Володимир Огризко

Про дві версії розвитку подій довкола Криму

Андрій Смирнов

Зеленський знову пояснив Лукашенку, що тому варто зробити

Олексій Копитько

Зараз зоряний час Лукашенка

Юрій Федоренко

Небезпека завищених очікувань

Андрій Беловєшкін

Лікар, кандидат медичних наук

Життєві рішення /
Вигідна пропозиція? Яку ціну ми платимо за те, що отримуємо без зусиль

Чим більше нам дістається «на халяву», тим гірше працює наша дофамінова система

13 травня 2021, 20:43 2396

Спілкування /
Темна тріада. Як розпізнати тих, від кого варто триматися подалі

Нарциси і психопати чарівні та привабливі — вони прекрасно розігрують емоції і переконливо брешуть

4 травня 2021, 20:43 15207

Щастя /
Без печалі та страху. Як прийняти й полюбити реальність

Віра в те, що речі повинні бути такими, як ми задумали або захотіли, руйнівна для психіки

28 квітня 2021, 23:03 1511

Залежність /
Хімічне рабство. Чим небезпечний алкоголь

Протягом людської історії алкоголь і наркотики неодноразово використовувалися як спосіб підвищення керованості

19 квітня 2021, 20:43 3007

Здоров’я /
Хвороба еліти. Як боротися з алергією на пилок

У тих, хто чутливий до пилку, піки його концентрації можуть викликати погіршення настрою і збільшувати ризик суїциду

15 квітня 2021, 20:43 3510

Правильне харчування /
Користь і шкода. Як спосіб приготування змінює властивості продуктів

Глікемічний індекс охололої картоплі на 40% нижчий, ніж свіжозвареної

26 березня 2021, 20:43 2093

Суспільство /
Причина конфліктів. Як ми ділимо людей на своїх і чужих

Будь-яке спілкування, побудоване на установці, що ваш співрозмовник такий же, як і ви, буде набагато ефективніше для вас обох

10 березня 2021, 23:03 820

Самообман /
Ліцензія на погані справи. Що таке ефект моральної компенсації

Той, хто з'їв корисніший обід, ніж зазвичай, після цього більшою мірою схильний шахраювати

5 березня 2021, 20:43 715

Здоров’я /
При стресі та депресії. Коли безсонна ніч може бути корисною

Депривація сну допомагає при важких формах депресії

25 лютого 2021, 20:43 6382

Здоров’я /
Майнити дофамін. Як жити весело і довго

Порядок в голові допомагає навести лад у тілі

23 лютого 2021, 23:03 1527

Філософія /
Протиотрута від стресу і хаосу. Чотири принципи стоїків

Тримайте перед собою свої цінності та цілі

19 лютого 2021, 23:03 2419

Винні предки /
Як шкідливі звички і стреси батьків впливають на дітей

Турбота про здоров’я дитини починається ще до її народження

11 лютого 2021, 20:43 3023

Таблетки не допоможуть. /
Як пов’язані зайва вага і рівень вітаміну D в організмі

У жирових відкладеннях зберігаються запаси вітаміну D — але чи можна ними скористатися?

9 лютого 2021, 23:03 26669

Подібно до черепно-мозкової травми. Як влада руйнує мозок

Довге перебування при владі веде до деформацій особистості

2 лютого 2021, 23:03 1608

Феномен миловидості. Чим він небезпечний

Краса — одна з найпотужніших сил, що визначають нашу поведінку

28 січня 2021, 23:03 1949

Поствірусна втома /
Чому після одужання немає сил і як це виправити

Постінфекційна астенія — це неприємний, але оборотний стан

22 січня 2021, 20:43 1776

Не вірте собі. Як стрес заважає приймати рішення

Під впливом стресу наше сприйняття і мислення змінюються, але помітити це дуже складно

15 січня 2021, 23:03 2183

Парадокси здоров’я. Що насправді подовжує життя

Про французький парадокс багато говорили в кінці минулого століття, але сьогодні більшість дослідників вважає його міфом

13 січня 2021, 20:43 25430

Пробіжка, лазня і морква. Чим замінити сонце взимку

Блідість у зимові місяці видає любителя макаронів

4 січня 2021, 23:03 3495

Новорічні ідеї. 10 порад тим, хто ставить цілі на наступний рік

Популярна психологія вчить, що всі проблеми всередині нас, але надмірна фіксація на своєму внутрішньому світі небезпечна

29 грудня 2020, 02:10 1204

Андрій Беловєшкін

Життєві рішення / Вигідна пропозиція? Яку ціну ми платимо за те, що отримуємо без зусиль

Спілкування / Темна тріада. Як розпізнати тих, від кого варто триматися подалі

Щастя / Без печалі та страху. Як прийняти й полюбити реальність

Залежність / Хімічне рабство. Чим небезпечний алкоголь

Здоров’я / Хвороба еліти. Як боротися з алергією на пилок

Правильне харчування / Користь і шкода. Як спосіб приготування змінює властивості продуктів

Суспільство / Причина конфліктів. Як ми ділимо людей на своїх і чужих

Самообман / Ліцензія на погані справи. Що таке ефект моральної компенсації

Здоров’я / При стресі та депресії. Коли безсонна ніч може бути корисною

Здоров’я / Майнити дофамін. Як жити весело і довго

Філософія / Протиотрута від стресу і хаосу. Чотири принципи стоїків

Винні предки / Як шкідливі звички і стреси батьків впливають на дітей

Таблетки не допоможуть. / Як пов’язані зайва вага і рівень вітаміну D в організмі