Виталий Жданов

Апгрейд самого себя. Как четыре человека изменили свои жизни

Осуществить мечту – не так просто, но за последние полгода четыре человека показали, как этого можно добиться. В этом им помог проект, призванный быть примером для тех, кто ради мечты готов меняться

3 августа 2016, 20:00 2116

Большие и маленькие перемены. Что делать, если все вокруг меняется

Представьте, что вы на море. Жарит солнце, стонут чайки, плещутся волны. Вы заказываете в баре холодный коктейль и направляетесь к своему шезлонгу в любимых зимних ботинках. Все вокруг прекрасно, только ноги тревожат: зудят и преют

14 июля 2016, 12:39 974

Борьба за цель. Как защитить свое решение и не сойти с дистанции

«Вначале у меня быстро закружилась голова – с непривычки я чуть в обморок не упала. Темпы нереальные! Я не понимала: что происходит, что делать, как?», - вспоминает Ирина первую тренировку в рамках проекта «Твій власний Upgrade»

16 мая 2016, 17:05 626

Весомая эпидемия. К чему приводят диван и чипсы

Технический прогресс принес нам много удобств и, по крайней мере, одну коварную проблему. Это лишний вес. От благ цивилизации люди не только здоровеют, но и, как ни странно, толстеют

25 апреля 2016, 12:15 600

Жизни нужен рывок. Как на увлечении построить бизнес и увлечь им других

Мальчишкой Максим Ярошенко просто любил танцевать хип-хоп и брейк-данс. А сейчас ему 29, у него своя фитнес-студия, авторская методика и очередь из бизнесменов за право работать под его брендом. Как у него получилось

13 апреля 2016, 12:28 805

Что останавливает людей от путешествий: 9 причин и их решений

Путешествиям работа не помеха: а также еще 8 причин откладывать мечту, и что с этим делать

1 апреля 2016, 18:50 2317

Секреты везения. Как внести в свою жизнь больше удачи

Вы никогда не задумывались, почему победы достаются несправедливо? Даже не по воле случая, а как будто назло проигравшим. Я часто размышлял о такой злой закономерности и недавно в ней снова убедился. Когда в направлении «Мандри» проекта «Твій власний Upgrade» победила Юлия Бевзенко. Почему несправедливо? А вот почему

15 марта 2016, 17:00 1912

Цифровой кочевник. Как жить, путешествуя, и что этому мешает

Еще совсем недавно Максон был другим. Он жил офисной рутиной, был мрачен, угрюм и замкнут. По крайней мере, таким я его видел раньше

28 января 2016, 09:50 1574