Вадим Денисенко

Путін їде в Пекін. Що очікувати?

Сергій Бондаренко

Як підготувати свій бізнес до залучення інвестицій і не спалити їх

Сергій Джердж

Європа перед історичним вибором

Анастасiя Омельченко

Журналіст. Захоплюється доказовою медициною, психологією і генетикою. Вірить, що коли-небудь ми досягнемо безсмертя. Якщо радикальні дієти не знищать нас раніше.

Довголіття /
П’ять причин, чому ви не доживете до 80 років. І як це виправити

Кожному з нас хотілося б прожити якомога довше. І бажано в доброму здоров'ї. Але при цьому багато хто з нас не тільки не ведуть здоровий спосіб життя, а й самі себе гроблять. Навіть не помічаючи цього.

7 січня 2024, 06:25 108661

Пережити ЗСЖ /
П’ять способів зробити так, щоб здоровий спосіб життя вас не вбив

Багато з тих, хто пробував змінити свій спосіб життя, жартують, що ЗСЖ вбиває. Спробуємо розібратися, як зробити так, щоб і схуднути і оздоровитися без побічних ефектів.

6 січня 2024, 20:02 40890

Поради /
Чотири шкідливі звички, які насправді корисні. Так, так, ваша мама помилялася

Деякі речі ми на все життя запам’ятовуємо з тієї простої причини, що нам про це говорять усе наше дитинство. Наприклад, про шкідливі звички, яких потрібно уникати.

6 січня 2024, 05:45 211640

Реанімація кохання /
Як врятувати стосунки з близькою людиною

Іноді здається, що всі мости зруйновані, і стосунки вже не врятувати. Але часом все ще можна змінити

5 січня 2024, 21:40 16512

Поради /
Як стати щасливою людиною за допомогою п’яти простих кроків

Вчені досі не до кінця сходяться в поглядах на щастя. Але проста людина завжди може сказати, щаслива вона чи ні.

29 грудня 2023, 05:15 9764

Легкий і корисний наркотик? /
Що говорить наука про медичний канабіс, який легалізують в Україні

Рада легалізувала медичний канабіс в Україні.

21 грудня 2023, 16:15 142432

Це працює! /
П’ять психологічних трюків, які справді працюють. Маніпулювати людьми простіше, ніж здається

В інтернеті можна знайти безліч інструкцій щодо психологічних маніпуляцій. Але більшість із них — просто казочки для легковірних.

16 грудня 2023, 22:25 3137

Не вбивайте себе у спортзалі /
Чотири важливі причини відмовитися від інтенсивних тренувань на користь ходьби та йоги

Дослідження показують, що ходьба, плавання та йога можуть бути такими ж ефективними, як і інтенсивні тренування. Але при цьому мають переваги.

3 грудня 2023, 06:25 19729

Як запобігти раку грудей /
Сім речей, які вам потрібно почати робити просто зараз

Щороку понад 2,3 млн жінок дізнаються, що хворі на рак грудей. Як зменшити шанси на появу страшної хвороби?

3 грудня 2023, 04:25 1587

Психологія /
Сім звичок, які руйнують ваше життя. А ви цього навіть не помічаєте

Ви іноді відчуваєте втому, хоча нічого стомлюючого не робили? Або раптово стаєте дратівливим, хоча для цього немає жодних підстав? Можливо, вся справа в непомітних звичках, яких час позбуватися.

2 грудня 2023, 20:02 79782

Кохай або помри /
П’ять натхненних фактів про секс після 40 років

Коли вам 20, здається, що у 40-річних не може бути вражаючого сексуального життя. Але коли вам 40, ви несподівано розумієте, що майже нічого не знали про секс.

1 грудня 2023, 23:45 103378

Який гарнір корисніший для здоров’я? /
ТОП-5 причин вибрати рис замість картоплі

Рис або картопля — ви, напевно, часто стикаєтеся з таким вибором. Обидва продукти багаті крохмалем і начебто корисні для здоров’я. То який же варто частіше обирати як гарнір?

27 листопада 2023, 05:28 1425

Милосердний ЗСЖ /
П’ять простих способів позбутися поганого холестерину. Спойлер — від м’яса відмовлятися необов’язково

Поговоримо про те, що таке холестерин, чому він буває «поганим», і розповімо про ефективні способи знизити рівень поганого холестерину. Зокрема, обговоримо найліпшу дієту для цього.

26 листопада 2023, 05:10 2266

Краще б я помер учора /
П’ять міфів про похмілля, з якими час прощатися

Прокидаєтеся вранці і життя здається концтабором, який чомусь влаштувався всередині вашого організму. Знайоме відчуття?

25 листопада 2023, 05:25 32349

Інтим пропонувати /
Шість причин, чому у вас можуть бути проблеми в сексі. Так, так, саме у вас

Кожен з нас рано чи пізно стикається з проблемами в сексі. Причому, у кожного вони свої і проявляються по своєму. Але причини, які призводять до цих проблем, найчастіше одні й ті самі.

24 листопада 2023, 23:15 7786

Це — не просто втома /
Сім ознак того, що у вас може бути депресія

Якщо вчасно не помітити ознаки депресії, що насувається, то у наслідку лікування може бути затяжним та доволі складним.

22 листопада 2023, 06:25 2426

Дивовижне поруч /
Дослідники знайшли простий, безпечний і безкоштовний спосіб замінити віагру. Ви здивуєтеся

Згідно з новим дослідженням групи американських учених є спосіб замінити віагру й аналогічні препарати, докладаючи мінімум зусиль. З таким самим ефектом.

16 листопада 2023, 21:21 1069

Лайфхак /
Як швидко схуднути і не нашкодити своєму здоров’ю. Спойлер — це можливо

Багато методів схуднення завдають організму більше шкоди, ніж користі

16 листопада 2023, 05:20 34617

Лайфхаки /
Як досягти ідеального сексу після 50 років. Ні, це не жарт, і у вас все вийде

Молодим людям часто здається, що 50 років — це якийсь неймовірно дрімучий вік, коли час думати тільки про таблетки і майбутню пенсію, а зовсім не про секс. Але це — помилка.

10 листопада 2023, 23:02 13256

Доведено наукою /
Сім способів схуднути без шкоди для здоров’я

Багато хто з нас мріє схуднути. Але деякі методи схуднення просто небезпечні.

10 листопада 2023, 06:27 2970

Анастасiя Омельченко

Довголіття / П’ять причин, чому ви не доживете до 80 років. І як це виправити

Пережити ЗСЖ / П’ять способів зробити так, щоб здоровий спосіб життя вас не вбив

Поради / Чотири шкідливі звички, які насправді корисні. Так, так, ваша мама помилялася

Реанімація кохання / Як врятувати стосунки з близькою людиною

Поради / Як стати щасливою людиною за допомогою п’яти простих кроків

Легкий і корисний наркотик? / Що говорить наука про медичний канабіс, який легалізують в Україні

Це працює! / П’ять психологічних трюків, які справді працюють. Маніпулювати людьми простіше, ніж здається

Не вбивайте себе у спортзалі / Чотири важливі причини відмовитися від інтенсивних тренувань на користь ходьби та йоги

Як запобігти раку грудей / Сім речей, які вам потрібно почати робити просто зараз

Психологія / Сім звичок, які руйнують ваше життя. А ви цього навіть не помічаєте

Кохай або помри / П’ять натхненних фактів про секс після 40 років

Який гарнір корисніший для здоров’я? / ТОП-5 причин вибрати рис замість картоплі

Милосердний ЗСЖ / П’ять простих способів позбутися поганого холестерину. Спойлер — від м’яса відмовлятися необов’язково

Краще б я помер учора / П’ять міфів про похмілля, з якими час прощатися

Інтим пропонувати / Шість причин, чому у вас можуть бути проблеми в сексі. Так, так, саме у вас

Це — не просто втома / Сім ознак того, що у вас може бути депресія

Дивовижне поруч / Дослідники знайшли простий, безпечний і безкоштовний спосіб замінити віагру. Ви здивуєтеся

Лайфхак / Як швидко схуднути і не нашкодити своєму здоров’ю. Спойлер — це можливо

Лайфхаки / Як досягти ідеального сексу після 50 років. Ні, це не жарт, і у вас все вийде

Доведено наукою / Сім способів схуднути без шкоди для здоров’я

ТОП-3 погляди

Увійти