Юрий Бутусов

Между красивыми словами и их реализацией — непреодолимая пропасть. Что на фронте

Роберт Таибби

В новой социальной ситуации. Как провести разговор, который вас пугает

Анна Вахитова

Деньги — это еще не все. Почему большие расходы на образование не гарантируют лучших результатов

Андрей Смирнов

День знаний о том, что русские — конченые

Жир

Медицина

Секрет стройности и тестостерона. Что нового ученые выяснили о привычке пить кофе

Утренняя чашка кофе давно стала неизменным ритуалом для миллионов людей во всем мире, но ученые до сих пор не перестают спорить о ее реальном влиянии на наш организм.

1 сентября, 23:22

Медицина

Пока не закончился сезон. Сколько помидоров нужно есть ежедневно для очищения печени

Ученые провели экспериментальное исследование с участием людей с жировой болезнью печени , связанной с метаболической дисфункцией.

19 августа, 23:36

Медицина

Защита от диабета. Редкая мутация заставляет организм сжигать жир вместо его накопления

Редкие мутации гена FNIP1 могут изменять энергетический обмен таким образом, что организм активнее сжигает жир и меньше его накапливает. Исследование связало эти изменения со значительно более низким риском развития диабета и болезней сердца.

14 августа, 08:00

Медицина

Секрет переедания — в мозге. Ученые обнаружили белок, контролирующий аппетит и тягу к жирам

Ученые из Городского университета Осаки под руководством профессора Сигенобу Мацумуры совершили важное открытие в области нейробиологии, которое объясняет механизм переедания жирной пищи и раскрывает новые причины развития ожирения.

13 августа, 21:30

Медицина

Ключ к лучшим лекарствам. Ученые объяснили, почему препараты для похудения с противоположным действием могут быть одинаково эффективны

Исследователи выяснили, почему препараты, по-разному воздействующие на один и тот же рецептор мозга, могут одинаково способствовать похудению. Оказалось, что они действуют через разные участки мозга, открывая возможности для создания более эффективных лекарств.

5 августа, 09:00

Медицина

Мозг помнит лишний вес. Ученые объяснили, почему после похудения килограммы часто возвращаются

После похудения мозг может воспринимать потерю веса как угрозу и пытаться вернуть организм к прежней массе тела. Именно этим, а не только недостатком силы воли, ученые объясняют частый набор веса после диет.

4 августа, 17:30

Медицина

Ночные перекусы за просмотром сериала. Исследователи утверждают, что время приема пищи важнее калорий

Если вы из тех, для кого настоящая жизнь начинается после заката, а будильник каждое утро звучит как личное оскорбление, — этот материал для вас.

2 августа, 23:28

Медицина

Результаты масштабного исследования. Жир вокруг органов связали с ускоренным старением мозга

Ученые проанализировали данные более 18 тысяч человек и выяснили, что наибольший риск для мозга связан не с общим весом , а с жиром вокруг внутренних органов. Именно он оказался связан с ускоренным старением мозга и повреждением белого вещества.

29 июля, 08:30

Медицина

Любители поспать подольше. У сов больше жира на животе и выше метаболические риски — исследование

Женщины, которые поздно ложатся спать и поздно встают, чаще едят по вечерам, имеют больше жира в организме и худшие показатели обмена веществ. Это показало исследование новозеландских ученых.

14 июля, 08:00

Медицина

Альтернатива Оземпику. В клетках человека обнаружили белок-переключатель сжигания жира

Популярные препараты для похудения, стимулирующие выработку GLP-1, имеют существенный недостаток — вместе с жиром пациенты теряют костную и мышечную массу. В поисках более безопасных методов контроля веса учёные из Института науки Вейцмана в Израиле обратили внимание на белок MTCH2, известный как «Митч»

6 июля, 18:00

Медицина

Битва масел. Исследователи выяснили, какие жиры полезны для метаболизма, а какие — вредны

Тип потребляемых жиров имеет гораздо большее значение для здоровья, чем их общее количество в рационе.

22 июня, 20:30

Не только клетчатка. Ученые назвали еще один продукт, влияющий на здоровье кишечника

Клетчатку обычно считают главным союзником здоровья кишечника, но есть еще один мощный игрок, которому уделяют меньше внимания — омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК).

7 ноября 2025, 11:32

Не всегда лучший выбор. Эксперт объясняет, как мы ошибались относительно жиров

Вы наверняка слышали, что употребление большого количества жиров может быть вредным для здоровья. Однако знаете ли вы, что нехватка полезных жиров в рационе может вызвать дефицит важных питательных веществ и энергии?

8 августа 2025, 11:01

«Не топят». Тренер о жиросжигателях: кому стоит воздержаться от добавок и какие продукты питания содержат их естественно

Когда желание похудеть с помощью грейпфрута, как средства жиросжигания, не оправдало себя, рука тянется к БАДам. Но какие именно средства есть, и безопасны ли они для здоровья во время снижения веса?

3 июня 2025, 14:08

Блоги.Life

Важное открытие. Почему с возрастом становится так трудно похудеть, — новое исследование

В среднем возрасте организм буквально «включает программу накопления жира»

19 мая 2025, 23:03

Медицина

Новое исследование показало, что жирная пища в пожилом возрасте ухудшает память. По крайней мере, у грызунов

Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Огайо, выявило тревожную закономерность: всего три дня питания с высоким содержанием жиров могут вызывать воспаление мозга и ухудшение памяти у пожилых крыс.

8 марта 2025, 22:00

Медицина

Парадокс. Бурый жир способствует долголетию — исследование

Новое исследование в области физиологии и старения предлагает перспективный путь к поддержанию физической активности и здоровья в пожилом возрасте.

5 марта 2025, 16:00

Упростите себе уборку. Как очистить сковородки от жира с помощью домашних ингредиентов

Независимо от того, приготовили ли вы только что кусок бекона или обжарили ребра, многие продукты оставляют после себя слой жира, который трудно удалить со сковороды.

20 января 2025, 09:12

Кофеин может влиять на жировые отложения и риск диабета — исследование

Уровень кофеина в крови может влиять на количество жира, что, в свою очередь, может определять риск развития диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

23 октября 2024, 06:09

Медицина

Чудеса. Удаление всего одного гена помогает сжигать жир безо всяких усилий

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Ноттингем Трент и Эдинбургского университета, показало, что удаление определенного гена из бурой жировой ткани может заставить организм сжигать больше калорий и ускорить обмен веществ.

19 сентября 2024, 13:00

Жир

1
2
3
4