Андрій Смирнов

До Києва їдуть люди-ППО

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Президентський бліцкриг. Чи вдасться провести вибори протягом двох місяців?

Сергій Марченко

Сергій Марченко

Ми програли наших дітей Росії

Віктор Ягун

Ворожий футуролог Переслєгін — про Україну. Як до цього ставитися

Діабет

Антиоксиданти допоможуть стежити за цукром. Сім найкорисніших овочів при діабеті - рекомендовані дієтологами

Усі знають про важливість овочів для загального здоров’я, але тільки 10% дорослих їдять рекомендовану кількість овочів щодня. Для людей, які керують діабетом, споживання овочів, багатих на клітковину і поживні речовини, особливо критичне.

2 серпня 2024, 16:25

Медицина

Не тільки про схуднення. Аналог Ozempic показав ефективність для запобігання хворобі Альцгеймера — дослідження

Препарат для схуднення та діабету в тому ж класі, що й популярні ліки, такі як Ozempic і Wegovy, може допомогти запобігти деменції.

31 липня 2024, 11:47

Знижують ризик діабету. Найкращі замінники вершкового масла, рекомендовані вченими

Перехід від раціону з високим вмістом насичених жирів тваринного походження до дієти з ненасиченими рослинними жирами може змінити жировий склад крові.

28 липня 2024, 18:38

Є нюанси. Повний список продуктів та напоїв, яких слід уникати при цукровому діабеті, на думку експертів

Дієтичний план при діабеті може включати більшість продуктів, але людям можуть знадобитися менші порції. Тим не менш, деякі продукти з кожної групи можуть бути кращими за інші.

26 липня 2024, 15:13

Незважаючи на те, що солодкі. Сухофрукти можуть допомогти в боротьбі з діабетом — дослідження

Нещодавнє дослідження показало, що споживання більшої кількості сухофруктів пов’язане зі зниженням ризику розвитку діабету 2 типу.

23 липня 2024, 17:06

Частина збалансованої дієти. Чи можна їсти банани за діабету і як це краще робити

Банани ростуть на рослинах, де кожне гроно може містити від 50 до 150 плодів. У магазинах ми зустрічаємо грона й окремі банани різних розмірів: від маленьких до дуже великих. Залежно від розміру плода банани містять 19−35 грамів вуглеводів на порцію, що важливо враховувати людям із діабетом.

21 липня 2024, 16:28

Прискорюють старіння і провокують діабет. Про які продукти харчування та напої краще забути після 30 років

Тренерка мережі фітнес-просторів Smartass Марія Копач розповіла, що варто виключити з раціону, якщо вам минуло 30 років.

21 липня 2024, 09:11

Рятує у спеку. Чи можна їсти кавун за діабету і як правильно його включити в раціон

Кавун — це фрукт, що містить натуральний цукор. Незважаючи на це, людям із діабетом зазвичай безпечно вживати його, але важливо контролювати розмір порції та частоту споживання.

16 липня 2024, 15:39

Медицина

Загроза для здоров’я. Скандальні ліки для схуднення пов’язали з повною втратою зору

Нове дослідження виявило зв’язок між препаратом проти діабету Ozempic, який часто приймають для схуднення, та рідкісним захворюванням, що спричиняє повну втрату зору.

5 липня 2024, 23:55

Рекомендують дієтологи. Чай номер один для зниження інсулінорезистентності

Подолайте резистентність до інсуліну, випивши чашку цього популярного чаю.

3 липня 2024, 14:15

Допомагає стабілізувати рівень цукру. Як слід їсти сир за діабету та кому варто обмежити його вживання

Сир зазвичай містить мало вуглеводів і навряд чи вплине на рівень цукру в крові у людей з діабетом. Однак, як і з будь-якими іншими продуктами, його слід вживати в помірних кількостях у рамках збалансованої дієти.

29 червня 2024, 16:13

Від печії та діабету. Що таке сік алое і чим він корисний

Алое вера, відоме як «чудо-рослина», вже століттями використовується для оздоровлення. Останніми роками його популярність різко зросла, особливо у вигляді соку, який обіцяє широкий спектр переваг для здоров’я.

28 червня 2024, 17:09

Особливо корисна. Учені розповіли, чому варто вживати малину за діабету та предіабету

Червона малина може стати важливим продуктом, рекомендованим лікарями для включення в раціон людей, які перебувають у групі ризику щодо діабету.

22 червня 2024, 10:15

Тримайте в спіжарці. Сім консервованих продуктів, які сприяють зниженню рівня цукру в крові

Ці консерви, що знижують рівень цукру в крові, чудово мати під рукою для страв, закусок та іншого.

22 червня 2024, 06:11

Зіркові ліки від зайвих кілограмів. Чи можна вживати вино й алкоголь під час прийому Ozempic і якою буде побічна дія

Щотижня в Інтернеті з’являються нові дієтичні тренди, що обіцяють швидку втрату ваги, як-от кето-дієта, тренд Oatzempic у TikTok або періодичне голодування. Соціальні мережі та інші платформи рясніють подібними пропозиціями.

21 червня 2024, 16:54

Не гірше за свіжі. Дієтолог назвав п’ять заморожених фруктів, які можна їсти при діабеті

Від відстеження рівня цукру в крові до правильного вибору дієти, життя з діабетом вимагає особливої уваги до того, що ви їсте. Може здатися, що ваш вибір продуктів сильно обмежений, і, можливо, ви чули, що потрібно уникати деяких груп продуктів, включно зі свіжими та замороженими фруктами.

20 червня 2024, 14:36

Радять дієтологи. Сім білкових продуктів, що можуть знизити рівень цукру в крові

Підтримання стабільного рівня цукру в крові - це не лише мета людей, які живуть з діабетом. Деякі продукти можуть спричинити різке підвищення.

19 червня 2024, 16:05

Захистить від старіння і діабету. Дев’ять причин їсти петрушку: чудово смакує у салатах, супах і соусах

Петрушка — це лікарська рослина, яка містить багато переваг для здоров’я. Має сечогінний та антибактеріальний, ефект. Її вживання рекомендують для профілактики діабету та інших недуг.

9 червня 2024, 08:05

Гестаційний діабет. Як врегулювати харчування вагітним за підвищеного цукру

Під час вагітності ваше тіло зазнає безліч змін, і діагноз гестаційного діабету може додати стресу. Але можна підтримувати здорову вагітність без суворого плану харчування.

7 червня 2024, 22:35

Ідеально збалансовано. Експерти назвали найкращу страву для ситного здорового обіду

Хоча сніданок часто називають «найважливішим» прийомом їжі, обід, як правило, залишається недооціненим. Легко пропустити його, особливо коли щільний графік або робота не залишають часу на їжу. Однак, якщо ви хочете контролювати рівень цукру в крові, пропуск обіду може призвести до проблем і «голодних» перекусів протягом дня.

4 червня 2024, 18:32

Діабет

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10