным

1 марта 2022, 13:21 5978

Психология /
Когда тревожно и страшно. Как помочь и поддержать в сложной ситуации

Если решили помогать, не теряйте самообладание

24 февраля 2022, 02:42 4643

Психология /
Подарите себе это счастье. Как научиться заботиться о себе

Давайте учиться ставить себя на первое место

15 февраля 2022, 00:43 39915

Елена Любченко

Психология / Сложный процесс. Как закрыть дверь за прошлым

Психология / «Зима близко, а ночь темна». Почему сегодня так хочется вернуться в прошлое

Психология / В темные дни. О чем нужно помнить сегодня, общаясь с близкими людьми

Психология / Важный вопрос. Почему ничего не хочется и как вернуть себе вкус к жизни

Психология / Воображаемый контракт с Богом. Самый опасный вопрос, который мы себе часто задаем

Психология / Учимся жить в войне. Пять вещей, которые нужно перестать делать прямо сейчас

Психология / Нас всех отбросили на годы назад. Как вернуть себе свою жизнь

Психология / Когда все на взводе. Как перестать осуждать

Психология / Бегом за радостью. Как продолжать жить и развиваться в военное время

Психология / Три фактора. Почему нам становится легче, когда мы осуждаем

Борьба со стрессом / Прививка против неопределенности. Как укрепить свою психологическую устойчивость

Психология / Когда все непонятно — тревожность повышается. Как справиться с переживаниями, не навредив себе

Психология / Шок и ступор. Как нам жить после Бучи

Психология / Правила, которые помогают. Как сделать выбор в условиях войны

Психология / Три важные вещи. Изменит ли нас война?

Психология / Ужас продолжается. Как не сойти с ума

Психология / Чему нас учит война

Психология / Страх войны. Как выжить и стать сильнее

Психология / Когда тревожно и страшно. Как помочь и поддержать в сложной ситуации

Психология / Подарите себе это счастье. Как научиться заботиться о себе

ТОП-3 Мнения

Войти