Настя Мельниченко

Чому українці масово не виходять на протести в США

Артем Біденко

Вибори в США мало що змінять. До чого готуватися Україні

Олег Саакян

Антикорупційний Дикий Захід. Що має робити Зеленський

Павло Баєв

Валдай, Путін і його заіржавіла канонерка

Лео Бабаута

Американський письменник, творець Zen Habits — блогу про мінімалізм і продуктивність

Успіх /
Це працює. Як змінити у своєму житті все, що вас не влаштовує

Подумайте про те, які історії ви собі розповідаєте

18 червня 2022, 17:00 12362

Позитивне мислення /
Коли справ надто багато. Як позбутися відчуття перевантаженості

Є простий спосіб впоратися з гнітючим відчуттям

9 червня 2022, 08:37 2145

Звички /
Підхід, який змінить ваше життя. Як стати новою найкращою версією себе

Чи є ваші звички частиною вас?

26 травня 2022, 10:35 53268

Очікування та реальність /
Хибні надії. Що нам заважає виробляти нові звички

Наші уявлення про те, як усе відбуватиметься, майже ніколи не збігаються з реальністю

22 лютого 2022, 23:59 3775

Секрет успіху /
Виграйте час. Як вижити, коли занадто багато справ

Є кілька способів допомогти собі, якщо ви відчуваєте, що не справляєтесь

18 лютого 2022, 11:24 3364

І все вдасться /
Зайві шари. Як перестати ускладнювати собі життя

Ми часто подумки ускладнюємо прості речі

7 лютого 2022, 00:32 2521

Продуктивність /
П’ять кроків. Як подолати внутрішній спротив

Спротив може бути ознакою того, що ви робите щось важливе

2 лютого 2022, 11:32 5853

Час /
Чотири способи. Як витягти максимум з 24 годин

Для більшості людей час є джерелом стресу

23 січня 2022, 22:47 3603

Успіх /
З чистого аркуша. Чому вам потрібен план на рік і як його правильно скласти

Вам навряд чи вдасться виконати все намічене, але саме планування як таке — дуже важливий процес

11 січня 2022, 09:50 1857

Життєві поради /
Повільні свята. Як провести новорічні вихідні без метушні

Для багатьох людей святкові дні — це суцільний поспіх, але може бути по-іншому

2 січня 2022, 23:45 2686

Успіх /
Три прості прийоми. Як впоратися з важкими завданнями

Ви будете вражені тим, скільки складних, але важливих справ виявиться виконаними

3 листопада 2021, 23:00 1207

Емоції /
Коли настає хаос. Шість кроків до впевненості і спокою

Є кілька способів знову відчути ґрунт під ногами

7 вересня 2021, 22:03 1620

Емоції /
Справжня катастрофа. Як захиститися від нервових зривів

Важливо навчитися вчасно розпізнавати проблему, що насувається

16 серпня 2021, 10:01 3452

Головний урок життя. Чому ми так любимо купувати речі

Коли ми купуємо щось, то отримуємо тимчасовий імпульс — прилив збудження! Однак ми сподіваємося отримати не саму річ, а те щось, що її оточує — підвищену якість життя

2 серпня 2021, 08:20 2975

Щастя /
Вчіться відпочивати. Сім порад, як повною мірою насолодитися відпусткою

Тим, хто не звик розслаблятися, не так-то просто це зробити

13 липня 2021, 23:38 9279

Робота /
На сьогодні досить. Як змусити себе зупинитися і відпочити

Вам знайоме відчуття провини, яке виникає наприкінці робочого дня через те, що ви вирішили зробити паузу?

18 червня 2021, 09:40 1336

Щастя /
П’ять кроків до мети. Як знайти сенс життя

Це складніше, ніж просто запитати себе «чим би я хотів займатися?»

10 травня 2021, 21:30 4219

Творчість /
Великий страх. Чому ми так боїмося показувати свою роботу

Що такого страшного в тому, щоб виставляти свою роботу на загальний огляд?

15 квітня 2021, 11:20 2364

Втрата /
Смерть — це не кінець

Наші померлі близькі не зникають безслідно

10 квітня 2021, 12:03 17167

Життєві сили /
Потужний старт. Два кроки до психологічної стійкості

Мрії про життя, повністю позбавлене потрясінь, тільки посилюють стрес

3 березня 2021, 12:06 2396

Лео Бабаута

Успіх / Це працює. Як змінити у своєму житті все, що вас не влаштовує

Позитивне мислення / Коли справ надто багато. Як позбутися відчуття перевантаженості

Звички / Підхід, який змінить ваше життя. Як стати новою найкращою версією себе

Очікування та реальність / Хибні надії. Що нам заважає виробляти нові звички

Секрет успіху / Виграйте час. Як вижити, коли занадто багато справ

І все вдасться / Зайві шари. Як перестати ускладнювати собі життя

Продуктивність / П’ять кроків. Як подолати внутрішній спротив

Час / Чотири способи. Як витягти максимум з 24 годин

Успіх / З чистого аркуша. Чому вам потрібен план на рік і як його правильно скласти

Життєві поради / Повільні свята. Як провести новорічні вихідні без метушні

Успіх / Три прості прийоми. Як впоратися з важкими завданнями

Емоції / Коли настає хаос. Шість кроків до впевненості і спокою

Емоції / Справжня катастрофа. Як захиститися від нервових зривів